Muy buena, fácil y cómoda. Merece la pena.
Fácil de usar y útil por despreocuparse de mirar el tiempo.
Description
STAmina Entrenador para apnea: la mejor aplicación de apnea para mejorar el tiempo de respiración para buceo, buceo libre, y pesca submarina con hasta 5 opciones de tablas.
STAmina te permite entrenar apnea estática en casa sin esfuerzo adicional. Una app para entrenar apnea es una gran oportunidad para que los buzos principiantes se preparen para bucear de manera eficaz, y para que los profesionales mejoren sus habilidades.
Características del entrenador de apnea STAmina:
◆ 5 opciones de tablas de apnea ◆
Tabla de privación de O2: acostumbra al cuerpo a reducir los niveles de oxígeno. Esto se logra aumentando la cantidad de tiempo que aguantas la respiración en cada intento, mientras que el tiempo de descanso es fijo.
Tabla de tolerancia al CO2: ayuda al cuerpo a adaptarse a los altos niveles de dióxido de carbono. Esto se logra al disminuir el tiempo de descanso entre períodos fijos al mantener la respiración.
Tabla de Wonka: una variación de las tablas de CO2. El temporizador de apnea comienza tras la primera contracción, el tiempo de descanso es de una respiración.
Tabla mixta: tablas donde el tiempo de apnea aumenta y el tiempo de descanso disminuye en cada ronda.
Tabla personalizada: permite mezclar diferentes opciones para crear un entrenamiento personalizad, y así tener el programa de práctica más efectivo.
◆ Entrenamiento personalizado variando la dificultad. ◆
Cuando comienzas a trabajar con la aplicación, estableces tu récord personal al mantener la respiración. En base a estos datos, la aplicación ofrecerá un programa de entrenamiento personalizado con ejercicios de 3 niveles de dificultad para elegir: fácil, normal y difícil.
◆ Ajustes personalizados para ejercicios ◆
Cada tabla se puede editar configurando tu propio número de repeticiones, tiempo de mantenimiento de la respiración, tiempo de descanso, etc.
◆ Recordatorios de entrenamiento ◆
Recibe una notificación para comenzar tu entrenamiento de apnea. En la aplicación puedes configurar un recordatorio para el día y la hora que desees, y se enviará una notificación para que sepas que es la hora de tener tu sesión de entrenamiento.
◆ Estadísticas personales e historial detallado de entrenamiento ◆
Todos tus entrenamientos y ejercicios se registran en la aplicación. Puedes seguir el progreso detallado de cada entrenamiento.
◆ Guía con voz ◆
El entrenamiento puede acompañarse de una guía de voz con voces masculinas o femeninas que han sido grabadas por locutores profesionales. STAmina permite usar la guía de voz en inglés, francés y ruso.
◆ Sincronización de Apple Health ◆
Realice un seguimiento de los ejercicios completados como Mindful Minutes en Apple Health
◆ Amplia cobertura de idiomas ◆
La app de STAmina está disponible en versiones en Inglés, Alemán, Ruso, Francés, Italiano.
La app “Stamina Apnea Trainer” es adecuada para:
aficionados a la apnea principiantes o profesionales que desean aprender a contener la respiración durante el mayor tiempo posible;
pescadores submarinos;
buzos que desean aprender a como mantener más tiempo el aire de un tanque;
surfistas que se enfrentan a casos de retención inesperada de la respiración;
Todos aquellos que participan en deportes subacuáticos como el rugby, el hockey, etc.
El entrenador para apnea STAmina permite a toda persona, que esté interesada en cualquier modalidad de buceo, el entrenarse para mejorar la retención de aire, y respiración de manera más efectiva.
________________________________________
Web: https://getstamina.app/
Terms of Use: https://getstamina.app/terms_of_use_app.html
Privacy Policy: https://getstamina.app/privacy_policy_app.html
Support: [email protected]
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STAmina te permite entrenar apnea estática en casa sin esfuerzo adicional. Una app para entrenar apnea es una gran oportunidad para que los buzos principiantes se preparen para bucear de manera eficaz, y para que los profesionales mejoren sus habilidades.
