Не надо🙂👎🏼
Всё на английском.Всё платно.
Описание
Выполняя несложные прыжки через скакалку, можно похудеть на животе и в бедрах, тренируясь самостоятельно.
Сегодня скипинг стал невероятно модным – профессиональные тренеры разрабатывают новые упражнения, выпускают обучающие видео, а те, кто мечтают о красивой фигуре, уже давно сделали свой выбор в пользу скакалки. Тем более, что даже профессиональный снаряд, оснащенный счетчиком сжигания калорий, стоит намного дешевле абонемента на фитнес.
Можно ли похудеть с помощью скакалки?
Но этим не ограничиваются преимущества скипинга. Чем полезны прыжки со скакалкой Главным преимуществом скакалки является то, что во время занятий в основном задействованы именно проблемные зоны – бедра, ноги и ягодицы. Даже 15 минут занятий в день приводят к уменьшению объемов тела. Более того, прыжки со скакалкой улучшают лимфоток в тканях, что способствует исчезновению целлюлита. В результате ноги станут стройными, а ягодицы – подтянутыми. Нагрузка при скипинге относится к аэробному типу, которая не только эффективно расщепляет жир, но и тренирует сердечно-сосудистую систему и является хорошей профилактикой варикозного расширения вен.
Такая, на первый взгляд незатейливая вещь, может помочь вам сбросить пару тройку лишних килограммов. Упражнения с этим спортивным снарядом теперь называются новомодным словом – скриппинг. Каждая девочка в детстве имела скакалку и никогда не уделяла ей надлежащего внимания. Она использовалась только в качестве игрушки. Взрослея, мы начинаем понимать, что именно благодаря упражнениям со скакалкой можно уменьшить талию и бедра на несколько сантиметров, занимаясь дома по несколько минут в день.
Тренировки с этим простым снарядом действительно приводят к похудению. Помимо этого такие прыжки укрепляют сосуды и сердце. Занятия на скакалке повышают общую выносливость. Если вы думаете, что во время прыжков задействованы только ноги – вы заблуждаетесь. Этот снаряд успешно используют для похудения волейболисты, конькобежцы, гимнастки и другие спортсмены.
Мышцы ног при тренировке испытывают более повышенную нагрузку. А вместе с ними еще ягодицы, спина, мышцы живота и руки.
Скрыть
Показать больше...
Сегодня скипинг стал невероятно модным – профессиональные тренеры разрабатывают новые упражнения, выпускают обучающие видео, а те, кто мечтают о красивой фигуре, уже давно сделали свой выбор в пользу скакалки. Тем более, что даже профессиональный снаряд, оснащенный счетчиком сжигания калорий, стоит намного дешевле абонемента на фитнес.
Можно ли похудеть с помощью скакалки?
Но этим не ограничиваются преимущества скипинга. Чем полезны прыжки со скакалкой Главным преимуществом скакалки является то, что во время занятий в основном задействованы именно проблемные зоны – бедра, ноги и ягодицы. Даже 15 минут занятий в день приводят к уменьшению объемов тела. Более того, прыжки со скакалкой улучшают лимфоток в тканях, что способствует исчезновению целлюлита. В результате ноги станут стройными, а ягодицы – подтянутыми. Нагрузка при скипинге относится к аэробному типу, которая не только эффективно расщепляет жир, но и тренирует сердечно-сосудистую систему и является хорошей профилактикой варикозного расширения вен.
Такая, на первый взгляд незатейливая вещь, может помочь вам сбросить пару тройку лишних килограммов. Упражнения с этим спортивным снарядом теперь называются новомодным словом – скриппинг. Каждая девочка в детстве имела скакалку и никогда не уделяла ей надлежащего внимания. Она использовалась только в качестве игрушки. Взрослея, мы начинаем понимать, что именно благодаря упражнениям со скакалкой можно уменьшить талию и бедра на несколько сантиметров, занимаясь дома по несколько минут в день.
Тренировки с этим простым снарядом действительно приводят к похудению. Помимо этого такие прыжки укрепляют сосуды и сердце. Занятия на скакалке повышают общую выносливость. Если вы думаете, что во время прыжков задействованы только ноги – вы заблуждаетесь. Этот снаряд успешно используют для похудения волейболисты, конькобежцы, гимнастки и другие спортсмены.
Мышцы ног при тренировке испытывают более повышенную нагрузку. А вместе с ними еще ягодицы, спина, мышцы живота и руки.
