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Health through Breath - Pranayama
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Description
*Betrachten Sie unsere neue und verbesserte Version dieses app "Universal Breathing - Pranayama", wenn Sie einen iPad 2/iPad/iPhone 4 / iPod Touch mit Netzhaut-Display!
Fühlen Sie sich gestresst? Versetzen Sie sich in eine entspannte und meditative Gemütslage um Ihren täglichen Stress besser zu bewältigen. Pranayama’s einfache und intuitive Anleitungen zum tiefen Atmen basieren auf den Prinzipien des Yoga und führen Sie zu mehr Ausgeglichenheit und Entspannung. Kontollieren Sie Ihre Atmung mit Pranayama, begleitet von entspannender Musik, und erleben Sie die Vorzüge dieser althergebrachten Übungen am eigenen Körper.
Durch die Verbindung der Kraft Ihrer Atmung mit moderner Technologie eröffnet Pranayama einen einfachen Weg zur Verminderung von Stress und Verbesserug Ihrer Gesundheit. Mit Hilfe von Musik und animierten visuellen Anleitungen führt Pranayama von Saagara Sie zu langsamerem und tieferem Atmen, und gibt Ihnen mehr Energie, Durchhaltevermögen und Konzentration.
Von Yoga beeinflusst, führt Prayanama Sie mit musikalischen Leitnoten zu tieferer, langsamer Atmung. Langsamere Atmung hat in Studien zu deutlichen Gesundheitsverbesserungen geführt und wird ihnen mehr Energie, Ausdauer und Konzentration geben.
Unsere animierten Grafiken geben Ihnen die Möglichkeit, Ihre Atmung zu visualisieren. Wollen Sie wissen, wie Ihre Organe während des Atmens arbeiten? Bewegen Sie den Transparenz-Button für eine Körper-Innenansicht.
****************
GESUNDHEITSVORTEILE
Bereits 15 Minuten langsames Atmen pro Tag kann Stress und Stress-assoziierte Krankheiten lindern. Pranayama wird unter Anderem für die Linderung folgender Krankheiten und Symptome verwendet:
1) Migräne
2) Bluthochdruck
3) Depression
4) COPD (Chronisch obstruktive Lungenerkrankung)
5) Asthma
6) Verbessert die allgemeine Fitness und Ausdauer
****************
MERKMALE
Pranayama hilft Ihnen mit den folgenden Features:
- Die Applikation übernimmt das Zählen, so dass Sie sich aufs Bewusstsein und die Technik konzentrieren können.
- Musikalische Hinweise mit bestimmten Tönen für jede Atemphase.
- Ein strukturierter Kurs, der Ihre Atemfrequenz schrittweise, über mehrere Sitzungen verteilt, reduziert.
- UPDATE: Ab sofort mit vollständig personalisierbaren Atemübungen. Kreieren Sie Ihre eigenen Atem-Muster oder folgen Sie den mitgelieferten traditionellen Mustern!
Unsere animierten Grafiken geben Ihnen die Möglichkeit, Ihre Atmung zu visualisieren. Sie können wählen zwischen der Stoppuhr-Animation, die Ihnen die relative Länge der einzelnen Atemphasen anzeigt und der Körper-Animation, die Ihnen die physischen Aspekte der Atmung zeigt.
* Diese Aussagen wurden nicht durch die FDA überprüft
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Fühlen Sie sich gestresst? Versetzen Sie sich in eine entspannte und meditative Gemütslage um Ihren täglichen Stress besser zu bewältigen. Pranayama’s einfache und intuitive Anleitungen zum tiefen Atmen basieren auf den Prinzipien des Yoga und führen Sie zu mehr Ausgeglichenheit und Entspannung. Kontollieren Sie Ihre Atmung mit Pranayama, begleitet von entspannender Musik, und erleben Sie die Vorzüge dieser althergebrachten Übungen am eigenen Körper.
Durch die Verbindung der Kraft Ihrer Atmung mit moderner Technologie eröffnet Pranayama einen einfachen Weg zur Verminderung von Stress und Verbesserug Ihrer Gesundheit. Mit Hilfe von Musik und animierten visuellen Anleitungen führt Pranayama von Saagara Sie zu langsamerem und tieferem Atmen, und gibt Ihnen mehr Energie, Durchhaltevermögen und Konzentration.
