Yoke: Gymtränare AI Planerare

YOKE - DEN ULTIMATA TRÄNINGSKOMPISEN!
Yoke är den revolutionerande träningsspåraren och AI-tränaren som hjälper dig att uppnå dina träningsmål som aldrig förr, designad för att höja din prestation och maximera dina resultat. Oavsett om du är nybörjare på gymmet eller en elitidrottare som tänjer på gränserna, är Yoke din personliga väg till framgång.
— HUVUDFUNKTIONER OCH FÖRDELAR
PERSONLIG AUTOMATISK PLAN
Säg adjö till generiska rutiner. Yoke skapar optimala träningsplaner skräddarsydda specifikt för din kropp, dina mål och din träningshistorik, och säkerställer att varje pass tar dig närmare dina mål.
ENKEL VIKTENHETSVÄXLING
Har ditt gym några vikter i KG och andra i LBS? Med vår snabba enhetsväxling kan du enkelt konvertera vilken vikt som helst till din föredragna enhet med bara ett tryck!
ANPASSADE ÖVNINGAR
Gillar du en unik övning som du inte kan spåra i andra träningsappar? Inga problem. I Yoke kan du lägga till anpassade övningar i appen och spåra eller analysera dem precis som alla andra övningar!
SMART ÖVNINGERSÄTTNING
Är alla bänkar upptagna, eller en maskin trasig? Med smart övningsersättning kommer vår AI att rekommendera ersättningsövningar noggrant utvalda baserat på liknande muskelaktiveringsprofil.
ANPASSAD TRÄNINGSGENERERING
Vill du skapa ett träningspass, utrustat med idealiska vikter och repetitioner, men vill träna en specifik muskelgrupp? Inga problem! Välj helt enkelt de muskelgrupper du vill träna, och vår AI passar in ett idealiskt målinriktat träningspass i din plan!
DYNAMISKA PLANUPPDATERINGAR
Din resa är inte statisk, så varför skulle din plan vara det? Yoke justerar dynamiskt dina träningspass baserat på din föränderliga kropp och framsteg över tid, och säkerställer att du alltid är på rätt väg mot framgång.
AI SETOPTIMERING
Låt vår intelligenta AI hantera det tunga lyftet. Yoke optimerar volymen (vikt och repetitioner) baserat på din unika träningshistorik, vilket maximerar effektiviteten och resultaten med varje lyft.
INTERAKTIV AI-TRÄNARE
Möt din nya träningspartner. Yokes interaktiva AI-tränare guidar dig inte bara genom varje set utan kommer också ihåg din prestation och dina mål, och ger personlig support som aldrig förr.
STRÖMLINJEFORMAD UPPLEVELSE
Vi tror på enkelhet. Med Yoke växlar du enkelt mellan LBS och KG med ett snabbt tryck, så att du kan hålla fokus där det hör hemma — på att krossa dina mål.
AVANCERAD FRAMSTEGSANALYS
Fördjupa dig i din träningsresa med detaljerade diagram och grafer som ger insikter i dina framsteg. Från hypertrofivisualisering till muskelaktivering, ger Yoke dig kunskapen att optimera din träning.
OMFATTANDE ÖVNINGSBIBLIOTEK
Utforska oändliga möjligheter med vårt omfattande övningsbibliotek, komplett med handledningar och möjligheten att lägga till anpassade övningar. Din träning, på ditt sätt.
MANUELL MALLSKAPNING
Ibland vill du göra din egen grej. Yoke låter dig skapa anpassade träningsmallar, samtidigt som du utnyttjar kraften i AI-optimering för att finjustera din plan.
OBEGRÄNSAD SPÅRNING
Dina framsteg, din historia. Med Yoke kan du spåra varje träningspass, set och repetition med obegränsad historiklagring, vilket ger dig möjlighet att se hur långt du har kommit och vart du är på väg.
~~~
REDO ATT LÖSGÖRA DIN POTENTIAL?
Ladda ner Yoke nu och transformera dina träningspass med kraften av AI. Upplev personlig träning som aldrig förr och se verkliga resultat. Ditt bästa jag är bara ett tryck bort!
► Ladda ner Yoke idag och maximera din träningsresa!
— Yoke använder HealthKit för att läsa och skriva kroppssammansättningsdata i Hälsa-appen och för att spåra genomförda träningspass
Användarvillkor: https://yoke.fit/terms/
Integritetspolicy: https://yoke.fit/privacy/