Características del entrenador de apnea STAmina:
◆ 5 opciones de tablas de apnea ◆
Tabla de privación de O2: acostumbra al cuerpo a reducir los niveles de oxígeno. Esto se logra aumentando la cantidad de tiempo que aguantas la respiración en cada intento, mientras que el tiempo de descanso es fijo.
Tabla de tolerancia al CO2: ayuda al cuerpo a adaptarse a los altos niveles de dióxido de carbono. Esto se logra al disminuir el tiempo de descanso entre períodos fijos al mantener la respiración.
Tabla de Wonka: una variación de las tablas de CO2. El temporizador de apnea comienza tras la primera contracción, el tiempo de descanso es de una respiración.
Tabla mixta: tablas donde el tiempo de apnea aumenta y el tiempo de descanso disminuye en cada ronda.
Tabla personalizada: permite mezclar diferentes opciones para crear un entrenamiento personalizad, y así tener el programa de práctica más efectivo.
◆ Entrenamiento personalizado variando la dificultad. ◆
Cuando comienzas a trabajar con la aplicación, estableces tu récord personal al mantener la respiración. En base a estos datos, la aplicación ofrecerá un programa de entrenamiento personalizado con ejercicios de 3 niveles de dificultad para elegir: fácil, normal y difícil.
◆ Ajustes personalizados para ejercicios ◆
Cada tabla se puede editar configurando tu propio número de repeticiones, tiempo de mantenimiento de la respiración, tiempo de descanso, etc.
◆ Recordatorios de entrenamiento ◆
Recibe una notificación para comenzar tu entrenamiento de apnea. En la aplicación puedes configurar un recordatorio para el día y la hora que desees, y se enviará una notificación para que sepas que es la hora de tener tu sesión de entrenamiento.
◆ Estadísticas personales e historial detallado de entrenamiento ◆
Todos tus entrenamientos y ejercicios se registran en la aplicación. Puedes seguir el progreso detallado de cada entrenamiento.
◆ Guía con voz ◆
El entrenamiento puede acompañarse de una guía de voz con voces masculinas o femeninas que han sido grabadas por locutores profesionales. STAmina permite usar la guía de voz en inglés, francés y ruso.
◆ Sincronización de Apple Health ◆
Realice un seguimiento de los ejercicios completados como Mindful Minutes en Apple Health
◆ Amplia cobertura de idiomas ◆
La app de STAmina está disponible en versiones en Inglés, Alemán, Ruso, Francés, Italiano.
La app “Stamina Apnea Trainer” es adecuada para:
aficionados a la apnea principiantes o profesionales que desean aprender a contener la respiración durante el mayor tiempo posible;
pescadores submarinos;
buzos que desean aprender a como mantener más tiempo el aire de un tanque;
surfistas que se enfrentan a casos de retención inesperada de la respiración;
Todos aquellos que participan en deportes subacuáticos como el rugby, el hockey, etc.
El entrenador para apnea STAmina permite a toda persona, que esté interesada en cualquier modalidad de buceo, el entrenarse para mejorar la retención de aire, y respiración de manera más efectiva.
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Terms of Use: https://getstamina.app/terms_of_use_app.html
Privacy Policy: https://getstamina.app/privacy_policy_app.html
Support: [email protected]
In-Apps
- STAmina Pro (1 Year)
- 14,99 €
- STAmina Pro (1 Month)
- 1,99 €
Screenshots
User Rating
4.86 out of 5
146 ratings in Spain
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2 star
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Ratings History
STAmina Apnea Trainer Installs
Last 30 daysSTAmina Apnea Trainer Revenue
Last 30 daysSTAmina Apnea Trainer Reviews
10/10
Incredible! This app is very functional and has improved my apena very quickly. Worth the price.
Nice app!
This app is almost perfect, it would be nice if I could export my history and heart rate data
Prometia pero poco practica
Te pide cual es tu máximo y con eso te crea dos ejercicios. A partir de ahi no te crea tablas ni nada, tienes que hacerte tu los ejercicios. No te crea un entrenamiento ni nada de mada. De hecho no te crea de todos los modos de entrenamiento que dice que tiene. Para eso me las hago a mano. La traducción al español bastante penosa. Con cosas como traducir en tiempo restante “left” como “izquierda”.... En fin, no tiréis el dinero con esta app.
