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슬립트래커는 늦게까지 깨어 있어도 가능한 가장 상쾌하고 눈이 번쩍 뜨일 수 있도록 당신의 수면 사이클을 세고 수면을 추적하는 당신의 수면 친구입니다! 당신의 수면을 분석하고 건강한 습관을 만듭시다! 함께 해봅시다!
수면은 당신의 신체적, 정신적 건강에 필수적이며, 밤 늦게나 새벽에 잠자리에 들어야 하는 경우 생물학적 시계를 재설정하는 것이 얼마나 어려운지 우리는 알고 있습니다.
최근 수면 건강에 관한 연구에 따르면, 성인의 70%가 최소 월 1회는 충분한 수면을 얻지 못한다고 보고하며, 11%는 매일 밤 충분한 수면을 얻지 못한다고 보고합니다. 수면 관련 문제는 모든 연령대와 사회 경제적 계층의 5천만에서 7천만 미국인에게 영향을 미치는 것으로 추정됩니다.
수면 부족은 점점 심해지고 있지만, 우리는 이것을 함께 싸워 나갈 것입니다!

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