RunMotion Coach Laufen

Adaptive Training Plan & Tips

Published by: Run Motion
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Anpassbare Trainingspläne, was auch immer dein Ziel ist: 5k, 10k, Marathon oder Steigern des Wohlbefinden.
Erreiche deine Laufziele mit dem RunMotion Running Coach
Hast du dein nächstes Laufziel festgelegt? Brauchst du Rat oder einen individuellen Trainingsplan? Wir begleiten dich, um deine Chancen auf Erfolg zu maximieren! Ein flexibler Plan mit abwechslungsreichen Einheiten ist wichtig, damit du Spaß am Laufen hast und deine Ziele erreichst.
Dein digitaler Mentor RunMotion Coach erstellt dir einen maßgeschneiderten Plan und motiviert dich täglich, unabhängig von:
• deinem Niveau: Anfänger, Fortgeschrittener, Erfahren
• deinen Zielen: neue Bestzeiten (5K, 10K, Halbmarathon, Marathon), ein Rennen beenden (Straße oder Trail) oder für dein Wohlbefinden laufen
• deinem Wochenplan: der sich ändern kann
Und es funktioniert! 88% unserer Nutzer erreichen ihre Ziele!
WÄHLE DEINE ZIELE UND ERREICHE SIE!
• Füge Zwischenziele hinzu
• Jede Distanz: 5k, 10k, Halbmarathon, Marathon, Trail und Ultra oder Wohlfühlziele: anfangen zu laufen, regelmäßig laufen oder abnehmen
• Variabel: Straße, Trail, Laufbahn, Berg, Laufband
ANPASSBARER TRAININGSPLAN UND MOTIVATION
• Dein Plan berücksichtigt deine Erfahrung, deinen Wochenplan, gewünschte Trainingshäufigkeit und Vorlieben
• Intervalle, Tempoläufe, Hügel, lockere Läufe,…
• Trainingsgeschwindigkeiten basieren auf deinen Ergebnissen und deiner Zielzeit, berechnet mit einem Modell, das von einem MIT-Forschungsteam validiert wurde
• Importiere Aktivitäten von Strava oder Adidas Running oder deiner GPS-Uhr: Garmin, Suunto, Polar und Coros für Statistiken (Distanz, Geschwindigkeit, Kalorien, Belastung…)
• Nimm an individuellen und Gruppen-Challenges teil und verdiene Abzeichen
PREMIUM-MODUS: INTERAKTION MIT DEINEM DIGITALEN COACH UND EXKLUSIVE INHALTE
Optimiere deine Erfolgschancen und aktiviere zusätzliche Funktionen, indem du jederzeit auf Premium wechselst (7-Tage-Test).
- Personalisierter, anpassbarer Trainingsplan
- Trainingsgeschwindigkeiten berechnen
- Setze mehrere Ziele
- Aktivitäten von Garmin-, Polar-, Suunto- oder Coros-Uhren importieren oder Strava, Apple Health und Adidas Running
- Training mit Apple Watch oder Garmin verfolgen
- Maximale aerobe Geschwindigkeit und Ausdauerindex entdecken
- Wähle deinen Coach: positiv, autoritär oder philosophisch
- Tipps zu Training, Lauftechnik, Erholung, Ernährung, Wohlbefinden… in Chatbot-Interaktionen enthalten
- Programme zum „Abnehmen“ und „Rauchfrei durch Laufen“
- Krafttraining und mentale Vorbereitung / Sophrologie
Alles, was du tun musst, ist laufen!
Mit dem Premium-Abo unterstützt Du ein kleines Unternehmen aus den Alpen und ermöglicht uns, dir das beste Erlebnis zu bieten.
UNSER RUN MOTION TEAM
Wir sind ein Team aus Laufbegeisterten, Coaches und Eliteläufern (für internationale Wettkämpfe ausgewählt). Unser Herz schlägt für Bahn-, Straßen- und Trailrunning.
• Guillaume Adam ist Mitautor einer MIT-Studie (Boston) zur Vorhersage von Laufleistungen. Er belegte 2019 einen Top-50-Platz beim New York Marathon (2:26) und hatte eine beeindruckende Karierre als Leichtathlet, u.a. mit einer Meile unter 4 Minuten und mehreren internationalen Einsätzen für Frankreich. Als zertifizierter Coach hat er die KI entwickelt, die deinen individuellen, anpassbaren Plan erstellt.
• Romain Adam, UTMB-Finisher, hat eine Marathon-Bestzeit von 2:34 und ist Experte in der Startup-Entwicklung. Seine nächste Herausforderung: Paris Marathon mit dem RunMotion Coach-Plan.
• Paul Waroquier coacht Läufer auf internationalem Niveau ebenso wie Anfänger. Er ist nationaler Meister in der Masters-Kategorie.
Teile deine Erfahrungen und gib uns Feedback unter: [email protected]
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Premium Yearly
€59.99
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RunMotion Coach Laufen FAQ

  • Is RunMotion Coach Laufen free?

