Description

이 단식 추적 앱을 사용하면 금식 목표를 쉽게 달성하고 몸과 마음에 좋은 건강한 생활 방식을 유지할 수 있습니다.
특징:
- 사용하기 쉬운 간단하고 직관적인 인터페이스는 작업을 완료하는 데 필요한 것을 제공합니다.
- 금식이 끝나면 알림
-재미있는 통계로 일주일 및 한 달 동안 어떻게 지내는지 보여줍니다.
-선택할 수 있는 많은 금식 계획

간헐적 에너지 제한이라고도 알려진 간헐적 단식은 자발적인 단식과 식사 사이를 순환하는 식사 패턴입니다.
음식 섭취를 조절하는 이 방법은 식사 패턴을 설정하는 데 도움이 되며 먹을 음식의 유형이 아니라 언제 먹어야 하는지에 중점을 둡니다.
일반적인 간헐적 단식 방법에는 매일 16시간 단식 또는 24시간 단식, 주 2회가 포함됩니다.
단식은 체중 감소에서 뇌 기능 향상에 이르기까지 많은 건강상의 이점이 있는 것으로 과학적으로 밝혀졌습니다.

부인 성명:
이 앱의 콘텐츠는 정보 제공의 목적으로만 사용됩니다. 이 앱은 의학적 조언을 제공할 목적으로 사용되지 않습니다. 금식하고 의학적 결정을 내리기 전에 건강 문제가 있는 경우 의사와 상의하십시오.

Hide.. Show more..

Screenshots

User Rating

0 out of 5

0 ratings in South Korea

Ratings History

Reviews

App doesn't have any reviews yet

Store Rankings

Ranking History

App Ranking History not available yet

Category Rankings

App is not ranked yet

Keywords

Users may also like

Name	Reviews	Recent release
Daily Fast An Intermittent fasting timer	0	11 months ago
Fasting Tracker & Diet App Simple Fast Timer 16:8 & 5:2	0	1 month ago
Intermittent Fasting Hero Diet Fast Tracker Easy Weight Loss	0	10 months ago
Stevy: Easy Fasting Tracker App to Do Intermittent Fasting	0	1 week ago
Fasted: 간헐적 단식 체중 감량과 건강을 위한 앱 16-8	0	3 months ago
Intermitterende fastetracker Track your fasts and progress	0	3 years ago
Sofast: Intermittent Fasting Fasting Tracker & Timer App	0	1 year ago
intermittent fasting App Intermittent Fasting Tracker	0	2 years ago
Fast: Intermittent Fasting App Fast Diet & Health Tracker	0	2 months ago
Intermittent Fast - SkipMeal Fasting-Lose Weight-Burn Fat	0	3 months ago