Drop it — программа тренировок

Фитнес тренировки дома, в зале

Published by: Michael Tsaralunga
Downloads
Revenue

Description

Тренируйтесь и прогрессируйте вместе с Drop It.
ПОЧЕМУ СТОИТ СКАЧАТЬ DROP IT
Ценность каждой программы в том, чтобы вы прогрессировали.
В Drop It каждая тренировка:
— разработана Андреем Скоромным;
— рассчитана на определенный период (в основном 2,5–3 месяца, в зависимости от количества дней отдыха);
— разделена на циклы, сочетающие высокообъемные и высокоинтенсивные (силовые) тренировки;
— имеет порядок упражнений и необходимый диапазон повторений, чтобы давать нагрузку для прогресса, но не перетренировать.
БАЗОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
— Для новичков и людей с лишним весом: программа для людей, не имеющих опыта или имеющих небольшой тренировочный стаж.
— Для продвинутых: программа для людей, имеющих тренировочный стаж >2 лет.
— Программа «Тяни-толкай-ноги»: для людей, которым нужна программа тренировок с учетом прогрессии нагрузок, разнообразия и восстановления.
ПРОГРАММЫ С АКЦЕНТОМ
Эти программы созданы для тех, кому важен в тренировках акцент на руки, плечи, спину, грудь, ноги или ягодицы. Остальные группы мышц при этом нагружены одинаково. После прохождения одной из таких программ можно изменить приоритет или заниматься по общей программе.
СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫЕ ПРОГРАММЫ
— Программа «Возвращаемся после перерыва»: акцент на правильный выход после долгого перерыва в тренировках.
— Программа домашних тренировок: поддержание формы в домашних условиях.
Новые программы и направления постоянно добавляются.
ПРЕИМУЩЕСТВА ПРИЛОЖЕНИЯ
— Дневник тренировок и заметки к каждому дню для фиксирования результатов.
— Отметки уже выполненных упражнений для отслеживания пройденного пути.
— Видео каждого упражнения для улучшения техники выполнения.
— Автосохранение последней выполненной тренировки.
— Постоянные обновления функционала приложения.
— Приложение работает без интернета.
Выбирайте программу — будем прогрессировать вместе!
Hide Show More...

Screenshots

Drop it FAQ

  • Is Drop it free?

    Yes, Drop it is completely free and it doesn't have any in-app purchases or subscriptions.

  • Is Drop it legit?

    🤔 The Drop it app's quality is mixed. Some users are satisfied, while others report issues. Consider reading individual reviews for more context.

    Thanks for the vote

  • How much does Drop it cost?

    Drop it is free.

  • What is Drop it revenue?

    To get estimated revenue of Drop it app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.

User Rating
App is not rated in Switzerland yet.
Ratings History

Drop it Reviews

НЕ ОПЛАЧИВАЙТЕ ВСТРОЕННЫЕ ПОКУПКИ

gina_du_ on

Russia

Скажу так, упражнения в доступной безоплатной версии и упражнения после оплаты ни чем не отличаются. Прям такие же дни, только поменялось, что веса добавили😅 честно, не поняла за что я заплатила, могла бы дальше тренить по безоплатной версии, к ней кстати вопросов нет, тренировки классные, и приложение сделано удобно, но блин… зачем платить ? Если можно не платить 🤣

Пустая трата денег

mary_929 on

Russia

Купила программу с акцентом на ягодичные, пробный доступ прошла, тренировки понравились, думала, что в следующих циклах новые тренировки и упражнения, а в итоге одни и те же тренировки просто 5 циклов надо повторить, и какой в них смысл, 8 тренировок повторять 5 раз подряд, за что деньги платить, если и в пробном доступе все эти тренировки есть. Сплошное разочарование

Раньше было лучше

ПользовательТтттт on

Russia

После обновления приложение работает отвратительно, каждый раз нужно искать программу своей тренировки, также вручную искать на какой тренировке остановился, как раньше в течение тренировки кнопка «закончить отсутствует»

👎🏻👎🏻👍🏻

Че за хрены on

Russia

Сделайте так, чтобы когда нажимаешь «продолжить тренировку», попадал хотя в последнюю или в следующую, а не пальцем в небо! Омно! Такое же , как и шмотки

После обновления слетел прогресс

DmitriiBu on

Russia

После обновления 19.08 зашёл в приложение, оказалось, что сбились все отмеченные мной тренировки, сначала сбило на 1 день первого цикла, 1 мезоцикла, потом на другие дни, хотя моя последняя тренировка была 3 день 2 цикла 3 мезоцикла, извиняюсь за тавтологию)) и иногда на серый экран стало улетать, тоже непонятно почему

О важности текста

annymiks on

Russia

Хотела купить одну из программ, но от этих текстов стало противно. Унижение тренерского дела – это пренебрежение к комьюнити, которое Андрей сам годами собирал вокруг себя. Я не тренер, но такое мышатничество через продающие текста не выдержала, копирайтинг испортил все представление.

Микро функционал.

HellFantasy on

Russia

Не понятно на кого рассчитано. Для новичка очень скудное описание (если сравнивать с аналогом). Для опытного - даже нельзя вести учет подозрительных, весов, статистики (по сравнению с аналогом). В итоге, получаем аналог бесплатной базы с небольшим набором упражнений без какого либо описания и сути.

Иван

опсс on

Russia

Super!

Добрый день

Kosumov15 on

Russia

Добрый день

Гуд

Ishmuratoof on

Russia

Есть пара замечаний. При плохом интернете или его отсутствии приложение неприлично долго запускается. Когда пишешь комментарий клавиатуру тяжело убрать, нужно нажать на кнопку «сохранить». Лучше сделать так, чтобы она убиралась при нажатии на экран вне области клавиатуры или в крайнем случае над клавиатурой сделать кнопку, которая ее закрывает.

Store Rankings

Ranking History
App Ranking History not available yet
Category Rankings
Chart
Category
Rank
Top Grossing
84
Top Free
342
Top Free
380

Drop it Installs

Last 30 days

Drop it Revenue

Last 30 days

Drop it Revenue and Downloads

Gain valuable insights into Drop it performance with our analytics.
Sign up now to access downloads, revenue, and more.
This page includes copyrighted content from third parties, shared solely for commentary and research in accordance with fair use under applicable copyright laws. All trademarks, including product, service, and company names or logos, remain the property of their respective owners. Their use here falls under nominative fair use as outlined by trademark laws and does not suggest any affiliation with or endorsement by the trademark holders.