Digiuno Intermittente
Guida alla Perdita di Peso
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Description
Questa app di monitoraggio rapido ti aiuta a raggiungere facilmente i tuoi obiettivi di digiuno e a mantenere uno stile di vita sano, ottimo per il tuo corpo e la tua mente.
CARATTERISTICHE:
-L'interfaccia semplice e intuitiva facile da usare ti dà proprio ciò di cui hai bisogno per farlo
-Notifiche di promemoria quando il tuo digiuno finisce
-Le statistiche divertenti ti mostrano come stai andando per la settimana e il mese
-Molti piani di digiuno tra cui scegliere
Il digiuno intermittente noto anche come restrizione energetica intermittente è un modello alimentare che alterna periodi di digiuno volontario e consumo di pasti.
Questo metodo di regolazione dell'assunzione di cibo ti aiuta a stabilire uno schema alimentare e non si concentra sul tipo di cibo da mangiare ma piuttosto su quando mangiare.
I metodi comuni di digiuno intermittente prevedono digiuni giornalieri di 16 ore o digiuni di 24 ore, due volte a settimana.
È stato scientificamente dimostrato che il digiuno ha molti benefici per la salute, da una maggiore perdita di peso a una migliore funzione cerebrale.
Disclaimer:
I contenuti di questa app sono solo a scopo informativo. Questa app non deve essere utilizzata allo scopo di fornire consulenza medica. Si prega di consultare il proprio medico in caso di problemi di salute prima di digiunare e prendere qualsiasi decisione medica.
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-L'interfaccia semplice e intuitiva facile da usare ti dà proprio ciò di cui hai bisogno per farlo
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-Molti piani di digiuno tra cui scegliere
Il digiuno intermittente noto anche come restrizione energetica intermittente è un modello alimentare che alterna periodi di digiuno volontario e consumo di pasti.
Questo metodo di regolazione dell'assunzione di cibo ti aiuta a stabilire uno schema alimentare e non si concentra sul tipo di cibo da mangiare ma piuttosto su quando mangiare.
I metodi comuni di digiuno intermittente prevedono digiuni giornalieri di 16 ore o digiuni di 24 ore, due volte a settimana.
È stato scientificamente dimostrato che il digiuno ha molti benefici per la salute, da una maggiore perdita di peso a una migliore funzione cerebrale.
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- WALABOK LLC
- Languages
- Spanish, German, Chinese, Korean, French, Hebrew (modern), Hindi, Indonesian, English, Italian, Japanese, Portuguese, Swedish, Thai, Turkish
- Recent version
- 2.8 (5 months ago )
- Released on
- Mar 17, 2021 (3 years ago )
- Also available in
- Pakistan, Italy, Japan, South Korea, Kuwait, Kazakhstan, Lebanon, Mexico, Malaysia, Nigeria, Netherlands, Norway, New Zealand, Peru, Philippines, India, Poland, Portugal, Romania, Russia, Saudi Arabia, Sweden, Singapore, Thailand, Turkey, Taiwan, Ukraine, United States, Vietnam, South Africa, Denmark, Argentina, Austria, Australia, Azerbaijan, Belgium, Brazil, Belarus, Canada, Switzerland, Chile, China, Colombia, Czechia, Germany, United Arab Emirates, Dominican Republic, Algeria, Ecuador, Egypt, Spain, Finland, France, United Kingdom, Greece, Hong Kong, Hungary, Indonesia, Ireland, Israel
- Last updated
- 1 month ago