Description

"Seu ajudante para praticar respiração coerente ou respiração diária.
Respire com os olhos fechados seguindo a batida do som suave para relaxamento profundo.

Graças a seu assistente você pode:
- customizar a duração da sessão
- customizar a relação de Inalar à Exalar (relaxando, coerência, energizando )
- customizar o número de respirações por minuto
- visualizar/esconder o tempo antes do fim do ciclo de respiração coerente
- customizar o atraso, pra que você se situe antes da respiração começar

Graças ao seu assitente você pode:
- Escolher o som de fundo da lista disponível
- Escolher o som do tom da batida da lista disponivel
- Selecionar a imagem de fundo da lista disponível
- Escolher o som que indica a troca entre a inspiração e a expiração

Seu assistente permite que você:
- Grave notas que irão seguir o progresso do seu humor
- Obtenha recompensas virtuais para cada sessão

Respiração Coerente, este é um modo simples de reduzir estresse. É um exercício de respiração que é praticado por um curto período de 5 minutos.
Diferente de outras técnicas, ele pode ser usado em qualquer lugar e em qualquer hora. Usando esta técnica você será capaz de ter um momento de relaxamento em qualquer lugar que quiser : em um transporte público, em seu carro, em casa. Um menu de configurações permite que você mude as preferências de quando ou aonde você pratica os exercícios.

Respiração Coerente é compatível com VoiceOver

Para melhorar este aplicativo, escreva uma avaliação para o app ou escreva para este endereço de email : [email protected]"

Credits :
Music: https://www.bensound.com

Hide.. Show more..

In-Apps

Premium Account - Lifetime: R$ 9,90

Screenshots

User Rating

4.19 out of 5

26 ratings in Brazil

5 star

4 star

3 star

2 star

1 star

Ratings History

Reviews

Dicocvv

Bem simples e de eficiente !!!!!

Franklin Ferreira

Excelente aplicativo

Store Rankings

Ranking History

App Ranking History not available yet

Category Rankings

App is not ranked yet

Keywords

Users may also like

Name	Reviews	Recent release
RespiRelax+ Stress, détente et relaxation.	3	9 months ago
Petit BamBou: Mindfulness Meditation Made Simple	9	3 weeks ago
Namatata - Balance your Sleep Mindfulness Meditation Coach	0	2 years ago
Respire - Mindful breathing Mindful Breathing	5	10 months ago
ZenBreath : Find Your Rhythm Reduce your stress in 5 min	0	1 week ago
Respirotec 365 Cohérence Cardiaque	0	9 months ago
Anti stress breathing exercise Reduce your stress in 5 min	1	9 months ago
Prezens	0	1 month ago
HeartRate+ Coherence PRO Heart Rate and Coherence	2	1 year ago
Cohera - Cardiac Coherence Mindfulness Meditation	0	5 months ago