Den perfekta appen
Den perfekta appen för att komma i form och bygga muskler
7-minutersträning – fitnessapp
Hemmaträning för viktnedgång
#1 Keyword Rankings
Today
Top 10 Rankings
Today
Top 30 Rankings
Today
Top 100 Rankings
Today
Description
Över 3 000 000 användare älskar 7-minutersträningen! Vetenskapligt bevisad att bidra till viktnedgång, ökad kondition och styrka.
Ont om tid? Oroa dig inte! Enkla, snabba och effektiva träningspass som bara tar 7 minuter om dagen. Varken utrustning eller gym krävs, du kan träna hemma eller var du vill, när som helst.
Appen med 7-minutersträning bygger på HICT-träning (high intensity circuit training), som har visats vara det "säkraste, mest effektiva och snabbast fungerande" sättet att tappa fett, träna musklerna i hela kroppen och öka konditionen. New York Times har tidigare beskrivit 7-minutersträningen som "maximala resultat med minimal investering".
Det är verkligen värt att prova den här 7-minutersträningen! Använd den för att träna magen, armarna, benen eller musklerna i hela kroppen. Din personliga tränare använder livliga 3D-animeringar, ljud och bilder för att hjälpa dig igenom varje övning. Svettas i 7 minuter om dagen med olika övningar – du kommer att se resultat på nolltid!
Varför välja 7-minutersträningen?
* Korta och effektiva träningspass på 7 minuter ger snabba resultat och kan göras hemma
* Vetenskapligt bevisat att 7-minutersträningen kan bidra till viktnedgång och ökad kondition
* Varken utrustning eller gym behövs, träna hemma eller var du vill, när som helst
* Nybörjarvänliga övningar, lätta att utföra
* 30 dagar lång träningsplan hjälper dig att göra träningen till en daglig vana
* Riktade övningar som fokuserar på just dina problemområden
Funktioner:
* Livfulla 3D-animeringar, röst- och bildinstruktioner guidar dig igenom varje träningspass
* Träningsbevakning följer automatiskt kaloriförbrukning och viktnedgång
* Träningens intensitet ökar gradvis
* Skräddarsydd daglig påminnelse om träningen
* Anpassningsbara paustider och passlängder
* Träna till din favoritmusik för att hålla motivationen uppe
* Använd träningskalendern och -rapporten för att följa dina framsteg
* Dela din träningsinformation via Facebook och Instagram
* Synkronisera data med Apple Hälsa
Prenumerationsvillkor och detaljer:
- Få obegränsad tillgång till alla funktioner,
- Ditt iTunes-konto kommer att debiteras när du bekräftar köpet, 125,00 kr/halvår
- Ditt abonnemang förnyas automatiskt om du inte stängt av funktionen att abonnemanget ska förnyas automatisk minst 24 timmar före slutet av den aktuella perioden.
- Månadskostnaden för abonnemanget för kommande period kommer att debiteras ditt iTunes-konto inom 24 timmar före utgången av den aktuella perioden.
- Du kan när som helst efter köpet hantera ditt abonnemang och stänga av funktionen att abonnemanget ska förnyas automatisk i dina Kontoinställningar.
- Om vi erbjudit en kostnadsfri testperiod som du utnyttjat kommer eventuell outnyttjad del av sådan kostnadsfri testperiod i förekommande fall att förverkas när du köper ett abonnemang.
Integritetspolicy: https://abishkking.com/privacypolicy.html?pkg=com.abishkking.7minworkout
Servicevillkor: http://pay.period-calendar.com/app/7minutes.html
Hide..
Show more..
Ont om tid? Oroa dig inte! Enkla, snabba och effektiva träningspass som bara tar 7 minuter om dagen. Varken utrustning eller gym krävs, du kan träna hemma eller var du vill, när som helst.
Appen med 7-minutersträning bygger på HICT-träning (high intensity circuit training), som har visats vara det "säkraste, mest effektiva och snabbast fungerande" sättet att tappa fett, träna musklerna i hela kroppen och öka konditionen. New York Times har tidigare beskrivit 7-minutersträningen som "maximala resultat med minimal investering".
Det är verkligen värt att prova den här 7-minutersträningen! Använd den för att träna magen, armarna, benen eller musklerna i hela kroppen. Din personliga tränare använder livliga 3D-animeringar, ljud och bilder för att hjälpa dig igenom varje övning. Svettas i 7 minuter om dagen med olika övningar – du kommer att se resultat på nolltid!
Varför välja 7-minutersträningen?
* Korta och effektiva träningspass på 7 minuter ger snabba resultat och kan göras hemma
* Vetenskapligt bevisat att 7-minutersträningen kan bidra till viktnedgång och ökad kondition
* Varken utrustning eller gym behövs, träna hemma eller var du vill, när som helst
* Nybörjarvänliga övningar, lätta att utföra
* 30 dagar lång träningsplan hjälper dig att göra träningen till en daglig vana
* Riktade övningar som fokuserar på just dina problemområden
Funktioner:
* Livfulla 3D-animeringar, röst- och bildinstruktioner guidar dig igenom varje träningspass
* Träningsbevakning följer automatiskt kaloriförbrukning och viktnedgång
* Träningens intensitet ökar gradvis
* Skräddarsydd daglig påminnelse om träningen
* Anpassningsbara paustider och passlängder
* Träna till din favoritmusik för att hålla motivationen uppe
* Använd träningskalendern och -rapporten för att följa dina framsteg
* Dela din träningsinformation via Facebook och Instagram
* Synkronisera data med Apple Hälsa
Prenumerationsvillkor och detaljer:
- Få obegränsad tillgång till alla funktioner,
- Ditt iTunes-konto kommer att debiteras när du bekräftar köpet, 125,00 kr/halvår
- Ditt abonnemang förnyas automatiskt om du inte stängt av funktionen att abonnemanget ska förnyas automatisk minst 24 timmar före slutet av den aktuella perioden.
