Bildirim , hatırlatma ve uyarıları çalışmıyor
Bildirimleri calismiyor
Beschreibung
Pelvik taban kaslarını güçlendirmek için erkek ve kadınlara yönelik günlük Kegel egzersizleri. Günde yalnızca 3-9 dakika, basit ve etkili!
Pelvik taban kasları rahmi, mesaneyi ve bağırsakları destekler; bu kasları güçlendirmek bunlarla ilgili sorunları önleyebilir. Güçlü pelvik taban kasları erkeklerde cinsel performansı artırmaya yardımcı olur; kadınlarda doğum sancısını azaltmaya yardımcı olur, doğum süresini kısaltır ve doğum sonrası toparlanmayı hızlandırır.
Kegel egzersizlerinin nasıl yapıldığını bilmiyor musunuz? Endişelenmeyin, bu uygulamada size adım adım yol göstereceğiz.
Erkekler için Kegel Egzersizleri
- Kişisel Kegel egzersizi antrenörü
- Cinsel performansı geliştirir
- Erkeklerin sağlığını korur
Kadınlar için Kegel Egzersizleri
- Kişisel Kegel egzersizi antrenörü
- Kadınların sağlığını korur
- Hem hamilelik sırasında hem de doğum sonrasında çok faydası dokunur
Gizlilik Koruması
√ Kegel egzersizlerini istediğiniz zaman, istediğiniz yerde, kimseler bilmeden yapabilmeniz için sessiz mod ve titreşimli ipucu
√ Gizli uygulama simgesi. Telefonunuza bakan hiç kimse uygulamanın ne için olduğunu bilmez
Hızlı ve Kolay Kegel Egzersizleri
√ Takibi kolay günlük Kegel egzersizi rutinleri
√ 10 farklı seviye, hem başlangıç düzeyindekilere hem profesyonellere uygun
√ Tüm egzersiz oturumları yalnızca 3-9 dakika sürer, yoğun olanlar için idealdir
Kişisel Kegel Antrenörü
√ Egzersiz yoğunluğu aşamalı olarak artar
√ Düzgün biçimde yapmanıza yardımcı olur
√ İsteğe bağlı titreşim, görsel ve ses, Kegel egzersizinizde size yardım eder
√ Pelvik tabanı kaslarınının yerini bulmanızda size adım adım yol gösterir
√ Tek bakışta grafikte ilerlemenizi kontrol edin
Özelleştirilmiş Anımsatıcılar
√ Egzersiz anımsatıcılarınızı özelleştirin
√ Günlük anımsatıcılarla Kegel egzersizinizi unutmayacaksınız
Diğer Özellikler
√ Tercih yapabileceğiniz farklı temalar ve uygulama %100 ÜCRETSİZ!
√ Verileri Apple Health ile senkronize edin
##Kegel egzersizi nedir?
Kegel, pelvik taban kaslarını güçlendirerek mesane kontrolünü geliştiren, pelvik organ sarkmasını önleyen ve erkeklerle kadınlar için cinsel yaşamı daha iyi hâle getiren basit bir egzersizdir. Bu egzersizi yaparken tek yapmanız gereken doğru kasların yerini bulmak, bu kasları gerip gevşetmek, ara vermek ve tekrarlamaktır.
##Kegel egzersizinin faydaları nelerdir?
* Mesane kontrolünü geliştirir ve idrar kaçırmayı önler
* Prostat iltihabı riskini düşürür
* Genel cinsel yaşam kalitesini artırır
* Orgazm yoğunluğunu ve ilişki sırasındaki genel hazzı artırır
* Sertleşme bozukluğunu ve erken boşalmayı doğal biçimde tedavi etmeye yardımcı olur
* Doğum sonrası toparlanmayı hızlandırır
* Doğum sancısını azaltır ve doğum süresini kısaltır
* Pelvik organ sarkmasını önler ve tedavi eder
Bu Kegel egzersizi uygulamasını şimdi %100 ÜCRETSİZ indirin!
Ausblenden
Mehr anzeigen...
Pelvik taban kasları rahmi, mesaneyi ve bağırsakları destekler; bu kasları güçlendirmek bunlarla ilgili sorunları önleyebilir. Güçlü pelvik taban kasları erkeklerde cinsel performansı artırmaya yardımcı olur; kadınlarda doğum sancısını azaltmaya yardımcı olur, doğum süresini kısaltır ve doğum sonrası toparlanmayı hızlandırır.
Kegel egzersizlerinin nasıl yapıldığını bilmiyor musunuz? Endişelenmeyin, bu uygulamada size adım adım yol göstereceğiz.
