Respire

Description

« Respire » will help you diminish your daily stress level by simply doing a few mindful breathing sessions.

You need only let yourself be guided by the movements of the shape.

Practicing those breathing exercises will lead you to a state called « heart coherence », whose many health-positive effects are recognized.

Research shows that three sessions per day give the maximum benefit. « Respire » allows you to program reminders for these sessions throughout your day and week. It’s a good reminder to take care of yourself!

RESPIRE’S KEY POINTS
* Recommended and approved by doctors.
* Founded on the principal of Full Consciousness.
* Slows heart rate and breathing.
* Calming from the first session.
* Widgets that allow you to launch personalized sessions (iOS 14 and later).
* Highly customizable reminders.
* Customizable vibrations will allow you to do the sessions with your eyes closed (available on compatible devices, from iPhone 7 onwards)…
* …and sounds for all devices.
* Connection to Apple Health (iPhone only).
* Dark or light mode.

Be patient: « Respire » is a still developing app. Many new functions will soon be added.

« Respire » does not require you to open an account or even share your email, such is our concern with keeping your personal data safe.

We wish you a very relaxing time!

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User Rating

4.88 out of 5

223 ratings in Switzerland

5 star

202

4 star

3 star

2 star

1 star

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Reviews

simple et efficace !

super app, vraiment facile d’utilisation et sobrement esthétique.

Super usability

Good choice of breathing settings and useful haptic feedback if you want to use the app without sound.

Respire est la meilleure app !

Simple, sobre, belle, et la qualité des sons est au top. Bravo ! Il manque juste une version Apple Watch !!! Please, ça serait tellement bien (moi qui cherche à être moins dépendant de mon téléphone pour ce genre d'activité...)

Simple et efficace!

Application simple, facile à utiliser avec des modes et temps adaptés à chaque situation.

Cohérence cardiaque

Excellent produit, très pratique et ergonomique,

Parfait

Simple et efficace. Les fonctions proposées sont suffisamment variées pour s’adapter aux besoins de chacun sans pour autant se perdre dans les détails. Merci

Parfait

Cohérence cardiaque simple efficace sans pub avec un mode silencieux basé sur les vibrations.

Simple et efficace

J’ai voulu partager cette super appli avec ma soeur en Californie mais elle reçoit le message « app not available in your country » (???)

Respire excellent pour de stresser et pour faciliter la concentration

Gratuite et bien faite

Application simple, mais qui permet de choisir plusieurs types de respirations et avec les vibrations sui permettent de pratiquer les yeux fermés. Seul petit bémol peut-être, on ne sait pas où nous en sommes pendant la pratique. Peut-être que la possibilité de mettre un décompte pourrait être envisagée.

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