- Månadskostnaden för abonnemanget för kommande period kommer att debiteras ditt iTunes-konto inom 24 timmar före utgången av den aktuella perioden.
- Du kan när som helst efter köpet hantera ditt abonnemang och stänga av funktionen att abonnemanget ska förnyas automatisk i dina Kontoinställningar.
- Om vi erbjudit en kostnadsfri testperiod som du utnyttjat kommer eventuell outnyttjad del av sådan kostnadsfri testperiod i förekommande fall att förverkas när du köper ett abonnemang.
Integritetspolicy: https://abishkking.com/privacypolicy.html?pkg=com.abishkking.7minworkout
Servicevillkor: http://pay.period-calendar.com/app/7minutes.html
In-Apps
- Remove the Ads
- 39,00 kr
- Unlock abs workout
- 29,00 kr
- Half Year Subscription
- 125,00 kr
Screenshots
User Rating
4.79 out of 5
685 ratings in Sweden
5 star
604
4 star
53
3 star
11
2 star
1
1 star
16
Ratings History
Reviews
Väldigt bra app
Den har tydliga gubbar/personer som gör övningarna och dem hjälper till för exempelvis magen och armarna som jag tränar mest
Bug when transferring data to apple health
I noticed first that the app doesn’t update the kcals properly. I realised it because it’s sending 0.1 kcals when it should be sending 100 kcals.
Kan va bättre
Den funkar men tycker att rösten skulle kunna uppmuntra än mer och att animationerna skulle kunna vara bättre. Men tumme upp och tumme ner funktionen är bra
Kan inte avsluta
Kan inte avsluta
Avsluta appen
Hittar ingenstans att avsluta denna app som jag bara ville testa 7 dagar fritt men ingenstans hittar jag det 😠
Begränsade funktioner
Den synkroniserar inte kalorier förbrukade per pass med Apple Hälsa. Det finns ingen koppling med Apple Watch och puls. Man kan inte skap egna pass eller utöka pass med övningar.
Jätte bra app
Om du vill gå ner i vikt eller bli smal så anständig denna app
Kanonbra
Den bästa appen i ämnet Väldigt bra med bra och tydliga instruktioner Jag är så nöjd o det är tillochmed roligt att träna
Superbra träningsapp
Mycket tydliga instruktioner för varje övning. Fick till och med träningsvärk efter första övningen Bra stöd för att komma igång. Rekommenderar den starkt.
Store Rankings
Ranking History
Category Rankings
|
Chart
|
Category
|
Rank
|
|---|---|---|
|
Top Grossing
|
|
57
|
|
Top Grossing
|
|
68
|
|
Top Grossing
|
|
98
|
|
Top Free
|
|
122
|
|
Top Free
|
|
144
|
Keywords
Users may also like
| Name | Reviews | Recent release | |
|---|---|---|---|
Daglig Ab Workout - Övningar
Magträningsrutiner
|
20
|
8 months ago | |
Daglig Workouts - Övningar
Träning & Fitness Tränare
|
21
|
8 months ago | |
Seven: 7 Minute Workout
Daily HIIT Exercise At Home
|
65
|
2 weeks ago | |
7 Minute Workout: Home Fitness
Fitcoach|Sweat~Gym~Lose weight
|
61
|
4 weeks ago | |
7 Minute High Fitness Work Out
Workouts & training at home
|
6
|
3 years ago | |
7 minuters träning för kvinnor
Kom snabbt i form med 7-Minute
|
5
|
1 year ago | |
Nüli - Home & Gym Workouts
#1 Award-winning app for women
|
0
|
1 month ago | |
7 Minute Workout
Bodyweight Exercises At Home
|
14
|
2 days ago | |
Lose Belly Fat in 30 Days
Women's weight loss exercises
|
1
|
1 month ago | |
7 minuters Helkroppsträning
Bränna fett och gå ner i vikt
|
4
|
1 year ago |
Show More
Revenue and Downloads
Gain valuable insights into 7 Minute Workout - Fitness App performance with our analytics. Sign up now
to
access downloads, revenue, and more.
App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- Simple Health Limited
- Languages
- Korean, Dutch, Danish, German, Russian, Swedish, Spanish, Arabic, English, Italian, Indonesian, Japanese, Chinese, Turkish, Portuguese, Polish, French
- Recent version
- 2.0.10 (5 months ago )
- Released on
- Jul 14, 2015 (9 years ago )
- Also available in
- Saudi Arabia, Mexico, Taiwan, Spain, France, Germany, Brazil, Russia, Sweden, Denmark, Argentina, United States, Colombia, Chile, Italy, Ukraine, Poland, Netherlands, Japan, South Korea, China, Turkey, Portugal, Peru, Switzerland, Dominican Republic, Hong Kong, Ecuador, Indonesia, United Arab Emirates, Thailand, Belgium, Austria, Egypt, India, Canada, Kuwait, Israel, United Kingdom, Malaysia, Vietnam, Philippines, Kazakhstan, Greece, Romania, Australia, Belarus, Pakistan, Algeria, Norway, Czechia, South Africa, Singapore, Hungary, Ireland, Nigeria, Azerbaijan, New Zealand, Finland, Lebanon
- Last updated
- 2 weeks ago