Erkekler için Kegel Egzersizleri
- Kişisel Kegel egzersizi antrenörü
- Cinsel performansı geliştirir
- Erkeklerin sağlığını korur
Kadınlar için Kegel Egzersizleri
- Kişisel Kegel egzersizi antrenörü
- Kadınların sağlığını korur
- Hem hamilelik sırasında hem de doğum sonrasında çok faydası dokunur
Gizlilik Koruması
√ Kegel egzersizlerini istediğiniz zaman, istediğiniz yerde, kimseler bilmeden yapabilmeniz için sessiz mod ve titreşimli ipucu
√ Gizli uygulama simgesi. Telefonunuza bakan hiç kimse uygulamanın ne için olduğunu bilmez
Hızlı ve Kolay Kegel Egzersizleri
√ Takibi kolay günlük Kegel egzersizi rutinleri
√ 10 farklı seviye, hem başlangıç düzeyindekilere hem profesyonellere uygun
√ Tüm egzersiz oturumları yalnızca 3-9 dakika sürer, yoğun olanlar için idealdir
Kişisel Kegel Antrenörü
√ Egzersiz yoğunluğu aşamalı olarak artar
√ Düzgün biçimde yapmanıza yardımcı olur
√ İsteğe bağlı titreşim, görsel ve ses, Kegel egzersizinizde size yardım eder
√ Pelvik tabanı kaslarınının yerini bulmanızda size adım adım yol gösterir
√ Tek bakışta grafikte ilerlemenizi kontrol edin
Özelleştirilmiş Anımsatıcılar
√ Egzersiz anımsatıcılarınızı özelleştirin
√ Günlük anımsatıcılarla Kegel egzersizinizi unutmayacaksınız
Diğer Özellikler
√ Tercih yapabileceğiniz farklı temalar ve uygulama %100 ÜCRETSİZ!
√ Verileri Apple Health ile senkronize edin
##Kegel egzersizi nedir?
Kegel, pelvik taban kaslarını güçlendirerek mesane kontrolünü geliştiren, pelvik organ sarkmasını önleyen ve erkeklerle kadınlar için cinsel yaşamı daha iyi hâle getiren basit bir egzersizdir. Bu egzersizi yaparken tek yapmanız gereken doğru kasların yerini bulmak, bu kasları gerip gevşetmek, ara vermek ve tekrarlamaktır.
##Kegel egzersizinin faydaları nelerdir?
* Mesane kontrolünü geliştirir ve idrar kaçırmayı önler
* Prostat iltihabı riskini düşürür
* Genel cinsel yaşam kalitesini artırır
* Orgazm yoğunluğunu ve ilişki sırasındaki genel hazzı artırır
* Sertleşme bozukluğunu ve erken boşalmayı doğal biçimde tedavi etmeye yardımcı olur
* Doğum sonrası toparlanmayı hızlandırır
* Doğum sancısını azaltır ve doğum süresini kısaltır
* Pelvik organ sarkmasını önler ve tedavi eder
Bu Kegel egzersizi uygulamasını şimdi %100 ÜCRETSİZ indirin!
In-App-Käufe
- Reklamları kaldır
- 99.99 ₺
Screenshots
Kegel Egzersizi Pelvik Taban Häufige Fragen
-
Ist Kegel Egzersizi Pelvik Taban kostenlos?
Ja, Kegel Egzersizi Pelvik Taban ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.
-
Ist Kegel Egzersizi Pelvik Taban seriös?
🤔 Die Kegel Egzersizi Pelvik Taban-App scheint anständig zu sein. Es gibt Raum für Verbesserungen, aber im Allgemeinen sind die Nutzer zufrieden.
Danke für die Stimme -
Wie viel kostet Kegel Egzersizi Pelvik Taban?
Kegel Egzersizi Pelvik Taban bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt 99.99 ₺.
-
Wie hoch ist der Umsatz von Kegel Egzersizi Pelvik Taban?
Um geschätzte Einnahmen der Kegel Egzersizi Pelvik Taban-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.
Benutzerbewertung
4.88 von 5
828 Bewertungen in Türkei
5 star
773
4 star
32
3 star
12
2 star
3
1 star
8
Bewertungsverlauf
Kegel Egzersizi Pelvik Taban Bewertungen
Çok güzel teşekkür ederim 1 haftada etsini gördüm mükemmel
teşekkür ederim 1 haftada etsini gördüm mükemmel
Çok iyi
Günlük ilerleme kaydetmesi ve hissinizi girmeniz motivasyon sağlıyor.Uygulama Türkçe ve ses ve titreşim özelliği ile mükemmel. Pelvik egzersizlerinin bir çok alanda bir çok faydası varmış. Ben pelvik kaslarımı yönetebiliyormuşum farkında olmadan halbuki pelvik kas ne onu bile bilmiyordum.