Von Yoga beeinflusst, führt Prayanama Sie mit musikalischen Leitnoten zu tieferer, langsamer Atmung. Langsamere Atmung hat in Studien zu deutlichen Gesundheitsverbesserungen geführt und wird ihnen mehr Energie, Ausdauer und Konzentration geben.
Unsere animierten Grafiken geben Ihnen die Möglichkeit, Ihre Atmung zu visualisieren. Wollen Sie wissen, wie Ihre Organe während des Atmens arbeiten? Bewegen Sie den Transparenz-Button für eine Körper-Innenansicht.
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GESUNDHEITSVORTEILE
Bereits 15 Minuten langsames Atmen pro Tag kann Stress und Stress-assoziierte Krankheiten lindern. Pranayama wird unter Anderem für die Linderung folgender Krankheiten und Symptome verwendet:
1) Migräne
2) Bluthochdruck
3) Depression
4) COPD (Chronisch obstruktive Lungenerkrankung)
5) Asthma
6) Verbessert die allgemeine Fitness und Ausdauer
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MERKMALE
Pranayama hilft Ihnen mit den folgenden Features:
- Die Applikation übernimmt das Zählen, so dass Sie sich aufs Bewusstsein und die Technik konzentrieren können.
- Musikalische Hinweise mit bestimmten Tönen für jede Atemphase.
- Ein strukturierter Kurs, der Ihre Atemfrequenz schrittweise, über mehrere Sitzungen verteilt, reduziert.
- UPDATE: Ab sofort mit vollständig personalisierbaren Atemübungen. Kreieren Sie Ihre eigenen Atem-Muster oder folgen Sie den mitgelieferten traditionellen Mustern!
Unsere animierten Grafiken geben Ihnen die Möglichkeit, Ihre Atmung zu visualisieren. Sie können wählen zwischen der Stoppuhr-Animation, die Ihnen die relative Länge der einzelnen Atemphasen anzeigt und der Körper-Animation, die Ihnen die physischen Aspekte der Atmung zeigt.
* Diese Aussagen wurden nicht durch die FDA überprüft
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Läuft nicht!!!
Fehlkauf
Gut....
Nach Update funktioniert das App viel besser, das einzige Manko das übrig bleibt ist verzogenes Bild, ansonst super App das man täglich nutzen kann.... Vielen Dank...
unbrauchbar
stürzt immer mal wieder mitten während der meditation ab. ich hatte auf baldige fehlerbehebung gehofft und sogar die firma diesbezüglich per mail kontaktiert. resonanz: null.
Macht das was ich brauche
Für mich der ideale Einstieg in den Tag. Hilft absolut bei der Erlernung einer neuen Atemtechnik.
Sehr schöne App
Bitte für Iphone 5/5S anpassen. Zurück Button zu weit oben. Lässt sich nur an der untersten Spitze drücken.
Sehr gut
Schöne App eignet sich sehr gut für Atemübungen
Cheststrap Support
Please
Empfehlenswert
Die App ist Klasse. Richtig atmen muss gelernt sein. Fühle mich nach 2 Wochen deutlich besser und kann leichter durchatmen.
Echt suoer!!!
Ich nutze die APP fast täglich-einfach um mal abzuschalten,und zum entspannen!! Echt genial!!!👍👍👍
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- Saagara LLC
- Languages
- English, Dutch, French, German, Italian, Japanese, Portuguese, Chinese, Spanish
- Recent version
- 8.1 (6 years ago )
- Released on
- Dec 4, 2009 (14 years ago )
- Also available in
- United States, France, United Kingdom, Netherlands, Japan, Spain, China, Italy, Australia, Russia, Germany, Sweden, Mexico, Poland, Czechia, Thailand, Switzerland, Canada, United Arab Emirates, Argentina, Singapore, Philippines, New Zealand, Norway, Turkey, Taiwan, Malaysia, Ukraine, South Korea, Vietnam, Israel, Denmark, Colombia, Ecuador, Chile, Egypt, Finland, Brazil, Hong Kong, Hungary, Belgium, Austria, India, Ireland, Belarus, Azerbaijan, South Africa, Saudi Arabia, Dominican Republic, Romania, Portugal, Algeria, Pakistan, Peru, Greece, Nigeria, Lebanon, Kazakhstan, Kuwait, Indonesia
- Last updated
- 2 weeks ago