5 Minutos de Pilates

Exercícios rápidos de pilates

Published by: Olson Applications

Description

5 Minutos de Pilates: ideal para aqueles que querem treinos diários rápidos e fáceis de pilates

Cada treino é criado a partir de uma seleção de exercícios de pilates simples porém eficazes, sendo ideal para iniciantes. Cada exercício possui imagens claras e instruções detalhadas, fazendo com que todas as posições sejam realizadas corretamente - essencial para uma prática eficaz.
Para te ajudar a manter seus treinos de pilates rápidos porém eficazes, uma função de temporizador garante que todas as posições sejam realizadas durante a quantidade correta de tempo. Toda sessão leva menos do que 5 minutos!
Treinos rápidos são ideais para muitas situações: uma maneira perfeita de começar o dia, uma maneira fácil de aliviar o stress do escritório, ou para ajudar a descontrair antes da hora de dormir.
A prática regular de pilates melhora a flexibilidade, aumenta a força do core e define os músculos. Fique impressionado com o que você pode atingir em 5 minutos por dia.

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O que é gratuito?
O 5 Minutos de Pilates contém conteúdo tanto Gratuito quanto Pro. O conteúdo gratuito inclui todos os desafios do Caminho do Iniciante, bem como duas novas sessões por semana:
um treino de pilates gratuito Sessões simples todas as segundas-feiras.
um treino de pilates de Queimador de gordura todas as terças-feiras.
O conteúdo gratuito pode ser acessado ao simplesmente fechar a página de upgrade.
O conteúdo restante está disponível através do nosso nível Pro. Ele pode ser acessado por meio de uma assinatura (mensal ou anual) ou um pagamento único por 2, 3 ou 5 anos de acesso. Também oferecemos custo reduzido e acesso Premium gratuito para quem está com dificuldades financeiras. Você pode solicitar isso no aplicativo através da página de upgrade.
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Acesso Premium
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Pro (concessions rate)
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5 Minutos de Pilates FAQ

  • Is 5 Minutos de Pilates free?

    Yes, 5 Minutos de Pilates is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.

  • Is 5 Minutos de Pilates legit?

    ‼️️ The 5 Minutos de Pilates app seems suspicious. Many reviews appear fake or manipulated. Exercise caution.

    Thanks for the vote

  • How much does 5 Minutos de Pilates cost?

    5 Minutos de Pilates has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is 88.30 R$.

  • What is 5 Minutos de Pilates revenue?

    To get estimated revenue of 5 Minutos de Pilates app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.

User Rating

4.76 out of 5

2,400 ratings in Brazil

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5 Minutos de Pilates Reviews

Ideia para o app

Julie Berry’s on

Brazil

Acho ótimo o aplicativo, quando uso-o me sinto relaxada após a sessão, mas acho que para quem não tem versão pro, tenha mais recursos e possamos justificar porque não fizemos a sessão do dia, ou termos uma opção para que ele mande notificações em uma hora exata para fazermos, não toda hora, seria legal, mas amo o aplicativo!

Excelente ♥️

Isaalves2209 on

Brazil

App consciente é top! Estão de parabéns pelo trabalho e por se importar com os outros

Ótimo

Fnandam on

Brazil

Aplicativo muito bom

É um ótimo aplicativo

Linaoliveira on

Brazil

Excelente!!!

App excelente

Luciana727272 on

Brazil

Estou adorando.

Muito bom

Jeehsantoss on

Brazil

Muito bom e prático, um aplicativo de fácil uso e que vai proporcionar uma vida mais saudável e feliz

Eu amei ❤️

Ci Barboza on

Brazil

Estou amando muito o app , tem me ajudado muito , com a minha saúde e humor . Super indico a todos

Ótimo

Jaqueline Rosa Alves on

Brazil

Estou começando agora e já estou ansiosa para os resultados 😍 app muito bom super indico

Amei

bs.Tay on

Brazil

App claro e objetivo

Muito bom

Bradesco Saude App on

Brazil

Muito bom

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