Welkom bij DoFasting! Ervaar een baanbrekende aanpak voor Intermitterend Vasten en krijg een combinatie van alle voordelen in een gebruiksvriendelijke app.
DoFasting begeleidt je door jouw dagelijkse vastenschema, is jouw trainer, houdt je gemotiveerd en biedt handige tips evenals dieet en fitness suggesties.
Krijg toegang tot gezonde maaltijdaanbevelingen die door professionele voedingsdeskundigen zijn gecreëerd. Ons doel is om ervoor te zorgen dat je je aan je calorie-inname houdt met hulp van onze calorieteller, vast om je gezondheid te verbeteren en de effecten van een stressvolle leefstijl te beperken.
UITDAGINGSMODUS:
- Ontvang professionele begeleiding bij het vasten en praktische tips om je intermitterend vasten-doelen te behalen
- Test je wilskracht
- Ontdek hoeveel calorieën je binnenkrijgt door je calorieteller in te stellen
- Vorm sterkere, gezondere gewoonten met onze dieetplanner
- Start op de makkelijkste en veiligste manier met vasten
CALORIETELLER
Leg jouw calorie-inname vast om precies te weten hoeveel vet, koolhydraten en proteïne je in elke maaltijd hebt en ga efficiënter vasten!
WATERTRACKER:
Blijf ten allen tijde goed gehydrateerd! Stel dagelijkse doelen in en volg je waterinname om je gezondheid te verbeteren.
VASTENTRACKER:
Verken diverse vastentypen en ontdek welke bij JOUW levensstijl past.
- Pas je vastentype en -schema elk moment aan
- Stel je eigen intermitterend vastenschema in en maak er een levensstijl van.
MAALTIJDRECEPTEN OM GEWICHT TE VERLIEZEN:
Selecteer en sla jouw favoriete maaltijden op
Gebruik onze calorieteller om je dieet nog effectiever te maken en het vasten te vereenvoudigen
Krijg in één keer toegang tot de gehele database met gezonde maaltijden
Stop het hunkeren naar eten en start met het plannen van maaltijden voor jouw droomlichaam
Geniet van heerlijk dieetvoedsel dat door ervaren gezondheidsprofessionals en voedingsdeskundigen is gekozen en ontworpen om je calorie-inname te reguleren
Maak van gezond eten en intermitterend vasten een gewoonte
Versnel je gewichtsverlies en verbeter je gezondheid
Stel een persoonlijk doel op voor jezelf en bereik het, vasten heeft alles te maken met een betere versie van jezelf worden!
FITNESS- EN SPORTUITDAGINGEN
Stel jouw sportschema in, kies een cardiofitness niveau
Val af zonder geld uit te geven aan een sportschool
Maak gebruik van professioneel gefilmde fitnessroutines - warming-ups, sportschema's en cardio-oefeningen
Stel je sportplan in op basis van jouw aanbevolen calorie-inname
Kies het fitnessniveau dat bij jouw lichaam past
Complete gezondheid en professionele training, evenals fitnessroutines om fit te worden
Bouw slanke spieren op en geef je resultaten van het intermitterend vasten een boost
Stel je doelgewicht in en behaal dat nog sneller dan je in een sportschool zou doen!
ARTIKELEN
Vers-van-de-pers artikelen over eten en voeding, gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek om je te helpen op een geïnformeerde manier intermitterend te vasten
Toegang tot het nieuwste wetenschappelijke onderzoek over verandering in het menselijk lichaam, voeding en calorieverminderende eetgewoonten
Tips voor intermitterend vasten en het volgen van de planner voor een gezond dieet
GEWICHTSTRACKER PROGRAMMA
Start met het tracken van je gewichtsverlies, calorievermindering en fitnessvoortgang vanaf de allereerste dag en word fit, zonder een sportschool te betalen!
INTERMITTEREND VASTENTYPEN
Kies uit verschillende vastentypen: van beginnersvriendelijk vasten tot gevorderd - 16 uur vasten of 20:4 (The Warrior Diet).
DAGELIJKSE MOTIVATIEBOOSTS:
Ontvang dagelijkse motivatieboosts en handige tips voor fitness en intermitterend vasten om je dieet-onzekerheden weg te nemen
Volg onze calorieplanner om gewicht te verliezen en te starten met vasten en een gezond dieet!
Algemene voorwaarden: https://dofasting.com/general-conditions
Privacybeleid: https://dofasting.com/privacy-policy
HideShow More...
In-Apps
Annual plan
€ 65,99
1 month plan
€ 34,99
3 months plan
€ 44,90
6 months plan
€ 72,99
Screenshots
DoFasting FAQ
Is DoFasting free?
Yes, DoFasting is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.
Is DoFasting legit?
⚠️ Warning: Multiple users of DoFasting have mentioned scam or fraud. Investigate thoroughly before using this app.
Thanks for the vote
How much does DoFasting cost?
DoFasting has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is €54.72.
Horrible! Stopped my subscription on time after 1 week trial!
Let me still pay 80usd for 3 month trial but did not have an account anymore. They did not give me a refund or look for another solution. Took my money even though i stopped! Now i lost 80!!!!! USD and cant use nothing nor get redund! SCAMMERS
App doesnt work!
Never able to log in to my account.
When I succeded, no plan for me there.
Do not pay money for this one!
Niks nieuws
Ten eerste leer je niks nieuws en moet je de hele dag die app bijhouden anders werkt het niet. Voor mij althans. Ik heb na 1 dag het abonnement opgezegd. Trial. Nu werd er een maand later 79,90 afgeschreven. Ik heb de app niet eens meer.
Ik hoop dat ik dat geld snel terug heb!
Do not get lured in this payment trap!
They give you a quiz where they promised you a tailor made plan. After being lured into payment no plan! Only a very expensive timer.
I like the app but..
When I do a 36 hour fast it doesn’t register correctly that I fasted more dan 24 hours and shows a message saying “did you take a break from fasting yesterday?”. And also, the widget with the counter doesn’t display the right timelapse that I’m fasting after 24 hours..
Substandard app
DoGasting is just an expensive timer, that anyone can set up on their phone. There are extra charges for meal plan, exercise plan, etc. If you opt for a 7 day trial and you are not quick to cancel it on the 6th day midnight, you will be charged automatically $ 79 as a three month subscription, non-refundable. You will be spammed by unnecessary emails and notifications. Not a single one will mention your subscription expiration date/time. Bad business
Do Fasting
It’s a scam!!
I lost over 100 euros for absolutely nothing
Yes you can mail them, but they’re not reasonable
After much debate they returned a small part of payment and cancelled a lifetime account.
It worked fine, but for Europe it’s not made.
Tell that in advance!!
Now I have zero and paid way too much 🤬
SO DONT USE THIS APP!!
Learn from my mistakes!
Geen toegang maar wel betaald
Ik heb betaald voor een maand maar word er al na 5 dagen uitgegooid en kan er niet meer in. Graag hulp hierbij.
Trial versie wordt zonder overleg omgezet in abo
Staat in hele kleine lettertjes onderaan een lange e-mail, niet netjes! Dus opletten, meteen opzeggen als je het alleen wil uitproberen anders ben je ineens 80,- euro armer! Ik baal enorm, hopelijk storten ze het nog terug.
Excellent app, easy!
This app makes fasting easy and fun. Easy to use, great recipes and exercises. Most complete app I have come across so far.