Meditación con la respiración

Cambia tu vida a través de la respiración. Utiliza tu respiración para despejar tu mente, relajarte, dormir mejor, reducir la ansiedad, aumentar la energía, y más.
 
Breeeze te enseñará ejercicios respiratorios sencillos que puedes hacer por ti mismo.
 
- Aprenderás a despertarte en la mañana y relajarte antes de dormir
- Aprenderás las mejores formas para manejar emociones específicas como la preocupación, la tristeza, la fatiga y el estrés.
- Aprenderás a trasladar tu atención al momento presente
- Hallarás un estado más equilibrado y centrado

Todo lo que necesitas son 2 minutos al día.
Breeeze ofrece diferentes tipos de suscripción para que puedas escoger el adecuado para ti (renovación de acceso por 3 meses, por 1 mes, etc.). La suscripción se renueva automáticamente a no ser que se cancele con al menos 24 horas de anticipación a la finalización del periodo en curso. Puedes cancelar tus suscripciones en cualquier momento en la configuración de tu cuenta iTunes. El pago se cargará en tu cuenta iTunes con la confirmación de la compra. La parte no utilizada durante un periodo de prueba gratuita, si se ofrece, se perderá cuando el usuario adquiera una suscripción de esa publicación, si aplica.
Política de Privacidad: https://at-team.org/wellness-policy/
Condiciones de Uso: https://at-team.org/wellness-terms/