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Dieses Beckenbodentraining ist einfach genial. Ich mache das seit zwei Jahren,vor und nach meiner gynäkologischen Totaloperation mit Blasenhalsrichtung und Netzeinlage. Ich war zu keinem Zeitpunkt inkontinent. Ich habe dieses Training in der Klinik auch der Physiotherapeutin für ihre Patientinnen empfohlen. Ich möchte nicht mehr darauf verzichten.
Bisher nutze ich es erst seit 3 Wochen und kann natürlich noch keinen klinischen Effekt sehen. Aber es macht Spaß!! Weiterhin mit viel Spaß dabei!! Es zeigen sich erste Effekte
Es macht wirklich Spaß. Man trainiert den Beckenboden mit einfachen Spielen auf dem Handy. Durch die Visualisierung in der App bekommt man direkt ein Feedback, ob man es richtig macht und muss nicht darauf hoffen, dass das was man tut so wohl schon irgendwie richtig sein wird 😉. Grandiose Idee!
Ich habe echt Spaß mit den Trainings.
Nach vier Kindern habe ich immer mal wieder versucht mich um meinen Beckenboden zu kümmern. Egal ob im angeleiteten Kurs oder beim alltäglichen Zähnebürsten: Nichts habe ich dauerhaft durchgehalten. Mit diesem Trainingsgerät funktioniert das problemlos. Ich werde täglich daran erinnert, falls ich die Einheit mal versäume. Die Übungen sind abwechslungsreich und stellen sich auf die aktuelle Fitness ein. Ich habe Perifit schon mehrfach weiterempfohlen 👍
Gute Umsetzung anhand des kleinen Tools und der Spiele, den Beckenboden zu trainieren!
It is a great way to exercise pelvic floor. Really entertaining! I love my little game sessions in the evening. I gave birth to 2 kids and I don’t think that my muscles would be this strong without Perifit.
Es ist keine Last, sondern macht Spaß und ist Entspannend. Ergebnis sind schon nach kurzer Zeit Spürbar.
Motiviert unheimlich, man sieht die Fortschritte und die Spiele machen Spaß
Es funktioniert super und macht jede Menge Spaß!
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