腕デイリーワークアウト - フィットネスルーチン

Очень хорошо

Хорошо!

Норм)

Полная вообще отличная была бы)

Хорошая прога

Программа хорошая, но хочется увеличения нагрузок. Спасибо разработчикам.

Понравилось

Упражнения не сложные,но нагрузка очень чувствуется! Для зарядки по утрам в самый раз! Еще есть ремайндер на неделю, что не маловажно))

簡単で続けられる！

最初はきついかもしれないけど、5分間バージョンは一つの筋トレが30秒なので続けられます。

良いよねぇ

ちょうど良い具合で鍛えれます。良い‼️

いいです

いいです！

結構シンドイ

最初は30秒もたなかったり続けてはできなかったりしたけど、やっと動画に合わせられるようになった！できればダンベルなしでもできるのを増やしてほしい。

分かりやすい

目的によって、もっと数を減らして欲しい。

楽しい

5分でいいから楽しんでやれる。 プレイ中は画面も暗くならないし、見やすい。 気に入ったら有料買います。