Adoroooo
La mejorrrr app de pilates!!!
Description
5 Minutos de Pilates: ideal para aqueles que querem treinos diários rápidos e fáceis de pilates
Cada treino é criado a partir de uma seleção de exercícios de pilates simples porém eficazes, sendo ideal para iniciantes. Cada exercício possui imagens claras e instruções detalhadas, fazendo com que todas as posições sejam realizadas corretamente - essencial para uma prática eficaz.
Para te ajudar a manter seus treinos de pilates rápidos porém eficazes, uma função de temporizador garante que todas as posições sejam realizadas durante a quantidade correta de tempo. Toda sessão leva menos do que 5 minutos!
Treinos rápidos são ideais para muitas situações: uma maneira perfeita de começar o dia, uma maneira fácil de aliviar o stress do escritório, ou para ajudar a descontrair antes da hora de dormir.
A prática regular de pilates melhora a flexibilidade, aumenta a força do core e define os músculos. Fique impressionado com o que você pode atingir em 5 minutos por dia.
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O que é gratuito?
O 5 Minutos de Pilates contém conteúdo tanto Gratuito quanto Pro. O conteúdo gratuito inclui todos os desafios do Caminho do Iniciante, bem como duas novas sessões por semana:
um treino de pilates gratuito Sessões simples todas as segundas-feiras.
um treino de pilates de Queimador de gordura todas as terças-feiras.
O conteúdo gratuito pode ser acessado ao simplesmente fechar a página de upgrade.
O conteúdo restante está disponível através do nosso nível Pro. Ele pode ser acessado por meio de uma assinatura (mensal ou anual) ou um pagamento único por 2, 3 ou 5 anos de acesso. Também oferecemos custo reduzido e acesso Premium gratuito para quem está com dificuldades financeiras. Você pode solicitar isso no aplicativo através da página de upgrade.
Todos os pagamentos serão cobrados em sua conta da App Store 24 horas antes do final do período atual. Você pode cancelar a qualquer momento nas configurações da App Store
Todos os novos usuários têm a opção de uma avaliação gratuita de 7 dias do conteúdo Pro. Se você não cancelar 24 horas antes do final do período de teste, sua conta da App Store será cobrada por uma assinatura anual. Você pode cancelar a qualquer momento nas configurações da App Store. Uma vez cancelado, você ainda terá acesso ao conteúdo premium até o final do período de teste gratuito.
Política de Privacidade:
https://www.iubenda.com/privacy-policy/51333606
Contrato de licença de usuário final:
https://www.iubenda.com/terms-and-conditions/51333606
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Cada treino é criado a partir de uma seleção de exercícios de pilates simples porém eficazes, sendo ideal para iniciantes. Cada exercício possui imagens claras e instruções detalhadas, fazendo com que todas as posições sejam realizadas corretamente - essencial para uma prática eficaz.
Para te ajudar a manter seus treinos de pilates rápidos porém eficazes, uma função de temporizador garante que todas as posições sejam realizadas durante a quantidade correta de tempo. Toda sessão leva menos do que 5 minutos!
Treinos rápidos são ideais para muitas situações: uma maneira perfeita de começar o dia, uma maneira fácil de aliviar o stress do escritório, ou para ajudar a descontrair antes da hora de dormir.
A prática regular de pilates melhora a flexibilidade, aumenta a força do core e define os músculos. Fique impressionado com o que você pode atingir em 5 minutos por dia.
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O que é gratuito?
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um treino de pilates gratuito Sessões simples todas as segundas-feiras.
um treino de pilates de Queimador de gordura todas as terças-feiras.
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In-Apps
- Pro
- €34.99
- Settings
- €3.99
- All 100 days
- €5.99
- Full upgrade
- €59.99
- 1 month access
- €1.99
- Acesso Premium
- €5.99
Screenshots
5 Minutos de Pilates FAQ
-
Is 5 Minutos de Pilates free?
Yes, 5 Minutos de Pilates is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.
-
Is 5 Minutos de Pilates legit?
✅ The 5 Minutos de Pilates app appears to be high-quality and legitimate. Users are very satisfied.
Thanks for the vote -
How much does 5 Minutos de Pilates cost?
5 Minutos de Pilates has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is €18.82.
-
What is 5 Minutos de Pilates revenue?
To get estimated revenue of 5 Minutos de Pilates app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.
User Rating
4.66 out of 5
253 ratings in Portugal
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1 star
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Ratings History
5 Minutos de Pilates Reviews
Very good
I’ve been using this for 8 days in a row and I really like it it has many many different exercises and you can choose what you would like to focus on! This app is really really great
Boa App
É a segunda App que experimento da mesma equipa. Também faço a de yoga. Esta está mais bem conseguida porque inclui o tempo de descanso, o que permite preparar para o próximo exercício. Gosto bastante. Parabéns!
Love this app
It’s probably my favorite Pilates app out there, been doing the workouts everyday for the past month and I can see amazing results!! I never had abs definition before and now I do which is insane to me😅
Acessível
Como são apenas 5 minutos é motivador é mais fácil de se criar rotina. Se tivesse um vídeo seria mais fácil (apesar de mais pesado para a aplicação)
Perfect 5 min
For those used to or not practicing Pilates an easy sweat on the go exercise to revive the body. Great app for that!
Day 1
Amazing workout!
Óptima!
estou a usar há 1 semana e gosto bastante
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Incrível
Muito bom
.)
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
-
Olson Applications
- Languages
- Danish, Dutch, English, French, German, Italian, Japanese, Korean, Portuguese, Russian, Chinese, Spanish, Swedish
- Recent release
- 12.0.7 (1 day ago )
- Released on
- Mar 3, 2011 (14 years ago )
- Also available in
- United States, France, China, United Kingdom, Brazil, Germany, Australia, South Korea, Spain, Italy, Japan, Canada, Switzerland, Mexico, Netherlands, Belgium, Portugal, Chile, Colombia, Russia, Austria, South Africa, New Zealand, Argentina, Sweden, Philippines, Ireland, Poland, Ecuador, Dominican Republic, Peru, Romania, Malaysia, Denmark, Norway, United Arab Emirates, Israel, India, Türkiye, Greece, Nigeria, Saudi Arabia, Vietnam, Ukraine, Finland, Singapore, Luxembourg, Hong Kong SAR China, Egypt, Taiwan, Czechia, Hungary, Kazakhstan, Latvia, Estonia, Slovenia, Indonesia, Bulgaria, Thailand, Croatia, Cyprus, Slovakia, Algeria, Uzbekistan, Belarus, Nepal, Kuwait, Azerbaijan, Lithuania, Lebanon, Pakistan, Brunei, Madagascar, Malta, Armenia, North Macedonia, Sri Lanka, Tunisia, Bahrain, Iceland
- Last Updated
- 6 days ago
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