GoodSleep - color temperature

Sleep solution

Veröffentlicht von: CHI HAO CHIU

Beschreibung

Des études ont montré que les sources de lumière dont la température de couleur est inférieure à 3 000 K n'inhibent pas notre somnolence. Au contraire, l'exposition à des températures de couleur élevées avant le coucher, en particulier les sources de lumière supérieures à 6 500 K, peut facilement supprimer la sécrétion de mélatonine dans le corps et réduire la somnolence, voire raccourcir la première moitié de la nuit. Sommeil profond.
L'utilisation de sources lumineuses avec une luminosité et une température de couleur plus faibles avant d'aller au lit, en plus d'augmenter les accidents de sommeil, a également une certaine aide pour le sommeil ultérieur.
Détectez la source de lumière ambiante et analysez la température de couleur. Vous pouvez prendre des photos et archiver des enregistrements comme base pour ajuster la couleur de la source de lumière.
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GoodSleep Häufige Fragen

  • Ist GoodSleep kostenlos?

    Ja, GoodSleep ist komplett kostenlos und enthält keine In-App-Käufe oder Abonnements.

  • Ist GoodSleep seriös?

    Nicht genügend Bewertungen, um eine zuverlässige Einschätzung vorzunehmen. Die App benötigt mehr Nutzerfeedback.

    Danke für die Stimme

  • Wie viel kostet GoodSleep?

    GoodSleep ist kostenlos.

  • Wie hoch ist der Umsatz von GoodSleep?

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Benutzerbewertung

2 von 5

1 Bewertungen in Frankreich

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Bewertungsverlauf

GoodSleep Bewertungen

Simple mais trop de pub

Gilles Longwy on

Frankreich

On prend une photo de la pièce avec le température en kelvin de l’éclairage. Ça donne une bonne idée de la température des couleurs pour savoir si l’éclairage est bien adapté à la pièce. Mais il est dommage que trop de publicité viennent interrompre régulièrement le fonctionnement de cette application.

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