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Description
Sleeptracker es tu compañero de sueño que cuenta tus ciclos de sueño y rastrea tu descanso para que te levantes tan despierto y animado como sea posible, ¡incluso si te acuestas tarde! Analiza tu sueño y desarrolla hábitos saludables. ¡Hagámoslo juntos!
El sueño es esencial tanto para tu salud física como mental, y sabemos lo difícil que es restablecer tus relojes biológicos cuando has estado acostándote tarde por la noche o incluso temprano en la mañana.
Según estudios recientes sobre la Salud del Sueño, el 70% de los adultos informan que no obtienen suficiente sueño al menos una noche al mes, y el 11% informa de sueño insuficiente cada noche. Se estima que los problemas relacionados con el sueño afectan a 50 a 70 millones de estadounidenses de todas las edades y clases socioeconómicas.
La privación del sueño está empeorando, ¡pero vamos a luchar contra esto juntos!
Terms of Use - https://docs.google.com/document/d/1y9F1iRnZxJR7ofzDYsYL4vcetUgAYiuY-0Qnr6VcFNc/edit?usp=sharing
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El sueño es esencial tanto para tu salud física como mental, y sabemos lo difícil que es restablecer tus relojes biológicos cuando has estado acostándote tarde por la noche o incluso temprano en la mañana.
Según estudios recientes sobre la Salud del Sueño, el 70% de los adultos informan que no obtienen suficiente sueño al menos una noche al mes, y el 11% informa de sueño insuficiente cada noche. Se estima que los problemas relacionados con el sueño afectan a 50 a 70 millones de estadounidenses de todas las edades y clases socioeconómicas.
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App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- Linh Thuy Van Thi
- Languages
- English
- Recent version
- 1.0 (4 months ago )
- Released on
- Mar 27, 2024 (4 months ago )
- Also available in
- United States, United Kingdom, Canada, Australia, United Arab Emirates, Poland, South Korea, Kuwait, Kazakhstan, Lebanon, Mexico, Malaysia, Nigeria, Netherlands, Norway, New Zealand, Peru, Pakistan, India, Portugal, Romania, Russia, Saudi Arabia, Sweden, Thailand, Turkey, Ukraine, Vietnam, South Africa, Ecuador, Argentina, Austria, Azerbaijan, Belgium, Belarus, Switzerland, Chile, Czechia, Germany, Denmark, Dominican Republic, Algeria, Japan, Egypt, Spain, Finland, France, Greece, Hong Kong, Hungary, Indonesia, Ireland, Israel, Italy
- Last updated
- 1 month ago