Staying Fit at 50+

N/A

Разработчик: Samantha Roobol
Скачивания
Доход

Описание

If you want to become fit over 50, there’s never a better time to start than today. When we create new habits that enhance our health, we boost our potential to age in a way that allows us to stay active.
Even if you already work out regularly, it’s essential to know how your training should evolve once you’re over fifty. As our bodies begin to change, we should adapt the way we fuel and use it to enable a better quality of life in our later years.
You can build muscle at any age, but it’s probably the most important way to get fit over fifty. Simply put, some form of strength and resistance training is essential as we age because stronger muscles means stronger bones and fewer injuries. For some people over fifty, strength training results in rebuilding some of the natural muscles they had in their younger years and ensuring they stay toned and firm.
As our agile flexibility decreases with age, it can be easy to resign ourselves to thinking that we’ll never regain it. However, maintaining our flexibility through to old age is vital to ensuring we get the most out of our later life. Maintaining flexibility after fifty is important as it helps decrease the risk of injuries such as fractures and muscle strains. It also improves your posture and your ability to perform daily tasks.
Скрыть Показать больше...

Встроенные покупки

Remove Ads
EGP 99.99
Full Bundle
EGP 249.99
Gentle Yoga Poses
EGP 99.99
Dumbbell Exercises
EGP 99.99
Regain Flexibility
EGP 99.99
Pilates Workout Plan
EGP 99.99
No-Jumping HIIT Workout Plan
EGP 99.99
Bodyweight Exercises: Stay Fit
EGP 99.99

Скриншоты

Staying Fit at 50+ Частые Вопросы

  • Приложение Staying Fit at 50+ бесплатное?

    Да, Staying Fit at 50+ можно скачать бесплатно, однако в приложении есть встроенные покупки или подписки.

  • Является ли Staying Fit at 50+ фейковым или мошенническим?

    Недостаточно отзывов для надежной оценки. Приложению нужно больше отзывов пользователей.

    Спасибо за ваш голос

  • Сколько стоит Staying Fit at 50+?

    Staying Fit at 50+ имеет несколько покупок/подписок внутри приложения, средняя цена покупки составляет EGP 118.74.

  • Сколько зарабатывает Staying Fit at 50+?

    Чтобы получить оценку дохода приложения Staying Fit at 50+ и другие данные AppStore, вы можете зарегистрироваться на платформе мобильной аналитики AppTail.

Оценки пользователей
Приложение еще не оценено в Египет.
История оценок

Staying Fit at 50+ Отзывы Пользователей

Нет отзывов в Египет
Приложение пока не имеет отзывов в Египет.

Оценки

История позиций в топах
История рейтингов пока не доступна
Позиции в категории
Приложение еще не было в топах

Staying Fit at 50+ Конкуренты

Name
Training Plan for Over 50s
Home exercises for seniors
Over Fifty Fitness
Age strong, age well.
Aging Well Workout App
Exercise tips for seniors
Tai Chi Fit OVER 50
with David-Dorian Ross (YMAA)
Chair One Fitness Workouts
Grab a chair and get fit!
Easy Exercises
Home Workouts for Beginners
Chair Exercises & Workouts
Workout - Seated and Standing
Gentle Exercises for Seniors
N/A
SeatFit
SeniorFit At-Home Workouts
Workout Guides for Seniors

Staying Fit at 50+ Установки

30дн.

Staying Fit at 50+ Доход

30дн.

Staying Fit at 50+ Доходы и Загрузки

Получите ценные инсайты о производительности Staying Fit at 50+ с помощью нашей аналитики.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.

Информация о приложении

Категория
Health Fitness
Разработчик
Samantha Roobol
Языки
English
Последнее обновление
24.0.1 (4 месяца назад )
Выпущено
Jan 3, 2023 (1 год назад )
Обновлено
2 недели назад