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非常好的东西，好比你把一位健美教练请到家里一样！
每日臀部锻炼 - 运动健身程序
下半身锻炼程序, 运动与健身教练
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Description
随时随地陪伴您的私人健身教练！
每日臀部锻炼免费版是每日锻炼系列应用程序的一部分,本应用程序包含快速有效的每日例行锻炼方式,通过详细步骤指导您在自己家中舒适地进行最适合您的锻炼,男女均适用。这些经过验证的有效锻炼方式由我们的认证私人教练详细演示,能帮助您锻炼所有的主要肌肉。每日只需几分钟时间,即可到达调理身体,强健体魄的效果。
锻炼程序的界面简单明了,包含视频和计时器,让您轻松照做并理解每一种锻炼方式。这些选择您的锻炼程序并照做即可!
完整版本特性:
• 更多的锻炼方式
• 随机与自定义功能,可设定每日不同的锻炼方式
• 无广告
• Health app
或
>>> 每日锻炼（完整版）包含腹部、手臂、臀部、心肺和腿部锻炼。本应用同时也拥有全身、普拉提、伸展、健身球和壶铃锻炼和更多内容！
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每日臀部锻炼免费版是每日锻炼系列应用程序的一部分,本应用程序包含快速有效的每日例行锻炼方式,通过详细步骤指导您在自己家中舒适地进行最适合您的锻炼,男女均适用。这些经过验证的有效锻炼方式由我们的认证私人教练详细演示,能帮助您锻炼所有的主要肌肉。每日只需几分钟时间,即可到达调理身体,强健体魄的效果。
锻炼程序的界面简单明了,包含视频和计时器,让您轻松照做并理解每一种锻炼方式。这些选择您的锻炼程序并照做即可!
完整版本特性:
• 更多的锻炼方式
• 随机与自定义功能,可设定每日不同的锻炼方式
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非常好的软件
免费版就很好了 可能花费12元后并没有太大用处 当然壕除外
非常满意
满意
赞赏
该软件使用起来对我帮助很大
挺好的 每天做一定会有效吧
好
实用！
这个APP好实用呐，要是有动作讲解就更棒啦！
非常不错
如果有文字说明姿势重点就更好了，还有配合八拍
相当于私人教练了
很不错，有购买完整版的念头，办了健身卡不怎么去，只因不愿动，有了这个跟着视频练，轻松就连下来了，坚持下去
很好
十个基本的臀部练习动作
想要完整版
试一试还不错
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- Daily Workout Apps, LLC
- Languages
- English, Arabic, Catalan, Croatian, Czech, Danish, Dutch, Finnish, French, German, Greek (modern), Hebrew (modern), Hindi, Hungarian, Indonesian, Italian, Japanese, Korean, Malay, Norwegian Bokmål, Polish, Portuguese, Romanian, Russian, Chinese, Slovak, Spanish, Swedish, Thai, Turkish, Ukrainian, Vietnamese, Welsh
- Recent version
- 6.47 (7 months ago )
- Released on
- Nov 5, 2010 (13 years ago )
- Also available in
- United States, Turkey, United Kingdom, France, Canada, Netherlands, Brazil, Mexico, Germany, Australia, Spain, Saudi Arabia, Italy, South Africa, China, Hungary, Poland, Israel, Belgium, Russia, Romania, Taiwan, Japan, Sweden, Denmark, Switzerland, Colombia, Portugal, South Korea, Norway, Philippines, New Zealand, Vietnam, Indonesia, Chile, Nigeria, Finland, Ireland, Dominican Republic, Argentina, United Arab Emirates, Ukraine, Austria, Malaysia, India, Greece, Thailand, Egypt, Peru, Czechia, Ecuador, Singapore, Hong Kong, Pakistan, Kuwait, Lebanon, Azerbaijan, Algeria, Kazakhstan, Belarus
- Last updated
- 2 days ago