Description
¿Te has propuesto conseguir un abdomen plano? Con este reto de abdominales de 30 días lo conseguirás. Sigue las instrucciones para hacer este reto de Abdominal durante un mes.
Practica este reto de abdominales durante un mes. Conseguir un abdomen plano requiere un poco de tiempo, esfuerzo y paciencia. Que no te engañen. Puedes conseguir la “tableta de abdominales” en pocos días, únicamente si ya la tienes más o menos marcada. Si eres constante con el ejercicio y mantienes una dieta saludable, es posible bajar la barriga.
Pues bien, con este reto para definir abdominales, os vamos a ayudar a eliminar grasa abdominal que tengáis acumulada en el vientre y a mejorar vuestro rendimiento físico. Os seré sincero, y no es nada fácil poder conseguir resultados visibles en poco tiempo, pero evidentemente claro que podemos notar resultados con una dieta efectiva y una rutina de entrenamiento útil para definir abdominales.
Los abdominales son uno de los ejercicios musculares más populares entre quienes hacen deporte y su popularidad se debe, en parte, al deseo de tener un vientre plano y tonificado donde se puedan ver músculos marcados. El problema es que para que las rutinas de core sean efectivas hay que ser constantes, estar siempre aumentando el número de repeticiones y cambiando el estilo del ejercicio.
Reto para definir abdominales:
Duración: 30 días
Días de entrenamiento semanal: 7 a la semana.
Material: Ninguno, ya que son ejercicios que se realizan con el propio peso.
Dificultad: Principiante – Intermedio
Objetivos: Definir abdominales y perder peso.
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Practica este reto de abdominales durante un mes. Conseguir un abdomen plano requiere un poco de tiempo, esfuerzo y paciencia. Que no te engañen. Puedes conseguir la “tableta de abdominales” en pocos días, únicamente si ya la tienes más o menos marcada. Si eres constante con el ejercicio y mantienes una dieta saludable, es posible bajar la barriga.
Pues bien, con este reto para definir abdominales, os vamos a ayudar a eliminar grasa abdominal que tengáis acumulada en el vientre y a mejorar vuestro rendimiento físico. Os seré sincero, y no es nada fácil poder conseguir resultados visibles en poco tiempo, pero evidentemente claro que podemos notar resultados con una dieta efectiva y una rutina de entrenamiento útil para definir abdominales.
Los abdominales son uno de los ejercicios musculares más populares entre quienes hacen deporte y su popularidad se debe, en parte, al deseo de tener un vientre plano y tonificado donde se puedan ver músculos marcados. El problema es que para que las rutinas de core sean efectivas hay que ser constantes, estar siempre aumentando el número de repeticiones y cambiando el estilo del ejercicio.
Reto para definir abdominales:
Duración: 30 días
Días de entrenamiento semanal: 7 a la semana.
Material: Ninguno, ya que son ejercicios que se realizan con el propio peso.
Dificultad: Principiante – Intermedio
Objetivos: Definir abdominales y perder peso.
In-Apps
- Full Bundle
- $5.50
- Abs & Squats
- $2.20
- For Beginners
- $2.20
- Burn Belly Fat
- $2.20
- Create Workouts
- $1.10
- 60 Day Challenge
- $3.30
- Create Challenges
- $3.30
- Abs, Butt & Thighs Workout
- $2.20
- Exercises For A Stronger Core
- $2.20
- Intense Ab Attack - Flat Belly
- $2.20
Screenshots
Reto Abdomen 30 Dias FAQ
-
Is Reto Abdomen 30 Dias free?
Yes, Reto Abdomen 30 Dias is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.
-
Is Reto Abdomen 30 Dias legit?
Not enough reviews to make a reliable assessment. The app needs more user feedback.
Thanks for the vote -
How much does Reto Abdomen 30 Dias cost?
Reto Abdomen 30 Dias has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is $2.64.
-
What is Reto Abdomen 30 Dias revenue?
To get estimated revenue of Reto Abdomen 30 Dias app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.
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Reto Abdomen 30 Dias Reviews
Store Rankings
Ranking History
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Category Rankings
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Reto Abdomen 30 Dias Competitors
| Name | Downloads (30d) | Monthly Revenue | Reviews | Ratings | Recent release | |
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Rutina GAP
Glúteos, abdomen y piernas
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Unlock
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0
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3 months ago | |
Abdominales rápido
Ejercicios diarios para core
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20
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4 years ago | |
Ab workout & challenges
Daily core ab workout
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0
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2 years ago | |
Bikini Abs Lite - Abdomén de B
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3
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9 years ago | |
Abs, Butt and Thighs
Workout: Abs, Butt and Thighs
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0
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4 weeks ago | |
Eliminar grasa de la cintura
Ejercicios: reducir tu cintura
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0
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3 months ago | |
Butt Workout Program
Grow Your Booty At Home
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0
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3 months ago | |
30 Day Abs Challenge at Home
6 Pack Abs Daily Core Workout
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0
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6 years ago | |
Abdomen Plano Lumowell
Quemar Grasa Abdominal
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3
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6 years ago | |
Total Abs Program
Ab Workouts: Get Flat Abs
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0
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4 years ago |
The 30 Day Abs Challenge Installs
Last 30 days
The 30 Day Abs Challenge Revenue
Last 30 daysReto Abdomen 30 Dias Revenue and Downloads
Gain valuable insights into The 30 Day Abs Challenge performance with our analytics.
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
-
Stefan Roobol
- Languages
- English
- Recent release
- 24.0.1 (1 month ago )
- Released on
- Mar 16, 2018 (6 years ago )
- Also available in
- Germany , France , Netherlands , Poland , Russia , United States , United Kingdom , Belgium , India , Czechia , Türkiye , Spain , Colombia , Denmark , Ukraine , Austria , South Africa , Hungary , Peru , Italy , South Korea , Portugal , Lebanon , Mexico , Sweden , Thailand , Switzerland , Canada , Brazil , Malta , Saudi Arabia , Japan , Malaysia , Nigeria , Vietnam , Uzbekistan , Norway , Nepal , Taiwan , New Zealand , Philippines , Pakistan , Slovakia , Slovenia , Romania , Singapore , Greece , Armenia , Argentina , Australia , Azerbaijan , Bulgaria , Belarus , Chile , China , Dominican Republic , Algeria , Ecuador , Estonia , Egypt , Finland , North Macedonia , Hong Kong SAR China , Croatia , Indonesia , Ireland , Israel , Iceland , United Arab Emirates , Kuwait , Kazakhstan , Lithuania , Luxembourg , Latvia , Madagascar
- Last Updated
- 6 days ago
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