Jeûne intermittent - Régime

Tracker gratuit de jeûne 16:8

Published by: FlashSoft OU

Description

Le jeûne intermittent est un système de nutrition facile, simple et populaire qui se concentre principalement sur le moment où vous mangez plutôt que sur ce que vous mangez. Le jeûne intermittent peut vous aider à brûler les graisses à long terme grâce à un mode de vie durable et personnalisé.
Vous avez maintenant un compagnon pour vous accompagner et vous motiver à atteindre vos objectifs de poids avec le jeûne intermittent. Avoir un compagnon signifie que vous aurez du soutien pour obtenir des conseils personnalisés, des conseils d'experts et une véritable motivation qui vous aideront à réussir. Votre tracker vous fournira des informations personnalisées sur la façon de tirer le meilleur parti de l'IF.
Basé sur la recherche scientifique et soutenu par nos experts en nutrition, nous sommes là pour vous aider à atteindre le meilleur de vous-même.
TOUT CE DONT VOUS AVEZ BESOIN POUR LE JEÛNE INTERMITTENT !
MINUTERIE - Commencez et terminez votre jeûne en utilisant le bouton de la minuterie. Gardez une trace de votre historique de jeûne.
PLAN DE JEÛNE PERSONNALISÉ - Nous vous proposons le plan de jeûne intermittent le plus adapté à votre physiologie, mais vous pouvez également personnaliser et créer votre propre plan en fonction de vos besoins et de votre mode de vie.
ÉTAPES DU CORPS - Apprenez ce qui se passe dans votre corps pendant que vous jeûnez grâce aux fonctions Plus.
JOURNAL - Réfléchissez à ce que vous ressentez pendant vos jeûnes. Nous établirons un graphique de vos humeurs afin que vous puissiez suivre les tendances au fil du temps.
CENTRE D'APPRENTISSAGE - Explorez la science derrière le jeûne et ses bienfaits. Obtenez des conseils faciles à utiliser.
MOTIVATION - Maintenez votre motivation et atteignez vos objectifs ! Découvrez les changements dans votre corps pendant le jeûne, heure par heure.
CONTENU PREMIUM - Améliorez vos connaissances grâce à notre bibliothèque exclusive d'articles et de questions-réponses de nos experts en nutrition.
POURQUOI LE JEÛNE INTERMITTENT ?
En suivant le programme de jeûne intermittent le mieux adapté à vos besoins, vous ressentirez :
- Brûler des graisses
- Perte de poids
- Un taux métabolique plus élevé
- Amélioration de la digestion
- Santé cardiovasculaire
- Un esprit plus clair
- Bénéfices anti-âge
DES PLANS ADAPTÉS À CHACUN
Nous vous proposons le meilleur programme de jeûne intermittent en fonction de vos habitudes alimentaires, de votre physiologie et de vos besoins. Mais vous pouvez toujours créer un plan personnalisé pour qu'il corresponde encore mieux à votre mode de vie.
16:8 est le plan de jeûne intermittent le plus populaire de tous et est suivi par de nombreuses célébrités hollywoodiennes pour une meilleure santé.
Le 18:6 est une excellente alternative pour ceux qui recherchent un plan de jeûne plus intense que le 16:8.
Le régime 12:12 est également appelé régime de l'horloge corporelle ou régime du rythme circadien. Il peut constituer une bonne option pour les débutants.
Les autres plans, notamment 20:4, 24h et 36h, sont destinés à une expérience de jeûne avancée et garantissent un meilleur brûlage des graisses, une stimulation du métabolisme et des effets anti-âge.
Une interface simple et intuitive rendra votre processus de perte de poids amusant. Notre widget vous montrera toutes les informations dont vous avez besoin sur le statut actuel directement sur le bureau de votre iPhone.
Connectez-vous à Apple Health afin de pouvoir suivre vos données de santé dans Fasting Tracker.
Téléchargez gratuitement Fasting Tracker pour commencer et bénéficiez d'un accès complet à toutes les fonctionnalités, au contenu premium et à votre plan de jeûne personnalisé.
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In-Apps

3 months promo
€8.49
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Screenshots

Jeûne intermittent FAQ

  • Is Jeûne intermittent free?

    Yes, Jeûne intermittent is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.

  • Is Jeûne intermittent legit?

    ⚠️ The Jeûne intermittent app has poor ratings and negative feedback. Users seem unsatisfied with its performance or features.

    Thanks for the vote

  • How much does Jeûne intermittent cost?

    Jeûne intermittent has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is €12.85.

  • What is Jeûne intermittent revenue?

    To get estimated revenue of Jeûne intermittent app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.

User Rating

4.66 out of 5

64 ratings in France

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Ratings History

Jeûne intermittent Reviews

Stupid

Jloucoe on

United States

If you forget to stop your fast by pressing the button, you can’t go back and change the end time. Some dumb glitch that I’m really annoyed about because I paid for the unlimited version.

Good Tracker and Reminder

rrpovforever on

United States

A fasting tracker is essential not only reminders but also for inspiration.

Fasting note

Fiyangle on

United States

The app is a great idea, however, I’ve found that it doesn’t track properly and when attempting to update the actual fasting time it’s not adding correctly.

What are you offering besides a clock which I already have

?soonBee? on

United States

There are no meal or snack or exercise plans included with this app,,!! It is completely useless!!

Not happy with app

St Pierri on

United States

It’s hard to maneuver through this app example when end my fast at 9 AM and at night, I want to start my fast at 8 PM

I want to cancel but there is no option for cancellation

Jana paya on

United States

I took it for 3 days trial but there is no option for cancellation

No free version

samiwhami2 on

United States

In description it says free and there’s no free version. It makes you put in credit card and go through all the questions to find out it’s not free.

No LR what I envisioned

dont use my nickname on

United States

Tracked my food, my weight, my water intake. Stayed under 20 carbs for 4 weeks and didn’t see any weight difference in fact I’m heavier now than when I started. I practice intermittent fasting 20:4. I follow a pretty strict Keto diet and I exercise mildly, have a bad ankle. The app kept reminding me to post my dinner and weight when I had already posted. So not sure what the app did for me.

Disappointed

Bob123zooman on

United States

It keeps deleting my progress and I have to start over again every day

Really Disappointed

mandamaxx on

United States

I have had this app for over a year now and it worked great. Over the past month it has not been saving any of my data and each time I open the app it treats me as a new customer and my data is no longer there. I paid for the 6 mos plan and even tried to reach out to ask them about my issue (twice so far) but have heard nothing back. It’s too bad this happened, I really enjoyed this app.

Store Rankings

Ranking History
App Ranking History not available yet
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Category
Rank
Top Free
150
Top Free
235
Top Free
260
Top Free
393
Top Free
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