    Yes, RunMotion Coach Laufen is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.

  • Is RunMotion Coach Laufen legit?

    🤔 The RunMotion Coach Laufen app's quality is mixed. Some users are satisfied, while others report issues. Consider reading individual reviews for more context.

    Thanks for the vote

  • How much does RunMotion Coach Laufen cost?

    RunMotion Coach Laufen has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is €31.66.

  • What is RunMotion Coach Laufen revenue?

    To get estimated revenue of RunMotion Coach Laufen app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.

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15 ratings in Germany

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RunMotion Coach Laufen Reviews

Appli utile mais je n’aime pas le chat

rpechayr on

France

Je suis satisfait des programmes créés par l’app et de la synchro avec mon Apple Watch. En revanche je trouve la feature de chat inutile. C’est lent à chercher et on ne peut pas discuter avec. Autant ne pas faire de chat alors et juste afficher du texte ou bien un formulaire dynamique.

Pas convaincu

ewen6668 on

France

Je n'ai pas été convaincu par l'application et son algorithme. Dès la troisième semaine, j'ai eu des sorties de 2h30, ce qui a fait augmenter le volume d'entraînement de manière trop brutale. Résultat, je suis à l'arrêt depuis une semaine à cause d'une périostite. Le débriefing des séances est complètement à côté de la plaque : je cours 20 minutes au lieu de 50 à cause de ma blessure, j'indique un RPE de 9 et que la séance était horrible, mais l'application me dit que c'était "très bien". J'ai eu envie de jeter mon téléphone, franchement. Pour 15 € par mois, je ne m'attendais pas à avoir un coach personnel, mais avec la puissance de l'IA, j'espérais quand même un meilleur service. Finalement, j'ai créé mon programme avec ChatGPT, et c'est bien plus précis avec des conseils vraiment personnalisés. De plus, l'application bugue souvent : elle invente des activités (par exemple, aujourd'hui, elle m'a ajouté 8 activités "autres" qui n'apparaissent pas dans l'application Forme de l'iPhone). Je ne comprends pas d'où ça sort, puisque je n'ai rien fait de spécial. Je fais également beaucoup de fitness et de natation qui se synchronisent avec l'application, mais je suis obligé de les supprimer une par une, car je souhaite n'utiliser l'application que pour suivre mes courses. C'est vraiment mal conçu.

Ça ne marche pas

Mutahi on

France

Pas d’export des séances sur l’Apple Watch et aucun moyen d’obtenir une assistance. Très énervée d’avoir payé pour ça

Excellente application

Matricule007 on

France

Excellente application qui m’a permis de passer un cap et de m’entraîner plus régulièrement avec des séances de mon niveau. Point d’amélioration, préciser l’intensité de la séance pour le fractionné avec le pourcentage VMA afin d’être plus précis. Je recommande

Déçue depuis la nouvelle mise à jour

Chloe33000 on

France

Je ne trouve pas la nouvelle mise à jour intuitive. Je ne sais plus comment modifier mon objectif. Je vois bien la case mais quand je clique dessus rien ne se passe. Je voulais commencer une prépa semi marathon avec vous mais je pense plutôt changer pour une autre application plus intuitive

Bug

Mayo19830 on

France

Super appli mais la dernière mise à jour fait bugguer l’appli. Impossible de définir un nouvel objectif de course, l’appli ne me propose que mon précédent. Et maintenant, impossible d’ouvrir l’appli (elle se ferme de suite).

Entraînement

Fanny b7 on

France

J’aimerais bien que l’entraînement tienne compte des performances des premières semaines. Merci pour tout le reste 👍🏻😁

Très bon coach !!

Geckoana on

France

J’utilise l’application (réellement) depuis maintenant 2mois et je n’ai jamais progressé autant en course à pied. Je partais de loin ! 191 cm et 123kg impossible de faire plus de 5min de run. Aujourd’hui je suis à 114kg et j’ai fait mon premier 5km en 6’10/km un exploit pour moi 😜. Les conseils nutritionnels et l’adaptation des entraînements font qu’on ne peut que progresser. Il faut cependant avoir une discipline assez forte pour sortir courir quand il pleut ou quand on n’a pas envie. Bref si vous avez un objectif en course à pied hésitez pas c’est app est top. 👍

Bonne application pour le moment

Miamidiesel on

France

Bonjour à vous, Merci pour cette application. Est-il prévu d’intégrer prochainement le fait de pouvoir : - Envoyer les entraînements vers WorkOutDoors ? L’app Exercices a encore pas mal de lacunes à côté. - Changer la couleur au lieu d’avoir une couleur fixe pour chaque « coach » ? Je vous remercie et vous souhaite une bonne journée.

Triathlon XXL

Cédric Lenoryep on

France

Bonjour, est-ce qu’un mode d’entraînement est prévu pour le triathlon XXL ?

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