Excellent lorsque l'on sait interprété
La VFC c'est un peu magique, elle permet de connaitre l'état general de votre systeme nerveux autonome. Il est le principal protagoniste et en même temps contraint de subir les effets de notre sphere mental et corporelle. De part ses interections et grace à la connaissance et au savoir (remonte aux années 60) une base fiable d'algorithmes permettent de reduire la complexité des mesures et d'en tirer des orientations pour analyser notre santé en general. Cette application et celle d'avant est sans doute la plus aboutie pour suivre votre VFC et je dis bien votre la comparaison n'est pas transposable. Alors, mesurer, noter l'etat du corps et de l'esprit et apprener à vous connaitre cela vous sera utile voir plus si comme moi vous avez une experience de longue date 2015. Merci à ELITE HRV.
