Allenamento per gli uomini a c
Programma allenamento fitness
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Description
Abbiamo preparato per voi un piano di allenamento di 30 giorni, oltre a una serie di esercizi che creeranno la perfetta formazione per te. Seguendo il piano di allenamento, tenterete l'Abs, il corpo superiore (braccia e torace) e renderai ancora più bello il tuo corpo.
Ogni giorno aumenteremo il carico, quindi non dimentichiamo il resto. Esercizi sono preparati appositamente per la casa, possono essere eseguiti da chiunque e ovunque. Con questi esercizi migliorerete notevolmente la forma degli addominali, delle braccia e del petto.
Puoi facilmente tenere traccia dei tuoi progressi nella sezione Statistiche e i promemoria ti aiuteranno a non perdere l'addestramento e renderti ancora più disciplinati.
Caratteristiche principali:
- piano di allenamento di 30 giorni
- Crea la tua formazione di Abs, braccia e torace dall'insieme degli esercizi
- insieme di esercizi con manubri
- dimostrazioni di esercizi animati
- Descrizione degli esercizi
- Statistiche sui corsi e gli esercizi completati
- Promemoria sull'allenamento
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Ogni giorno aumenteremo il carico, quindi non dimentichiamo il resto. Esercizi sono preparati appositamente per la casa, possono essere eseguiti da chiunque e ovunque. Con questi esercizi migliorerete notevolmente la forma degli addominali, delle braccia e del petto.
Puoi facilmente tenere traccia dei tuoi progressi nella sezione Statistiche e i promemoria ti aiuteranno a non perdere l'addestramento e renderti ancora più disciplinati.
Caratteristiche principali:
- piano di allenamento di 30 giorni
- Crea la tua formazione di Abs, braccia e torace dall'insieme degli esercizi
- insieme di esercizi con manubri
- dimostrazioni di esercizi animati
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- Statistiche sui corsi e gli esercizi completati
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- Vera Molofeeva
- Languages
- Russian, German, Polish, English, Portuguese, Spanish
- Recent version
- 1.8 (5 months ago )
- Released on
- Apr 4, 2019 (5 years ago )
- Also available in
- United States, United Kingdom, Russia, France, Mexico, Poland, Brazil, Ukraine, Canada, India, Saudi Arabia, Germany, Italy, Nigeria, United Arab Emirates, Netherlands, Colombia, Portugal, Denmark, Philippines, Azerbaijan, Romania, Peru, Thailand, Australia, Kazakhstan, Pakistan, Sweden, South Korea, Vietnam, South Africa, Greece, Czechia, Dominican Republic, Ecuador, Egypt, Spain, Finland, Chile, Belarus, Austria, Ireland, Switzerland, Argentina, Singapore, Turkey, Taiwan, Belgium, China, Israel, Algeria, New Zealand, Norway, Hong Kong, Malaysia, Hungary, Lebanon, Indonesia, Kuwait, Japan
- Last updated
- 1 week ago