Pilates is a form of exercise that aims to develop flexibility, good posture, strength, and balance all at the same time. There are tons of ways to work your core but adding Pilates moves into your routine is a great way to engage your core muscles in a new way, because everyone gets sick of doing planks after a while.
Our set of Pilates exercises is designed to provide you with an at-home Pilates routine and help you build familiarity with Pilates mat exercises, whether you are new or experienced. These exercises develop the core strength, stability, and flexibility for which Pilates is famous.
Hide..Show more..
In-Apps
Remove ads
1,19 €
Full Bundle
5,99 €
Upper Body Workout
2,49 €
Butt, Thighs and Legs
2,49 €
Pilates for Beginners
2,49 €
Lower Back Pain Relief
2,49 €
Lose Weight with Pilates
2,49 €
Advanced Pilates Exercises
2,49 €
Exercises for a stronger core
2,49 €
Screenshots
User Rating
2 out of 5
1 ratings
in Belgium
5 star
0
4 star
0
3 star
0
2 star
1
1 star
0
Ratings History
Reviews
Saai
Geen geluid ook niet van een aftel klok enkel een foto van de oefening, als je op i ( info) drukt krijg je een geschreven of een YouTube filmpje die een te uitgebreide uitleg geeft, geen profiel info , geen meeting wat je niveau is …
Oké het is gratis als je naar reclames kijkt!