Мы подготовили для вас 30-дневный курс тренировок, а также набор упражнений, который позволит создать идеальную для вас тренировку. Следуя плану тренировок, вы сможете накачать и сделать пресс рельефным,нарастить мышечную массу рук и груди, а также сделать ваше тело еще красивее.
Ежедневно мы будем увеличивать нагрузку, поэтому не забывайте об отдыхе. Физические упражнения подготовлены специально для дома, выполнить их сможет кто угодно и где угодно.С помощью этих упражнений Вы заметно улучшите свою форму и состояние здоровья.
Вы легко сможете следить за своим прогрессом в разделе статистики, а напоминания помогут еще больше вас дисцплтинировать и не пропускать тренировки.
Основные особенности:
- План тренировок на 30 дней
- Создание собствнных тренировок для пресса, рук, груди и упражнений с гантелями.
- Анимированные демонстрации упражнений
- Описание упражнений
- Статистика по выполненным тренировкам и упражненям
- Напоминания о тренировке
Hide..Show more..
Screenshots
User Rating
4.76 out of 5
29 ratings
in Russia
5 star
24
4 star
4
3 star
0
2 star
1
1 star
0
Ratings History
Reviews
Куда донатить?
Отличное приложение для решивших заняться физкультурой! Рекомендую скачать приложение от этого производителя «Разминка»! Многие упускают этот момент тренировки, а зря!
Реклама есть, но не досаждает. Готов заплатить за отключение рекламы, потому что продукт достойный!