Description
Se ami correre quanto noi, amerai sicuramente la nostra app Trenara. Che tu ti stia allenando per i tui primi 5k o per la ventesima maratona: analizziamo ogni chilometro che corri, in modo che tu possa conseguire il tuo obiettivo con stile. Il nostro motto: correre in modo più intelligente e puntare più in alto.
COSA OFFRIAMO
Sulla base dei tuoi dati personali e dello storico delle tue corse (importati tramite Strava o Garmin Connect): un piano di allenamento gratuito e personalizzato per raggiungere il tuo obiettivo. Trenara è la tua app di corsa risolutiva.
- Un feedback scritto basato sulle tue sessioni di allenamento da parte di Christophe, allenatore di corsa certificato.
- Previsioni di gara all'avanguardia.
Sincronizzazione della tua corsa con Strava e Garmin Connect.
Ricalibrazione del tuo piano di allenamento in base ai tuoi progressi.
- Condividi la tua corsa e il tuo feedback sui social media.
PER PRINCIPIANTI E CORRIDORI AVANZATI
Dal runner principiante al maratoneta esperto: la nostra app di corsa personalizza decine di piani di corsa e centinaia di sessioni di allenamento in base alle tue esigenze. Alterniamo intervalli con corse di resistenza e allenamenti per migliorare la velocità: il nostro unico obiettivo è quello di farti diventare un corridore migliore. Ogni corsa in un piano di allenamento della nostra app è una scoperta grazie alla varietà degli allenamenti.
Che il tuo obiettivo sia iniziare a correre o correre con un obiettivo finale in mente, ti porteremo dove tu voglia arrivare! Che tu stia muovendo i primi passi nel mondo della corsa o che ti stia allenando per una maratona, penseremo noi a te.
UNISCITI A PEAK
- Scegli e cambia i tuoi giorni di allenamento.
- Cambia il tuo obiettivo fino a 3 volte al mese.
- Unisciti a una truppa, così potete allenarvi insieme verso un obiettivo.
ISCRIVITI A PEAK PRO - 30 giorni di prova
Ottieni il massimo dai tuoi sforzi passando a Peak Pro - disponibile come abbonamento in-app.
- Allenamento di forza, redatto da Maarten Thysen, allenatore di forza e fisioterapista dei campioni olimpici.
- Scegli e cambia i tuoi giorni di allenamento e cambia il tuo obiettivo un numero illimitato di volte.
- Imposta obiettivi intermedi.
- Calcoli illimitati: con la nostra app di corsa analizziamo ogni passo che (non) fai e adattiamo il tuo piano di allenamento di conseguenza - se necessario. Con tutti gli occhi puntati sull'obiettivo, ti permettiamo persino di impostare le condizioni di allenamento, come altimetrie e superficie, perché forse ti piace di più correre su una pista che correre per strada o su strade sterrate.
- Esportazione degli allenamenti su Garmin: inizia il tuo allenamento direttamente dal tuo dispositivo Garmin!
- Aggiungi un tasso di affaticamento percepito (RPE - Rate of Perceived Exertion) ai tuoi allenamenti completati e, se necessario, regoleremo il tuo carico di allenamento.
- Diventa capitano di una truppa e invita gli altri, così potete allenarvi insieme come gruppo per un obiettivo.
NON SEI SOLO
La nostra community su Facebook ("The Trenara Community") e Instagram è molto attiva. Scambia esperienze, motivati a vicenda, interagisci con noi o trova la risposta a tutte le tue domande in corso.
A PROPOSITO DI PEAK (PRO)
Il pagamento sarà addebitato sul tuo account App Store alla conferma dell'acquisto. Il tuo abbonamento si rinnoverà automaticamente a meno che non venga annullato 24 ore prima della fine del periodo corrente. Il tuo account App Store verrà addebitato per il rinnovo entro 24 ore prima della fine del periodo corrente. Gli abbonamenti possono essere gestiti dall'utente nelle impostazioni dell'app e tramite il App Store. Qualsiasi porzione inutilizzata di un periodo di prova gratuita verrà persa quando l'utente acquisterà un abbonamento.
Trenara Running App - piani di allenamento e coaching è un app gratuita con acquisti in-app.
Terms & conditions:
https://www.trenara.com/tac.html
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COSA OFFRIAMO
Sulla base dei tuoi dati personali e dello storico delle tue corse (importati tramite Strava o Garmin Connect): un piano di allenamento gratuito e personalizzato per raggiungere il tuo obiettivo. Trenara è la tua app di corsa risolutiva.
- Un feedback scritto basato sulle tue sessioni di allenamento da parte di Christophe, allenatore di corsa certificato.
- Previsioni di gara all'avanguardia.
Sincronizzazione della tua corsa con Strava e Garmin Connect.
Ricalibrazione del tuo piano di allenamento in base ai tuoi progressi.
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PER PRINCIPIANTI E CORRIDORI AVANZATI
Dal runner principiante al maratoneta esperto: la nostra app di corsa personalizza decine di piani di corsa e centinaia di sessioni di allenamento in base alle tue esigenze. Alterniamo intervalli con corse di resistenza e allenamenti per migliorare la velocità: il nostro unico obiettivo è quello di farti diventare un corridore migliore. Ogni corsa in un piano di allenamento della nostra app è una scoperta grazie alla varietà degli allenamenti.
Che il tuo obiettivo sia iniziare a correre o correre con un obiettivo finale in mente, ti porteremo dove tu voglia arrivare! Che tu stia muovendo i primi passi nel mondo della corsa o che ti stia allenando per una maratona, penseremo noi a te.
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- Scegli e cambia i tuoi giorni di allenamento e cambia il tuo obiettivo un numero illimitato di volte.
- Imposta obiettivi intermedi.
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In-Apps
- Trenara Peak
- 3,99 €
- Peak Pro Membership
- 9,99 €
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Keywords
Trenara Running app Competitors
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Run Trainer - Running Tracker
Couch to 5K,10K, Half Marathon
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3 months ago | |
Start 2 Run
App di corsa per tutti
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1 month ago | |
eRoutes Walk, Run & Cycle
Routes to ride, run of walk
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2 years ago | |
JOIN Cycling Coach & Training
Adaptive Bike Workouts & Plans
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20 hours ago | |
TrainAsONE- AI Running Plans
Couch to 5k, to ultra marathon
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5 months ago | |
MyClubPlanner
Club Planner
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1 week ago | |
mynexuzhealth
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4 weeks ago | |
Mijn CM
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4 months ago | |
Mijn Helan
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3 months ago | |
The Athlete's FoodCoach
Tune your nutrition
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4 days ago |
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- Fitter BVBA
- Languages
- Dutch, English, French
- Recent version
- 2.0.9 (4 months ago )
- Released on
- Jan 9, 2019 (5 years ago )
- Also available in
- Belgium, Netherlands, Germany, United States, France, United Kingdom, South Africa, Finland, Canada, Norway, Peru, Kuwait, New Zealand, Nigeria, Malaysia, Mexico, Lebanon, Kazakhstan, India, Philippines, Pakistan, Poland, Portugal, Romania, Russia, Saudi Arabia, Sweden, Singapore, Thailand, Turkey, Taiwan, Ukraine, Vietnam, Algeria, Argentina, Austria, Australia, Azerbaijan, Brazil, Belarus, Switzerland, Chile, China, Colombia, Czechia, Denmark, Dominican Republic, South Korea, Ecuador, Egypt, Spain, Greece, Hong Kong, Hungary, Indonesia, Ireland, Israel, United Arab Emirates, Italy, Japan
- Last updated
- 2 weeks ago