Description
¿Te has propuesto conseguir un abdomen plano? Con este reto de abdominales de 30 días lo conseguirás. Sigue las instrucciones para hacer este reto de Abdominal durante un mes.
Practica este reto de abdominales durante un mes. Conseguir un abdomen plano requiere un poco de tiempo, esfuerzo y paciencia. Que no te engañen. Puedes conseguir la “tableta de abdominales” en pocos días, únicamente si ya la tienes más o menos marcada. Si eres constante con el ejercicio y mantienes una dieta saludable, es posible bajar la barriga.
Pues bien, con este reto para definir abdominales, os vamos a ayudar a eliminar grasa abdominal que tengáis acumulada en el vientre y a mejorar vuestro rendimiento físico. Os seré sincero, y no es nada fácil poder conseguir resultados visibles en poco tiempo, pero evidentemente claro que podemos notar resultados con una dieta efectiva y una rutina de entrenamiento útil para definir abdominales.
Los abdominales son uno de los ejercicios musculares más populares entre quienes hacen deporte y su popularidad se debe, en parte, al deseo de tener un vientre plano y tonificado donde se puedan ver músculos marcados. El problema es que para que las rutinas de core sean efectivas hay que ser constantes, estar siempre aumentando el número de repeticiones y cambiando el estilo del ejercicio.
Reto para definir abdominales:
Duración: 30 días
Días de entrenamiento semanal: 7 a la semana.
Material: Ninguno, ya que son ejercicios que se realizan con el propio peso.
Dificultad: Principiante – Intermedio
Objetivos: Definir abdominales y perder peso.
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Practica este reto de abdominales durante un mes. Conseguir un abdomen plano requiere un poco de tiempo, esfuerzo y paciencia. Que no te engañen. Puedes conseguir la “tableta de abdominales” en pocos días, únicamente si ya la tienes más o menos marcada. Si eres constante con el ejercicio y mantienes una dieta saludable, es posible bajar la barriga.
Pues bien, con este reto para definir abdominales, os vamos a ayudar a eliminar grasa abdominal que tengáis acumulada en el vientre y a mejorar vuestro rendimiento físico. Os seré sincero, y no es nada fácil poder conseguir resultados visibles en poco tiempo, pero evidentemente claro que podemos notar resultados con una dieta efectiva y una rutina de entrenamiento útil para definir abdominales.
Los abdominales son uno de los ejercicios musculares más populares entre quienes hacen deporte y su popularidad se debe, en parte, al deseo de tener un vientre plano y tonificado donde se puedan ver músculos marcados. El problema es que para que las rutinas de core sean efectivas hay que ser constantes, estar siempre aumentando el número de repeticiones y cambiando el estilo del ejercicio.
Reto para definir abdominales:
Duración: 30 días
Días de entrenamiento semanal: 7 a la semana.
Material: Ninguno, ya que son ejercicios que se realizan con el propio peso.
Dificultad: Principiante – Intermedio
Objetivos: Definir abdominales y perder peso.
In-Apps
- Abs & Squats
- 7.90 S/
- For Beginners
- 7.90 S/
- Burn Belly Fat
- 7.90 S/
- Create Workouts
- 2.90 S/
- 60 Day Challenge
- 12.90 S/
- Create Challenges
- 12.90 S/
- Plank Variation Exercises
- 7.90 S/
- Abs, Butt & Thighs Workout
- 7.90 S/
- Exercises For A Stronger Core
- 7.90 S/
- Intense Ab Attack - Flat Belly
- 7.90 S/
Screenshots
Reto Abdomen 30 Dias FAQ
-
Is Reto Abdomen 30 Dias free?
Yes, Reto Abdomen 30 Dias is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.
-
Is Reto Abdomen 30 Dias legit?
Not enough reviews to make a reliable assessment. The app needs more user feedback.
Thanks for the vote -
How much does Reto Abdomen 30 Dias cost?
Reto Abdomen 30 Dias has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is 8.40 S/.
-
What is Reto Abdomen 30 Dias revenue?
To get estimated revenue of Reto Abdomen 30 Dias app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.
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Reto Abdomen 30 Dias Competitors
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Cuerpo Tonificado y Saludable
Entrena, Ponte en Forma
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7 months ago | |
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Glúteos, abdomen y piernas
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3 months ago | |
Entrena tus piernas y glúteos
Aumentar las piernas y glúteos
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3 years ago | |
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Flat Tummy Challenge
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1 year ago | |
Abs, Butt and Thighs
Workout: Abs, Butt and Thighs
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3 weeks ago | |
Glúteos y piernas rápido
Ejercicios de culo en casa
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4 years ago | |
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3 months ago | |
Butt Workout Program
Grow Your Booty At Home
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3 months ago | |
Vientre Plano
Ejercicios para abdomen plano
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3 months ago | |
Rutina de abdominales en casa
Vientre plano - rutina abdomen
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3 years ago |
The 30 Day Abs Challenge Installs
Last 30 days
The 30 Day Abs Challenge Revenue
Last 30 daysReto Abdomen 30 Dias Revenue and Downloads
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
-
Stefan Roobol
- Languages
- English
- Recent release
- 24.0.1 (1 month ago )
- Released on
- Mar 16, 2018 (6 years ago )
- Also available in
- Germany , France , Netherlands , Poland , Russia , United States , United Kingdom , Belgium , India , Czechia , Türkiye , Spain , Colombia , Denmark , Ukraine , Austria , South Africa , Hungary , Peru , Italy , South Korea , Portugal , Lebanon , Mexico , Sweden , Thailand , Switzerland , Canada , Brazil , Malta , Saudi Arabia , Japan , Malaysia , Nigeria , Vietnam , Uzbekistan , Norway , Nepal , Taiwan , New Zealand , Philippines , Pakistan , Slovakia , Slovenia , Romania , Singapore , Greece , Armenia , Argentina , Australia , Azerbaijan , Bulgaria , Belarus , Chile , China , Dominican Republic , Algeria , Ecuador , Estonia , Egypt , Finland , North Macedonia , Hong Kong SAR China , Croatia , Indonesia , Ireland , Israel , Iceland , United Arab Emirates , Kuwait , Kazakhstan , Lithuania , Luxembourg , Latvia , Madagascar
- Last Updated
- 6 days ago
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