Mind Ease: Stress Relief App

Podejmij testy, aby poznać swoje zdrowie psychiczne, opanować lęk, zrelaksować się i zachować uważność
Mind Ease: Stress Relief App to doskonała aplikacja do usuwania stresu, która pomaga zmniejszyć zmartwienia, stres i niepokój, postępując zgodnie ze strategiami opartymi na dowodach. Korzystając z naszej aplikacji, możesz dowiedzieć się więcej na temat lęku, opracować skuteczniejsze sposoby myślenia i relaksu oraz znaleźć idealny sposób na relaks umysłu za pomocą małych minigier i kojących dźwięków ASMR.
Jeśli szukasz leku na niepokój, stres i lęki, pobierz naszą aplikację i spróbuj. Pobierz bezpłatnie „Mind Ease: Stress Relief App” na swoje urządzenie z systemem iOS, dowiedz się więcej o stanach lękowych i o tym, jak poprawić zdrowie psychiczne, słuchaj kojących dźwięków i zmniejsz ilość zmartwień, paniki, niepokoju społecznego i dyskomfortu.
Mind Ease: Aplikacja Stress Relief ma przyjazną dla użytkownika konstrukcję, która pozwala łatwo i intuicyjnie uczyć się i ćwiczyć zmniejszanie stresu. Specjalnie zaprojektowaliśmy tę aplikację, aby była idealnym i przenośnym narzędziem do zarządzania stresem.
MindShift CBT jest całkowicie darmowy, więc spróbuj i sam poznaj jego funkcje!
Mamy nadzieję, że dzięki tej aplikacji będziesz lepiej przygotowany do radzenia sobie z lękiem, znajdowania ulgi od ataków paniki, przezwyciężania lęków i uspokojenia umysłu.
Główne cechy:
• Przyjazny dla użytkownika, intuicyjny design
• Przystępne przewodniki dotyczące zdobywania wiedzy na temat różnych zaburzeń zdrowia psychicznego
• Wskazówki, jak przezwyciężyć ogólne zmartwienia, lęki społeczne, stres i problemy ze zdrowiem psychicznym
• Przećwicz technikę oddechu, korzystając z naszego specjalnego przewodnika oddechowego, który możesz zabrać ze sobą, aby złagodzić stres i zachować spokój w dowolnym miejscu
• Kojące i relaksujące dźwięki ASMR otaczające dźwięki ognia, deszczu, śniegu, grzmotów, podmuchów wiatru itp., które natychmiastowo uspokoją Twój umysł. Wszystkie dźwięki są bezpłatne i będą codziennie aktualizowane.
Pobierz teraz aplikację Mind Ease: Stress Relief i przygotuj się do przejęcia kontroli nad swoim zdrowiem psychicznym, zrozumienia swoich zaburzeń zdrowia psychicznego i znalezienia ulgi w stanach lękowych.
Czekaj na więcej aktualizacji i daj nam znać o wszelkich błędach, pytaniach, prośbach o nowe funkcje lub innych sugestiach. Zawsze staramy się ulepszyć aplikację i jesteśmy wdzięczni za każdą Twoją opinię

Privacy Policy: https://hbitutiilties.blogspot.com/p/privacy-policy.html
Term of use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/