Встроенные покупки
- Remove ads
- 99,00 ₽
- Full Bundle
- 449,00 ₽
- For Beginners
- 99,00 ₽
- Burn Belly Fat
- 199,00 ₽
- Create Workouts
- 99,00 ₽
- 60 Day Challenge
- 199,00 ₽
- 10-Minute Workout
- 199,00 ₽
- Create Challenges
- 249,00 ₽
- Butt, Thighs and Legs
- 199,00 ₽
- HIIT Cardio Workout Plan
- 199,00 ₽
Скриншоты
Скакалка для похудения Частые Вопросы
-
Приложение Скакалка для похудения бесплатное?
Да, Скакалка для похудения можно скачать бесплатно, однако в приложении есть встроенные покупки или подписки.
-
Является ли Скакалка для похудения фейковым или мошенническим?
Недостаточно отзывов для надежной оценки. Приложению нужно больше отзывов пользователей.
Спасибо за ваш голос -
Сколько стоит Скакалка для похудения?
Скакалка для похудения имеет несколько покупок/подписок внутри приложения, средняя цена покупки составляет 199.00 ₽.
-
Сколько зарабатывает Скакалка для похудения?
Чтобы получить оценку дохода приложения Скакалка для похудения и другие данные AppStore, вы можете зарегистрироваться на платформе мобильной аналитики AppTail.
Оценки пользователей
3.2 из 5
5 оценок в Россия
5 star
2
4 star
1
3 star
0
2 star
0
1 star
2
История оценок
Скакалка для похудения Отзывы Пользователей
Ну такое.
Приложение не русифицировано, работает коряво. Сделано на отвали. Качать не советую.
Cobrança desonesta
O aplicativo diz ser gratuito e ao clicar em um dos treinos foi lançada no meu cartão de crédito a cobrança de um valor sem sequer me informar qual seria este valor e me perguntar se eu queria continuar.
Оценки
История позиций в топах
История рейтингов пока не доступна
Позиции в категории
Приложение еще не было в топах
Ключевые слова
Скакалка для похудения Конкуренты
| Name | Скачивания (30d) | Ежемесячный доход | Отзывы | Оценки | Последнее обновление | |
|---|---|---|---|---|---|---|
Jump Rope Training | Crossrope
Crossrope - Fitness
|
Открыть
|
Открыть
|
3
|
|
2 недели назад | |
JumRop - Count Jump Rope Reps
Jump Rope Tracker for Watch
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
1 месяц назад | |
Jump Rope Training App
Burn calories while jumping
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
10 месяцев назад | |
Jump Rope Fit: Workout Counter
Fun Cardio Workouts:Jump Rope
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
1 месяц назад | |
Прыжки на скакалке
Сжигаем жир с помощью скакалки
|
Открыть
|
Открыть
|
4
|
|
2 месяца назад | |
Jump Rope Challenge App
Loss Weight in 30 Days Jumping
|
Открыть
|
Открыть
|
1
|
|
1 месяц назад | |
Скакалка Фит
Jump count & Fitness tracker
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
1 месяц назад | |
Jumpr - Virtual Jump Rope
Jump Rope At Home Workout
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
1 год назад | |
Упражнения со скакалкой
скакалка для похудения
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
2 года назад | |
Fancy Feats -The Jump Rope App
Jump rope with Lauren Jumps!
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
2 дня назад |
The 30 Day Jump Rope Challenge Установки
30дн.
The 30 Day Jump Rope Challenge Доход
30дн.Скакалка для похудения Доходы и Загрузки
Получите ценные инсайты о производительности The 30 Day Jump Rope Challenge с помощью нашей аналитики.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.
Информация о приложении
- Категория
- Health Fitness
- Разработчик
-
Stefan Roobol
- Языки
- English
- Последнее обновление
- 24.10.1 (1 месяц назад )
- Выпущено
- Apr 9, 2018 (6 лет назад )
- Также доступно в
- Бразилия, Япония, Германия, Великобритания, Соединенные Штаты, Россия, Республика Корея, Канада, Мексика, Китай, Италия, Португалия, Колумбия, Филиппины, Турция, Австралия, Нидерланды, ОАЭ, Франция, Нигерия, Индия, Украина, Вьетнам, Южно-Африканская Республика, Швейцария, Бельгия, Доминиканская Республика, Алжир, Саудовская Аравия, Норвегия, Новая Зеландия, Перу, Пакистан, Польша, Беларусь, Румыния, Бруней, Чехия, Швеция, Сингапур, Таиланд, Болгария, Тайвань, Азербайджан, Узбекистан, Австрия, Аргентина, Исландия, Испания, Греция, Гонконг (САР), Хорватия, Венгрия, Индонезия, Ирландия, Израиль, Египет, Чили, Эквадор, Кувейт, Казахстан, Ливан, Латвия, Мадагаскар, Дания, Малайзия, Финляндия
- Обновлено
- 6 дней назад
AppTail.