Mind Ease: Stress Relief App

Akıl sağlığınızı anlamak, kaygınızı yönetmek, rahatlamak ve dikkatli olmak için testler yapın
Mind Ease: Stress Relief Uygulaması kanıta dayalı stratejiler izleyerek endişeyi, stresi ve kaygıyı azaltmanıza yardımcı olan mükemmel bir stres giderme uygulamasıdır. Uygulamamızı kullanarak kaygı hakkında daha fazla bilgi edinebilir, daha etkili düşünme ve rahatlama yolları geliştirebilir ve küçük mini oyunlar ve rahatlatıcı ASMR sesleriyle zihninizi rahatlatmanın mükemmel yolunu bulabilirsiniz.
Kaygı, stres ve kaygıdan kurtulmak istiyorsanız uygulamamızı indirin ve kendinize bir şans verin. "Mind Ease: Stress Relief App" uygulamasını iOS cihazınıza ücretsiz indirin, kaygı hakkında daha fazla bilgi edinin ve zihinsel sağlığınızı nasıl iyileştirebileceğinizi öğrenin, rahatlatıcı sesleri dinleyin ve yaşanan endişe, panik, sosyal kaygı ve rahatsızlık miktarını azaltın.
Mind Ease: Stress Relief Uygulaması, stresi kolayca ve sezgisel olarak azaltmayı öğrenmenize ve pratik yapmanıza olanak tanıyan kullanıcı dostu bir tasarımla birlikte gelir. Uygulamayı, stres yönetimi için mükemmel ve taşınabilir bir araç olacak şekilde özel olarak tasarladık.
MindShift CBT tamamen ücretsizdir, bu yüzden deneyin ve özelliklerini kendiniz keşfedin!
Bu uygulamayla kaygınızı yönetmek, panik ataklarınızdan kurtulmak, korkularınızın üstesinden gelmek ve zihninizi rahatlatmak için daha donanımlı olacağınızı umuyoruz.
Ana Özellikler:
• Kullanıcı dostu sezgisel tasarım
• Farklı zihinsel sağlık bozuklukları hakkında bilgi edinme konusunda takip edilmesi kolay kılavuzlar
• Genel endişe, sosyal kaygı, stres ve zihinsel sağlık sorunlarının üstesinden gelmeye yönelik ipuçları
• Stresinizi hafifletmeniz ve her yerde sakin kalmanız için taşınabilir özel nefes alma kılavuzumuzla nefes tekniğinizi uygulayın
• Sakinleştirici ve rahatlatıcı ASMR, zihninizi anında rahatlatacak, ortamdaki ateş, yağmur, kar, gök gürültüsü, rüzgar esmesi vb. seslerini verir. Seslerin tümü ücretsizdir ve günlük olarak güncellenecektir.
Mind Ease: Stress Relief Uygulamasını şimdi indirin ve zihinsel sağlığınızın sorumluluğunu üstlenmeye, zihinsel sağlık bozukluğunuzu anlamaya ve kaygı gidermeyi bulmaya hazırlanın.
Daha fazla güncelleme için bizi takip etmeye devam edin ve hataları, soruları, özellik isteklerini veya diğer önerileri bize bildirin. Her zaman uygulamayı geliştirmeye çalışıyoruz ve tüm geri bildirimlerinizi takdir ediyoruz

Privacy Policy: https://hbitutiilties.blogspot.com/p/privacy-policy.html
Term of use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/