Stark Kettlebell
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Description
Stark Kettlebellを使って最大の効果を得ましょう！
- SharpHDビデオで紹介されている51のエクササイズでやる気をだしましょう。
- パーソナルなトレーニングを作る。
トレーニングの間、あなたが選んだ仕様やタイマーを使用しながらワークアウトし、ワークアウトの特徴に着実に従ってください。
タイマーは Tabata, HIITやサーキット・トレーニングを含む、それぞれのワークアウト・タイプをサポートします。
自分自身に挑戦し、見返りを得て、自分のスコアを記録しましょう。
特定の筋肉群をターゲットとするエクササイズを見つける。
Kettlebellは、体力、耐久力、瞬発力を鍛えられることでよく知られています。
「Swing」「Snatch」「Get up」といったベーシックなエクササイズは、体全体を活性化し、しっかりとトレーニングができるようにします。
Apple Healthとの統合：消費カロリーと実行されたトレーニングを保存します。
エクササイズは、プロのインストラクターのAndreas Lankerによるものです。
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- SharpHDビデオで紹介されている51のエクササイズでやる気をだしましょう。
- パーソナルなトレーニングを作る。
トレーニングの間、あなたが選んだ仕様やタイマーを使用しながらワークアウトし、ワークアウトの特徴に着実に従ってください。
タイマーは Tabata, HIITやサーキット・トレーニングを含む、それぞれのワークアウト・タイプをサポートします。
自分自身に挑戦し、見返りを得て、自分のスコアを記録しましょう。
特定の筋肉群をターゲットとするエクササイズを見つける。
Kettlebellは、体力、耐久力、瞬発力を鍛えられることでよく知られています。
「Swing」「Snatch」「Get up」といったベーシックなエクササイズは、体全体を活性化し、しっかりとトレーニングができるようにします。
Apple Healthとの統合：消費カロリーと実行されたトレーニングを保存します。
エクササイズは、プロのインストラクターのAndreas Lankerによるものです。
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- Virtual Trainer Sweden AB
- Languages
- English, French, German, Italian, Portuguese, Spanish, Swedish
- Recent version
- 2.5.9 (3 years ago )
- Released on
- Oct 26, 2011 (12 years ago )
- Also available in
- United States, United Kingdom, Germany, Switzerland, Sweden, France, Netherlands, Denmark, Canada, Australia, Italy, South Korea, Spain, Taiwan, China, Mexico, Poland, Norway, Austria, South Africa, Hungary, Brazil, Hong Kong, Czechia, Russia, Belgium, Japan, New Zealand, Turkey, Finland, Ireland, Greece, Romania, Portugal, Malaysia, Thailand, Chile, United Arab Emirates, Ukraine, Singapore, Philippines, Vietnam, India, Peru, Kuwait, Indonesia, Egypt, Argentina, Azerbaijan, Belarus, Colombia, Dominican Republic, Algeria, Ecuador, Saudi Arabia, Israel, Kazakhstan, Lebanon, Pakistan, Nigeria
- Last updated
- 1 month ago