AppTail AppTail.

30 Day Jump Rope Challenge

Rope Skipping for Weight Loss

Разработчик: Stefan Roobol
Посмотреть в магазине
Открыть
Скачивания
Открыть
Доход

Описание

Pular corda para emagrecer é uma forma barata e rápida de queimar gordura. Incluir esse exercício na sua rotina traz vários benefícios.
Pular corda para emagrecer é uma forma barata e rápida de queimar gordura. Com pouco tempo necessário para aprender como pular, incluir esse exercício na sua rotina traz vários benefícios.
Desafio de 30 dias:
Pular corda emagrece - um guia completo para perder peso.
A corda do tamanho certo te permite completar seus pulos sem prender seu pé na corda durante as rotações. Fique ereto com um pé na corda. Levante os braços para medir o tamanho da corda. A corda não deve passar das suas axilas nem ficar abaixo do seu peito. Opte por uma corda mais longa se você está começando, já que ela faz os movimentos mais lentos. Uma corda ajustável é útil, então você pode encurtá-la conforme melhora suas habilidades.
Sessões intensas de pular corda são ótimas na academia, na sua sala de estar ou quintal. Aqui estão formas de melhorar seus exercícios de pular corda para emagrecer.
A prática de meia hora do exercício permite a queima de 400 calorias em média, dependendo do funcionamento de cada organismo e o peso corporal de cada um.
Para iniciantes, Emagrece? Quantos quilos?
Isso significa que se você praticar diariamente, passando ao menos 30 minutos pulando corda, pode enxugar em 30 dias cerca de 8 quilos.
A perda de peso é o principal benefício dessa prática esportiva.
Entretanto, além do emagrecimento, também é possível obter outros resultados, como o aumento do equilíbrio, agilidade, coordenação motora, ritmo e uma silhueta mais definida.
Os benefícios são resultantes do esforço corporal e da impulsão realizada na hora de pular corda.
Um exercício físico completo, divertido e que traz inúmeros benefícios à saúde e ao corpo: Pular corda! No início, pode ser complicado, pois exige muito esforço corporal, mas, com muita prática e paciência, será seu exercício favorito e um adicional muito bom nos seus treinos, te dando mais força e agilidade.
Pular corda emagrece mesmo?
SIM, pular corda emagrece de verdade. É um exercício aeróbico, ou seja, usa oxigênio na geração de energia nos músculos através dos movimentos repetitivos de forma rítmica, e isso ajuda diretamente na queima de gorduras, principalmente as localizadas. Estima-se que 30 minutos pulando corda emagreça mais do que 30 minutos correndo!
Скрыть Показать больше...

Встроенные покупки

Full Bundle
1,300.00 Rs
For Beginners
300.00 Rs
Burn Belly Fat
500.00 Rs
Create Workouts
300.00 Rs
60 Day Challenge
500.00 Rs
10-Minute Workout
500.00 Rs
Train Like a Boxer
500.00 Rs
Butt, Thighs and Legs
500.00 Rs
Weight Loss Challenge
500.00 Rs
HIIT Cardio Workout Plan
500.00 Rs

Скриншоты

30 Day Jump Rope Challenge Частые Вопросы

  • Приложение 30 Day Jump Rope Challenge бесплатное?

    Да, 30 Day Jump Rope Challenge можно скачать бесплатно, однако в приложении есть встроенные покупки или подписки.

  • Является ли 30 Day Jump Rope Challenge фейковым или мошенническим?

    Недостаточно отзывов для надежной оценки. Приложению нужно больше отзывов пользователей.

    Спасибо за ваш голос

  • Сколько стоит 30 Day Jump Rope Challenge?

    30 Day Jump Rope Challenge имеет несколько покупок/подписок внутри приложения, средняя цена покупки составляет 540.00 Rs.

  • Сколько зарабатывает 30 Day Jump Rope Challenge?

    Чтобы получить оценку дохода приложения 30 Day Jump Rope Challenge и другие данные AppStore, вы можете зарегистрироваться на платформе мобильной аналитики AppTail.

Оценки пользователей
Приложение еще не оценено в Пакистан.
Просмотреть рейтинги в Бразилия
История оценок

30 Day Jump Rope Challenge Отзывы Пользователей

Нет отзывов в Пакистан
Приложение пока не имеет отзывов в Пакистан.
Посмотреть отзывы в Бразилия

Оценки

История позиций в топах
История рейтингов пока не доступна
Позиции в категории
Приложение еще не было в топах

30 Day Jump Rope Challenge Конкуренты

Name
Jump Rope Training | Crossrope
Crossrope - Fitness
JumRop - Count Jump Rope Reps
Jump Rope Tracker for Watch
Jump Rope Master
Burn calories fast!
Jump Rope Training App
Burn calories while jumping
Jump Rope Max: Fitness Counter
Fun Fitness Workouts:Jump Rope
Jump Rope Workout Routine
Jump Rope Workout Plan At Home
Jump Rope Challenge App
Jump Rope Fit
Jump count & Fitness tracker
Jumpr - Virtual Jump Rope
Jump Rope At Home Workout
Jump Rope Workout Programs
Skipping Rope for Weight Loss
Показать больше

The 30 Day Jump Rope Challenge Установки

30дн.

-1

Установки - посмотреть данные

The 30 Day Jump Rope Challenge Доход

30дн.

$-1

Доход - посмотреть данные

30 Day Jump Rope Challenge Доходы и Загрузки

Получите ценные инсайты о производительности The 30 Day Jump Rope Challenge с помощью нашей аналитики.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.

Информация о приложении

Категория
Health Fitness
Разработчик
Stefan Roobol
Языки
English
Последнее обновление
24.10.1 (2 месяца назад )
Выпущено
Apr 9, 2018 (6 лет назад )
Также доступно в
Бразилия , Япония , Германия , Великобритания , Соединенные Штаты , Россия , Республика Корея , Канада , Италия , Китай , Мексика , Португалия , Турция , Филиппины , Австралия , Колумбия , ОАЭ , Франция , Нидерланды , Нигерия , Индия , Украина , Вьетнам , Южно-Африканская Республика , Швейцария , Бельгия , Доминиканская Республика , Алжир , Саудовская Аравия , Норвегия , Новая Зеландия , Перу , Беларусь , Пакистан , Польша , Бруней , Румыния , Болгария , Чили , Швеция , Сингапур , Таиланд , Тунис , Тайвань , Азербайджан , Австрия , Узбекистан , Аргентина , Армения , Эквадор , Финляндия , Египет , Эстония , Греция , Гонконг (САР) , Хорватия , Венгрия , Индонезия , Ирландия , Израиль , Испания , Исландия , Дания , Кувейт , Казахстан , Ливан , Латвия , Мадагаскар , Чехия , Малайзия
Обновлено
1 неделю назад
This page includes copyrighted content from third parties, shared solely for commentary and research in accordance with fair use under applicable copyright laws. All trademarks, including product, service, and company names or logos, remain the property of their respective owners. Their use here falls under nominative fair use as outlined by trademark laws and does not suggest any affiliation with or endorsement by the trademark holders.
AppTail.

Product

Ресурсы

Contact