Bom app
Só falta uma breve instrução em cada exercício.
Stark Kettlebell
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Description
Otimize seus resultados com o Stark Kettlebell!
- Inspire-se com 51 exercícios apresentados em nítidos vídeos HD.
- Crie seu próprio exercício pessoal.
- Enquanto você malha, siga o passo-a-passo de treino, que lhe mostra os exercícios utilizando cronômetros e leva em conta as suas escolhas específicas.
- Os cronômetros são oferecidos para diversos tipos de treino, incluindo Tabata, HIIT e Circuito.
- Desafie-se, receba recompensas e acompanhe sua pontuação.
- Encontre exercícios focando em grupos musculares específicos.
Com treinamento de suspensão você usa o peso de seu próprio corpo e a gravidade para obter força, balanço e flexibilidade.
O Kettlebell é bem conhecido por sua capacidade de produzir força, resistência e explosão. Exercícios básicos como “Swing”, “Snatch” e “Get Up” ativam todo seu corpo e dão ótimos resultados!
Integração com Apple Health: Economize calorias queimadas e exercícios realizados.
Os exercícios são executados pelo instrutor profissional, Andreas Lanker.
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- Enquanto você malha, siga o passo-a-passo de treino, que lhe mostra os exercícios utilizando cronômetros e leva em conta as suas escolhas específicas.
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Com treinamento de suspensão você usa o peso de seu próprio corpo e a gravidade para obter força, balanço e flexibilidade.
O Kettlebell é bem conhecido por sua capacidade de produzir força, resistência e explosão. Exercícios básicos como “Swing”, “Snatch” e “Get Up” ativam todo seu corpo e dão ótimos resultados!
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- Virtual Trainer Sweden AB
- Languages
- English, French, German, Italian, Portuguese, Spanish, Swedish
- Recent version
- 2.5.9 (3 years ago )
- Released on
- Oct 26, 2011 (12 years ago )
- Also available in
- United States, United Kingdom, Germany, Switzerland, Sweden, France, Netherlands, Denmark, Canada, Australia, Italy, South Korea, Spain, Taiwan, China, Mexico, Poland, Norway, Austria, South Africa, Hungary, Brazil, Hong Kong, Czechia, Russia, Belgium, Japan, New Zealand, Turkey, Finland, Ireland, Greece, Romania, Portugal, Malaysia, Thailand, Chile, United Arab Emirates, Ukraine, Singapore, Philippines, Vietnam, India, Peru, Kuwait, Indonesia, Egypt, Argentina, Azerbaijan, Belarus, Colombia, Dominican Republic, Algeria, Ecuador, Saudi Arabia, Israel, Kazakhstan, Lebanon, Pakistan, Nigeria
- Last updated
- 1 month ago