🦅🍌🦅
Türkçe bir uygulama olduğu için teşekkür ediyorum. Ücretsiz devam edebildiğimiz içinde teşekkür ediyorum . Gayet Başarılı profesyonel bir uygulama
No continuing
I liked this app so much , simple interface and easy to use , the program also very good and useful! But !!!!! There are only 10 levels and after all I can’t continue my training:(((( almost a month I just do the same exercise from last 10th level , this fact do to not motivate me training like before (( pls add moreeeeee🌱🤍
👍🏻👍🏻👍🏻
Хорошее приложение, очень удобное в использовании. Можно заниматься в любое время и в любом месте. Занимаюсь больше месяца, результат потрясающий👍🏻. Жаль что приложение рассчитано только на полтора месяца🥲, хотелось бы и дальше продолжать. 🙏
Uzun sürede etkisi olur diye düşünüyorum
Umarım.
Emeğinize sağlık
Çok kullanışlı yapımda yatında emeği geçen herkese teşekkürler 🤩
Kadınlar için harika bir uygulama
40 yaş üstü kadınların mutlaka yapması gereken egzersizleri günün herhwmgi bir zamanında ve herhwmgi bir yerde, sesli veya gizli olarwk yapabilme olanağı sunuyor, harika bir uygulama. Bence herkes faydalanmalı👍
Çok beğendim
Oldukça iyi bir kadın Doğum uzmanı olarak beğendim
Store-Rankings
Ranking-Verlauf
Kategorien-Rankings
|
Diagramm
|
Kategorie
|
Rang
|
|---|---|---|
|
Top Kostenlos
|
|
125
|
|
Top Kostenlos
|
|
126
|
|
Top Kostenlos
|
|
127
|
|
Top Kostenlos
|
|
180
|
|
Top Kostenlos
|
|
188
|
Schlüsselwörter
senses
kegel men
dr kegel
kegel exercises
kegel trainer exercises
kadın sağlığı
kegel training
pregnancy workouts
kegel exercise
tabata workout
Kegel Egzersizi Pelvik Taban Konkurrenten
凯格尔运动 盆底肌锻炼 Installationen
Letzte 30 Tage
凯格尔运动 盆底肌锻炼 Umsatz
Letzte 30 TageKegel Egzersizi Pelvik Taban Einnahmen und Downloads
Gewinnen Sie wertvolle Einblicke in die Leistung von 凯格尔运动 盆底肌锻炼 mit unserer Analytik.
Melden Sie sich jetzt an, um Zugriff auf Downloads, Einnahmen und mehr zu erhalten.
Melden Sie sich jetzt an, um Zugriff auf Downloads, Einnahmen und mehr zu erhalten.
App-Informationen
- Kategorie
- Health Fitness
- Herausgeber
- Leap Health
- Sprachen
- Polish, English, Arabic, Chinese, French, Spanish, Indonesian, Japanese, Korean, Dutch, German, Portuguese, Russian, Turkish, Italian
- Letzte Veröffentlichung
- 1.0.5 (vor 5 Monaten )
- Veröffentlicht am
- Jul 2, 2020 (vor 4 Jahren )
- Auch verfügbar in
- China, Saudi-Arabien, Russland, Brasilien, Vereinigte Staaten, Ukraine, Mexiko, Kasachstan, Türkei, Deutschland, Frankreich, Spanien, Italien, Kolumbien, Indien, Kanada, Polen, Chile, Vereinigtes Königreich, Vereinigte Arabische Emirate, Vietnam, Südkorea, Argentinien, Taiwan, Dominikanische Republik, Indonesien, Niederlande, Portugal, Südafrika, Belarus, Usbekistan, Japan, Ägypten, Malaysia, Nigeria, Australien, Kuwait, Rumänien, Belgien, Schweiz, Israel, Ecuador, Sonderverwaltungsregion Hongkong, Peru, Philippinen, Tschechien, Singapur, Aserbaidschan, Österreich, Pakistan, Ungarn, Bahrain, Slowenien, Griechenland, Kroatien, Neuseeland, Bulgarien, Schweden, Thailand, Litauen, Irland, Estland, Norwegen, Lettland, Algerien, Slowakei, Zypern, Tunesien, Dänemark, Libanon, Finnland, Island, Nepal, Madagaskar
- Zuletzt aktualisiert
- vor 1 Woche
This page includes copyrighted content from third parties, shared solely for commentary and research in accordance with fair use under applicable copyright laws. All trademarks, including product, service, and company names or logos, remain the property of their respective owners. Their use here falls under nominative fair use as outlined by trademark laws and does not suggest any affiliation with or endorsement by the trademark holders.
- © 2025 AppTail.
- Unterstützung
- Privacy
- Terms
- All Apps