Tät Beckenbodentraining

Kneifübungen und Tipps

Published by: eContinence
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Description

Die App Tät® ist zur Behandlung von Belastungsinkontinenz bei Frauen geeignet. Um eine effektive Selbstbehandlung zu ermöglichen, enthält die App Informationen und ein Trainingsprogramm für den Beckenboden mit Rückmeldungen für die Anwenderin.
Tät® wird auch verwendet, um Harninkontinenz während der Schwangerschaft vorzubeugen oder wenn aus einem anderen Grund Beckenbodentraining empfohlen wird.
Tät enthält vier Kneiftechniken und zwölf Übungen mit steigender Intensität und Schwierigkeit.
Trainieren Sie drei Monate lang dreimal täglich jeweils ein paar Minuten.
Tät hilft Ihnen mit deutlicher Unterstützung in Form von Grafiken, Tönen und Erinnerungshilfen. Gesteigerte Motivation durch Statistiken und Rückmeldungen auf der Grundlage des von Ihnen festgelegten Trainingsziels.
Sie erhalten Informationen über den Beckenboden, die Ursachen von unwillkürlichem Urinverlust und Lebensgewohnheiten, die einen Einfluss haben können.
Jeder Abschnitt enthält Links zu aktuellen Forschungsergebnissen, die den Text unterstützen.
Die Nutzung der App ist sicher. Wir sammeln keine Daten, die zu Ihnen zurückverfolgt werden können.
Die CE-Kennzeichnung bedeutet, dass die App einen nachgewiesenen klinischen Nutzen hat und alle Sicherheits- und Leistungsanforderungen des gesetzlichen Regelwerks erfüllt.
Tät wurde von Ärzten mit langjähriger klinischer Erfahrung entwickelt.
Die Wirksamkeit der App-Behandlung wurde in mehreren schwedischen Forschungsstudien an der Universität Umeå in Schweden nachgewiesen. Frauen, die bei Belastung unwillkürlichen Urinverlust hatten und mit Unterstützung der App trainierten, hatten im Vergleich zu einer Gruppe, die Tät nicht benutzte, weniger Symptome, weniger unwillkürlichen Urinverlust und eine bessere Lebensqualität. Bei neun von zehn Personen war die Situation nach drei Monaten besser,im Vergleich zu zwei von zehn Personen in der Kontrollgruppe. Für ausführliche Ergebnisse, siehe www.econtinence.app.
Die Nutzung von Tät ist kostenlos und Sie erhalten Informationen über den Beckenboden, Urinverlust und Lebensgewohnheiten, die Auswirkungen haben können. Außerdem können Sie die vier Arten des Zusammenkneifens testen und die erste Übung im Trainingsprogramm machen.
Mit Premium erhalten Sie Zugriff auf eine Reihe zusätzlicher Funktionen und Inhalte
- 5 zusätzliche Grundübungen
- 6 fortgeschrittene Kegel-Übungen
- Tipps, wenn Sie nicht die richtige Technik finden können
- Stellen Sie Erinnerungen ein, wählen Sie den Wochentag und die Anzahl pro Tag
- Statistiken über abgeschlossene Trainings und Feedback basierend auf persönlichen Zielen
- Informationen zur Schwangerschaft und zur Zeit nach der Entbindung
- Informationen zu Prolaps
- Einstellen eines Sicherheitscodes für die App
- Ändern des Hintergrundbilds
ZAHLUNG
Premium kann direkt in der App gekauft werden, entweder als Einmalzahlung oder als Abonnement. Beim Direktkauf erhalten Sie ein Jahr lang Zugriff auf alle Premium-Funktionen, ohne laufende Zahlungen und ohne automatische Verlängerung. Das Abonnement beinhaltet eine 7-tägige kostenlose Testversion und verlängert sich dann automatisch nach jedem Abonnementzeitraum.Sie können Ihr Abonnement jederzeit über Ihr Apple-ID kündigen.
Tät ist CE-gekennzeichnet als Medizinprodukt der Klasse I gemäß der Verordnung (EU) 2017/745.
Terms of use: https://econtinence.app/en/tat/terms-of-use/
Privacy policy: https://econtinence.app/en/tat/privacy-policy/
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Tät Beckenbodentraining FAQ

  • Is Tät Beckenbodentraining free?

    Yes, Tät Beckenbodentraining is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.

  • Is Tät Beckenbodentraining legit?

    🤔 The Tät Beckenbodentraining app's quality is mixed. Some users are satisfied, while others report issues. Consider reading individual reviews for more context.

    Thanks for the vote

  • How much does Tät Beckenbodentraining cost?

    Tät Beckenbodentraining has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is €8.49.

  • What is Tät Beckenbodentraining revenue?

    To get estimated revenue of Tät Beckenbodentraining app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.

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Tät Beckenbodentraining Reviews

Knip

Knipare on

Sweden

Jag är inte hjälp av appen, alldeles för stressigt. Ha svårt att hitta knipet stående.

Recension

Spöket på Canterville on

Sweden

Rätta till buggen så att man inte behöver återställa köp alltsomoftast. Tack

Allt försvann!!

Mirjam MR on

Sweden

Köpte appen tät igår och betalade för 6 månader. Idag är all statistik borta och jag får tydligen börja om från början med att prenumerera. Vet inte om jag vågar det ifall det dras pengar dubbelt upp 🥹

Problem efter operation

Tommiefoto on

Sweden

Bra träning och alltid med.

Knip

Knipare on

Sweden

Jag är inte hjälp av appen, alldeles för stressigt

Svårt att hinna slappna av mellan knipen

Selenic666 on

Sweden

För att appen skulle vara användbar för mig hade det behövts möjlighet att ställa in hur långa pauser man får mellan knipen. Det tempot som är nu är alldeles för högt för mig, så det skapar för mycket spänningar eftersom jag inte hinner slappna av emellan. Med möjlighet att slappna av mellan knipen tror jag den kan funka bra.

Synpunkt

Þungur khnifur on

Sweden

Det behövs möjlighet att ställa in egen längd på knip och pauser. Det är stressigt och går ej att optimera sin träning med de snabba intervall som är idag.

Svar

Aftonen on

Sweden

Det är ett bra stöd samt lättare att komma ihåg!

Om träning

Flora fed on

Sweden

Hoppas att det finns flera bilder som visar hur man gör,

Hjälp efter förlossning.

E-Lötta on

Sweden

Jag har efter tre år efter min andra förlossning svårt att hålla tätt. Efter två veckor märkte jag skillnad. Jag har hälften kvar och hoppas på ett liv utan läckage. En tydlig app och lätt att följa.

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App Info

Category
Medical
Publisher
eContinence
Languages
Arabic, Danish, English, Finnish, German, Norwegian Bokmål, Spanish, Swedish
Recent release
5.2.7 (1 month ago )
Released on
Jan 17, 2013 (11 years ago )
Last Updated
1 day ago