Description

¿Y si te dijéramos que los únicos tratamientos para una coherencia cardíaca óptima que necesitas se encuentran en una sola aplicación?

Ha leído bien. La aplicación Coherence es todo lo que necesitas para practicar correctamente unos ejercicios de respiración sencillos pero increíblemente beneficiosos, adaptados a las situaciones de la vida cotidiana, para ayudarte a vivir una vida armoniosa contigo mismo y con el entorno que te rodea.

¿QUÉ HACE COHERENCIA CARDÍACA POR TU CUERPO?

Con unos sencillos ejercicios de respiración, puedes obtener los siguientes beneficios:
◈ Disminuir el estrés
◈ Menos ansiedad
◈ Dormir mejor por la noche
◈ Más energía durante el día
◈ Un sistema inmunológico más fuerte
◈ Reducción de la presión arterial
◈ Mayor concentración y memoria
◈ ¡Y mucho más!

Con unos minutos de respiración controlada cada día, disfrutarás de una vida diaria más tranquila y enérgica, así como de un sueño reparador cuando necesites recargarte.

CÓMO UTILIZAR COHERENCIA

► Descargue la aplicación
► Ábrela y selecciona tu objetivo: Ya sea que quieras mejorar la productividad, dormir mejor o simplemente sentirte más positivo
► Haz un check-in contigo mismo: ¿Cómo te sientes?
► Recibe nuestros ejercicios de respiración recomendados
► Respira, concéntrate, siéntete mejor

Hecho. En sólo 5 pasos, ¡puedes hacerte un gran favor!

QUÉ DIFERENCIA A LA APLICACIÓN COHERENCIA?

A diferencia de la meditación guiada, que puede tener una curva de aprendizaje desalentadora, coherencia cardíaca es fácil de practicar. Es más, los beneficios para la salud tienden a sentirse al instante, sin necesidad de años de práctica y doloroso entrenamiento.
◉ ¿Sólo tienes 5 minutos para relajarte? ¡Consigue la coherencia!
◉ ¿Quieres despertarte en 30 segundos? ¡Obtenga Coherence!
◉ ¿Te sientes cansado pero no puedes dormir? ¡Consigue Coherence!

COMENTARIOS Y APOYO

Si te gusta Coherence, no dudes en valorarnos en la App Store.

LEGAL

Política de privacidad: https://fluff-drizzle-471.notion.site/Privacy-policy-73151f506be745189dacbf66c50ca7b8

Condiciones de uso: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Hide.. Show more..

In-Apps

Plus (1 Year): $699.00
Plus (1 Month): $99.00
Annual subscription: $819.00
Houm Plus - Monthly: $115.00
Houm Plus - Annually: $829.00
Monthly subscription: $115.00

Screenshots

User Rating

0 out of 5

0 ratings in Mexico

Ratings History

Reviews

App doesn't have any reviews yet

Store Rankings

Ranking History

App Ranking History not available yet

Category Rankings

App is not ranked yet

Keywords

Users may also like

Name	Reviews	Recent release
Respiración relajante Reduce tu estrés en 5 minutos	1	1 week ago
Breathe now. Stress relief Breathing exercises and calm	0	2 weeks ago
Mind Master: manifesting app Manifest your best life	0	7 months ago
Moonoa: Duerme bien Monitor del sueño y relajación	0	8 months ago
N/A/ N/A/	0	1 year ago
Breethr - Breathing Exercises Pranayama, Breathwork and more	0	1 year ago
Wild Minds : Manifestation Manifestation & Meditation	0	3 weeks ago
Breath & Heart Heart-Centered Meditation	0	3 weeks ago
Calm Exercise Very Relaxing	0	1 year ago
Cohera - Cardiac Coherence Mindfulness Meditation	0	5 months ago