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Solo respira Calma y relájate

Name: Solo respira Calma y relájate
Author: MBRB

TOP Ejercicios de respiración

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Las técnicas y ejercicios de respiración tienen como objetivo mejorar la salud física, mental, emocional y/o espiritual. Hay una variedad de métodos antiguos y modernos que implican cambiar conscientemente nuestros patrones de respiración para la atención plena, el autocuidado y la curación.
Se ha demostrado científicamente que practicar regularmente ayuda en muchas áreas de nuestras vidas. Estos son los beneficios más comunes:
● Reduce el estrés y la ansiedad ● Promueve la relajación y combate el modo de lucha o huida
● Mejor salud física ● Ayuda a aumentar la ingesta de oxígeno, aumentar la inmunidad y liberar toxinas
● Estado de ánimo positivo ● Trae conciencia al presente, promoviendo la atención plena y la gratitud
● Dormir mejor ● Aquieta la mente y relaja el sistema nervioso
● Reducción del dolor ● Ayuda a liberar endorfinas
● Funciones corporales mejoradas ● Aumenta el flujo sanguíneo, ayuda en la digestión y reduce la glucosa en sangre
Aprende y siente el poder de solo Beathe App con ejercicios guiados. Utilice las mismas técnicas que utilizan los psicólogos, los atletas olímpicos, los expertos en yoga, los Navy SEAL y los maestros zen.
Sólo Respira contiene:
● Temporizador de cuenta regresiva
● Melodías relajantes instrumentales para ayudarte a concentrarte en la respiración
● Sonidos de la naturaleza para calmar tu mente
● Varias configuraciones para mejorar la calidad de las sesiones de respiración
¿Tienes alguna pregunta o comentario? Comuníquese con nosotros en [email protected]
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Is Solo respira Calma y relájate free?

Yes, Solo respira Calma y relájate is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.
Is Solo respira Calma y relájate legit?

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How much does Solo respira Calma y relájate cost?

Solo respira Calma y relájate has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is 99.90 $.
What is Solo respira Calma y relájate revenue?

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