Ten una imagen completa de tu salud y estado físico con la app de Fitbit. Descubre formas fáciles de aumentar tu actividad, dormir mejor y comer más sano.
Haz un seguimiento de las estadísticas que te importan en relación con tu salud, estado físico, sueño y cambia tus objetivos a medida que evolucionan tus rutinas. Mantén la motivación con contenido de entrenamiento energizante para tu cuerpo y mente. Consulta tu progreso de objetivos personal para ver un resumen de cuánto has avanzado y ver también las estadísticas de tus amigos y familiares.
AUMENTA TU ACTIVIDAD: Usa tu smartphone para registrar pasos y distancias. También puedes vincular un monitor o reloj inteligente para registrar tu frecuencia cardíaca, tus minutos en Zona activa, las calorías quemadas y mucho más. Revisa tu objetivo de actividad por hora y recibe recordatorios de movimiento o para caminar un poco. Además, la app puede brindarte la motivación que estabas buscando. Llévate el gimnasio a casa con una lista de entrenamientos seleccionados en audio y video que puedes hacer a tu ritmo sin salir de tu casa.* Encontrarás sesiones de HIIT, cardio, resistencia, caminatas, ciclismo, yoga y más.
CONTROLA TU FRECUENCIA CARDÍACA: Usa un monitor o reloj para supervisar tu estado de salud general con un registro continuo de tu frecuencia cardíaca. Supervisa tu ritmo cardíaco y observa las tendencias de tu frecuencia cardíaca en reposo, además del tiempo que pasas en distintas zonas de frecuencia cardíaca durante los entrenamientos.
DUERME MEJOR: Descubre herramientas para dormir que te ayudarán a entender y mejorar tu calidad del sueño. Esto incluye mediciones de la duración y las fases del sueño, así como un análisis del tiempo sin descanso. Administra tus horas de sueño con recordatorios para irte a dormir y para levantarte.
REDUCE EL ESTRÉS: Escucha sesiones de audio que te ayudarán a bajar el estrés y mejorar tu estado de ánimo. Usa técnicas de mindfulness para comenzar mejor el día, busca momentos de calma y establece propósitos a través de la meditación, o bien obtén ayuda para conciliar el sueño con ejercicios de respiración y sonidos relajantes.*
COME MEJOR: Controla tu dieta con herramientas fáciles de usar en las que puedes establecer objetivos. Registra tu ingesta de alimentos y agua para saber si estás consumiendo la cantidad adecuada de proteínas, grasas, fibras y carbohidratos a fin de administrar tu peso y tu salud en general.
OBTÉN MÁS CON FITBIT PREMIUM: Actualiza a Fitbit Premium para recibir orientación, inspiración y estadísticas que te ayudarán a llevar tu rutina de entrenamiento al siguiente nivel.
• Tu Nivel de recuperación diaria te ayuda a entender cuándo es hora de darlo todo o de descansar y recuperarte. Además, recibirás recomendaciones de entrenamientos según las necesidades de tu cuerpo.
• Perfecciona tu práctica de mindfulness con una biblioteca completa de sesiones para calmar la ansiedad, prepararte para dormir o incluso meditar mientras caminas.
• Descubre nuevas maneras de descansar y recuperarte con tu Puntuación de sueño. Además, podrás ver tus patrones de sueño y las tendencias mensuales en tu perfil de sueño.
• Despierta tu apetito con acceso a recetas saludables y fáciles de preparar, que te ayudarán a cumplir tus objetivos de nutrición y realizar un control integral de tu bienestar.
* Se requiere una suscripción a Fitbit Premium para acceder a la biblioteca de contenido completa.
Condiciones de servicio de Fitbit: https://www.fitbit.com/global/es/legal/terms-of-service
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Reviews
Errores en la app
Sigue siendo muy dificil vincular con bluetooth. El gps suele desconectarse en medio de recorridos.
No se pueden editar actividades al aire libre (caminata, ciclismo) por ejemplo al querer introducir distancias recorridas o modifiicar hora de inicio o fin. Los mapas tampoco se pueden visualizar en las actividades registradas (la app se cuelga)
Muchas cosas para mejorar!!
Batería
Las me acaba la batería rápido y se apaga solo con batería suficiente
Actualización
Se ven muy mal los registros de sueño con la nueva actualización , tener en cuenta para mejorarlos, antes era muy superiores .
Bajón
Si tenés un iPhone conprate otro
Perfect
It is very useful to control your health.
Fitbit
It helps me on a daily basis
LOVE IT !
Intuitive, easy to use, great interface!
Horrible actualización
La última actualización de la aplicación cambió para peor. No solo el nuevo diseño es espantoso, sino que no me permite marcar mis actividades, no marca mis horas de sueño , no me permite editar tipo de actividad y borró mi historial. Hace 7 años que uso esta marca, ya no más.
Google
Desde que lo compró google hace una par de días se anularon muchas funciones. El soporte técnico un 0.
Resetear de fábrica fue la solución.
Igualmente se sigue desconectando aunque el teléfono esté cerca. Hay que sincronizarlo manualmente
El tiempo/clima jamás se sincronizó
La pantalla se raya con cualquier roce. Es recomendable gastar en protector (unos 20 dols en su web)
La pulsera lastima sobre todo en verano por el material de tipo goma rozando la piel
Es un reloj que si recomiendo. A pesar de.
No se muestra más la carga de batería
En la versión anterior se veía el porcentaje de batería del fitbit en la pantalla de hoy de la app. Ahora eso desapareció y realmente era útil.