Anatoliy
Gracias. Muy útil y fácil de usar. Perfecta!!!
Faltan bastantes mejoras
La app está bien, pero para pagar tiene bastantes cosas que mejorar, que a mi parecer son importantes: -No se puede borrar del historial ninguna actividad ni poner notas añadidas. Ej: pongamos que te interrumpen en el ejercicio o haces mal la inspiración, y al quedar registrada no puedes borrarla o añadir una nota especificando. -No puedes marcar cuando tienes el golpe de diafragma para ir viendo tu progresión en este sentido -Dentro de una sesión no puedes finalizar una apnea para pasar a la fase de respiración, o a la inversa. Ej: pongamos que tenemos un ejercicio que en varias tandas hay que realizar una apnea maxima y mantener unos tiempos de recuperación, no puedes. -No puedes realizar ejercicios combinados en una sola tabla ni añadir notas en ellas para saber cómo realizar cada parte. Ej: pongamos que tienes que realizar un ejercicio en el que una parte es a pulmón lleno y en otras a pulmón vacio, no puedes. Por en resto, la app está bastante bien, el idioma está en español, pero las voces en inglés (no es algo que afecte mucho) y tiene varias trabas de ejemplo, como las de O2, CO2, Wonka y Pramayama. Otra cosa buena que tiene son los recordatorios. Espero que estás indicaciones valgan para seguir mejorando la app. Gracias y un saludo Añado: Tiene usted razón, no quería poner dos estrellas , sino cuatro, habrá sido una confusión a la hora de marcar, ante esto me disculpo y pondré solución inmediata. Añado que la atención de de ustedes es increíble y que hayan dedicado tiempo a responderme. Por otra parte y a favor de ustedes, he de decir que me alegro mucho que tenga pendiente añadir algunas de las funciones que he citado, y espero que sean más pronto que tarde. Muchas gracias de nuevo y ánimo para las mejoras.
App perfecta para mejorar la estatica
Muy buena app para practicar apnea, lo que más me gusta es que se pueden personalizar las tablas!
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Keywords
STAmina Apnea Trainer Competitors
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Shearwater Cloud
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5 days ago | |
Dive+ La comunidad mundial de
Color correction & dive logs
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20
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2 weeks ago | |
DiverLog+
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1
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1 week ago | |
Breathe - Smart Scuba Dive Log
A better log for scuba divers.
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0
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2 years ago | |
Oceanic+ | Ordenador De Buceo
Reloj Inteligente - Buceadores
|
86
|
2 days ago | |
Garmin Dive
|
7
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1 month ago | |
MySSI
|
31
|
1 week ago | |
SDI TDI ERDI PFI
tdisdi.com Mobile App
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0
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1 year ago | |
FreeDive Ai - Apnea Trainer
Train for freediving mastery!
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0
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4 weeks ago | |
Oxygen Advantage®
Invincible Breathing™
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2
|
8 months ago |
STAmina Apnea Trainer Revenue and Downloads
Gain valuable insights into STAmina Apnea Trainer performance with our analytics.
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App Info
- Category
- Sports
- Publisher
- Squarecrowd Apps
- Languages
- Recent version
- 7.2.1 (3 days ago )
- Released on
- Jun 11, 2015 (9 years ago )
- Also available in
- United States, Australia, United Kingdom, France, Germany, Canada, Switzerland, Norway, New Zealand, Poland, Denmark, Spain, Sweden, Italy, Netherlands, Belgium, Mexico, Czechia, Brazil, Austria, South Africa, Russia, Philippines, Portugal, Israel, Thailand, Greece, Finland, Hong Kong, Japan, South Korea, Ireland, Singapore, United Arab Emirates, Taiwan, Turkey, Ukraine, Colombia, Hungary, Chile, Saudi Arabia, Indonesia, Egypt, China, Romania, Vietnam, India, Peru, Ecuador, Lebanon, Malaysia, Kuwait, Dominican Republic, Kazakhstan, Pakistan, Argentina, Algeria, Azerbaijan, Nigeria, Belarus
- Last updated
- 6 days ago