AppTail.

Mejorar la postura de espalda

Name: Mejorar la postura de espalda
Author: Samantha Roobol

Aliviar el dolor de espalda

Veröffentlicht von: Samantha Roobol

Im Store ansehen

Downloads

Freischalten

letzte 30 tage · worldwide

Umsatz

Freischalten

letzte 30 tage · worldwide

Beschreibung

The Guide to Perfect Posture in 30 Days.
Good posture involves training your body to stand, walk, sit and lie in positions where the least strain is placed on supporting muscles and ligaments during movement or weight-bearing activities. The article provides illustrations and instructions for correct lifting, driving, sitting, and sleeping positions.
Want the lean look and elegant stance of a yoga or pilates teacher? It all starts with good posture.
The best way to improve your posture is to focus on exercises that strengthen your core -- the abdominal and low back muscles that connect to your spine and pelvis. Some of these muscles move your torso by flexing, extending, or rotating your spine. Others stabilize your pelvis and spine in a natural, neutral position.
Make these posture-boosting exercises a regular part of your routine. Remember to exhale strongly and pull in your core muscles as you work -- a key principle in both pilates and yoga.
Getting that perfect spine back isn’t going to be a quick fix. You’ll need consistency, awareness, and dedication.
Over the next 30 days, our movements and exercises will help you:
- loosen up muscles
- increase body awareness
- strengthen your core
- realign your body’s joints

Ausblenden Mehr anzeigen...

In-App-Käufe

Remove Ads: USD 0.99
Full Bundle: USD 4.99
Best Yoga Poses: USD 0.99
Back Pain Relief: USD 0.99
Improve Bad Posture: USD 0.99
Strengthen your Spine: USD 0.99
Beginner Spine Stretches: USD 0.99

Screenshots

Mejorar la postura de espalda Häufige Fragen

Ist Mejorar la postura de espalda kostenlos?

Ja, Mejorar la postura de espalda ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.
Ist Mejorar la postura de espalda seriös?

Nicht genügend Bewertungen, um eine zuverlässige Einschätzung vorzunehmen. Die App benötigt mehr Nutzerfeedback.

Danke für die Stimme
Wie viel kostet Mejorar la postura de espalda?

Mejorar la postura de espalda bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt USD 1.56.
Wie hoch ist der Umsatz von Mejorar la postura de espalda?

Um geschätzte Einnahmen der Mejorar la postura de espalda-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.

Benutzerbewertung

Die App ist in Ecuador noch nicht bewertet.

Bewertungen anzeigen in Italien

Bewertungsverlauf

Mejorar la postura de espalda Bewertungen

Keine Bewertungen in Ecuador

Die App hat noch keine Bewertungen in Ecuador.

Bewertungen anzeigen in Italien

Store-Rankings

Ranking-Verlauf

App-Ranking-Verlauf noch nicht verfügbar

Kategorien-Rankings

App ist noch nicht gerankt

Mejorar la postura de espalda Konkurrenten

Name	Downloads (30d)	Monatlicher Umsatz	Bewertungen	Letzte Veröffentlichung
Ejercicio para la Columna Estiramiento espalda en casa	View	View	0	vor 2 Wochen
Recordatorio de Postura Ejercicio para la Columna	View	View	0	vor 1 Monat
Text Neck - Fix Head Posture Neck exercises & stretches	View	View	0	vor 2 Monaten
Ejercicios de dolor de espalda Más de 100 ejercicios para la	View	View	1	vor 3 Jahren
Postura Perfecta Corrección de postura	View	View	8	vor 2 Monaten
Mejora tu postura corporal Rutina de entrenamiento	View	View	0	vor 2 Monaten
Posture - training for back Healthy back, happy life	View	View	0	vor 1 Monat
Ejercicios de cuello Ejercicios: fortalecer cuello	View	View	0	vor 1 Jahr
FitCam: un fisio en tus manos Postura y dolor de espalda	View	View	0	vor 3 Monaten
Good Posture Challenge 10 Week Exercise Challenge	View	View	0	vor 5 Monaten

Ginnastica posturale Installationen

Letzte 30 Tage

-1

Daten von Installationen ansehen

Ginnastica posturale Umsatz

Letzte 30 Tage

$-1

Daten von Umsatz ansehen

Mejorar la postura de espalda Einnahmen und Downloads

Gewinnen Sie wertvolle Einblicke in die Leistung von Ginnastica posturale mit unserer Analytik.
Melden Sie sich jetzt an, um Zugriff auf Downloads, Einnahmen und mehr zu erhalten.

App-Informationen

Kategorie: Health Fitness
Herausgeber: Samantha Roobol
Sprachen: English
Letzte Veröffentlichung: 24.0.1 (vor 4 Monaten )
Veröffentlicht am: Mar 8, 2019 (vor 5 Jahren )
Auch verfügbar in: Italien, Mexiko, Brasilien, Vereinigte Staaten, Deutschland, Niederlande, Kanada, Peru, Schweden, Dänemark, Tschechien, Polen, Türkei, Japan, Südkorea, Aserbaidschan, Vereinigtes Königreich, Frankreich, Nigeria, Philippinen, Neuseeland, Norwegen, Russland, Malaysia, Madagaskar, Lettland, Pakistan, Portugal, Rumänien, Südafrika, Saudi-Arabien, Singapur, Slowenien, Slowakei, Thailand, Taiwan, Ukraine, Usbekistan, Vietnam, Vereinigte Arabische Emirate, Estland, Armenien, Argentinien, Österreich, Australien, Belgien, Bulgarien, Belarus, Schweiz, Chile, China, Kolumbien, Dominikanische Republik, Algerien, Ecuador, Litauen, Ägypten, Spanien, Finnland, Griechenland, Sonderverwaltungsregion Hongkong, Ungarn, Indonesien, Irland, Israel, Indien, Kuwait, Kasachstan, Libanon

Zuletzt aktualisiert: vor 1 Tag

This page includes copyrighted content from third parties, shared solely for commentary and research in accordance with fair use under applicable copyright laws. All trademarks, including product, service, and company names or logos, remain the property of their respective owners. Their use here falls under nominative fair use as outlined by trademark laws and does not suggest any affiliation with or endorsement by the trademark holders.