HelloBetter

The app offers no option to register/ log in. Don’t download it !!

Ich finde die App bisher so wie sie designed ist, schon sehr gut. Ich finde auch toll dass man wirklich so leicht und kostenlos da ran kommt und die Unterstützung beim Kontakt mit der Krankenkasse ist wirklich so aufmerksam und engagiert!(: was mich bisher ein bisschen stört ist, das Ding mit dem mir zugeteilten Therpeuten. Es hatte sich zwischen durch mal das Bild geändert, sieht jetzt aus wie ne komplett andere Person, aber der Name ist noch gleich. Desweiteren wirkten die Nachrichten bis zum Profilbildwechsel sehr persönlich und aufmerksam, jetzt ergeben sätze teilweise keinen Sinn die sie schreibt, z.b „Daher haben Sie jetzt sie Haben…“ und das steht dann in einem Feedback, womit man ja eig nochmal schön die Einheiten allumfassend abschließen könnte. Das wirkt dann echt bisschen lieblos und verunsichert mich, was gerade bei meinen Diagnosen eher verschlechternd wirkt…

Durch regelmäßige Stimmungseintragung und damit Zusammenhängende Aktivitäten, Umfeld o. ä. herhält man schnell ein gutes Bild von dem was einen positiv stimmt und was einem wichtig ist - dies wird als Kraftgeber bezeichnet. Auch sehr gutes Feedback bekommt man durch die betreuenden Psychologen. Top!!

Im Kurs wird das Thema Schlaf sehr vielseitig behandelt , man erfährt viel Spannendes über die Zusammenhänge zwischen Schlaf und Gedanken oder Gewohnheiten und bekommt gute und auch umsetzbare Tipps , damit die Schlaflosigkeit an Stellenwert verliert. Ich bin glücklich, dass es den HelloBetter -Schlafkurs gibt.

Ich finde die Gesundheitsanwendung super. Mir hilft es sehr.

Schade dass ich die App nicht schon früher hatte. Ich habe schon sehr viel ändern können und mein Schlaf hat sich schon verbessert. Ich bliebe weiterhin dran und kann die App wirklich jedem empfehlen, der sich nachts im Bett herumwälzt.

Kann ich jedem empfehlen der sein Schlaf verbessern möchte

Es macht sehr Spaß die App zu benutzen, ich freue mich immer wieder. Es sind tolle und ausführliche Tipps und Erklärungen dabei, sowie tolle visuelle Bilder

Ich würde gerne inhaltlich auf die Therapiemöglichkeiten eingehen, aber diese sind mir größtenteils verwehrt worden, da ich die App nicht nutzen konnte auf Grund von Login Problemen verschiedener Art. Habe dies auch vor Wochen zusammen mit einem erklärendem Video dem Support von HelloBetter geschrieben, weil ich nicht einfach eine schlechte Rezension hinterlassen wollte. Abgesehen von einer automatisierten Nachricht wurde nicht darauf eingegangen und nun läuft bald mein begrenzter Zugang von der Krankenkasse ab, weswegen ich das nun mal irgendwo hinterlassen muss. Sehr schade, aber leider faire Bewertung für eine App, die ich nur sehr eingeschränkt nutzen konnte und von unserem Gesundheitssystem finanziert wurde in meinem Fall.

Ich bin jetzt in der vorletzten Übungseinheit. Ich habe jahrzehntelang Erfahrung mit Therapeutischen Methoden. Ich bin mir nicht sicher, ob dieser Kurs Menschen helfen kann, die das erste Mal therapeutische Hilfe in Anspruch nehmen. Aber es ist auf jeden Fall einen Versuch wert und kann begleitend oder Überbrückend zur Therapie ein hilfreicher Schritt sein. Ich bin überrascht, was für mich dadurch noch zum Vorschein kam, obwohl ich dachte, schon alles versucht zu haben. Ich würde empfehlen, die Bescheinigung des Arztes an Hellobetter weiterzuleiten und denen den Kontakt mit der Krankenkasse zu überlassen. - Zumindest in meinem Fall, lief es auf diesem Weg unkomplizierter.