Name: Aufwärm- und Dehnübungen
Rating: 4.3 (16 reviews)
Author: Vera Molofeeva

Description

Warm Up und Stretching ist ein wichtiger Teil des Trainings. Wir haben eine Reihe von Übungen für Sie vorbereitet, um Ihre Muskeln aufzuwärmen und Verletzungen während des Trainings zu vermeiden. Alle Übungen sind einfach zu machen und erfordern keine zusätzliche Ausrüstung. Die Anwendung enthält die effektivsten Übungen, Beschreibungen ihrer Durchführung sowie eine Demonstration.
Ein Aufwärmen dauert nicht viel Zeit, aber es wird Sie für den ganzen Tag mit Energie aufladen. Das Aufwärmen vor dem Training ist ein wesentlicher Bestandteil der Fitness. Dieses Warm-up eignet sich vor dem Laufen und Fitnesstraining.

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Aufwärm FAQ

Is Aufwärm free?

Yes, Aufwärm is completely free and it doesn't have any in-app purchases or subscriptions.
Is Aufwärm legit?

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How much does Aufwärm cost?

Aufwärm is free.
What is Aufwärm revenue?

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User Rating

4.25 out of 5

16 ratings in Germany

5 star

4 star

3 star

2 star

1 star

Ratings History

Aufwärm Reviews

Meegaa

Не убирается звук даже на беззвучном в телефоне😄 не делается тише.

Не убирается звук даже на беззвучном в телефоне😄 не делается тише.всю семью разбудит утром.вернуть назад нельзя,лагает

Спасибо

Отличная разминка для новичков перед основными упражнениями

Сырое приложение

Нельзя пропустить упражнение. Список выпадающих упражнений лагает. Нельзя включить определенное упражнение из списка и посмотреть как его делать, нужно ждать все 15 минут пока до него очередь дойдет. Когда входишь в тренировку из неё нельзя выйти, нет иконки выхода пока не нажмешь старт

Пока плохо

+ бесплатно - не нашел как рекламу убрать. Лучше уж 300 рублей оплатить или сколько там чем рекламу постоянно смотреть. - нельзя начать тренировку с середины - как выбрать упражнение тоже не понял В общем непонятное…

Всё клаааас!!!!!🤗🤗🤗👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

Мне понравилось серьёзно помогает я похудела крууууутаааа!!!!

Отлично!

Благодарю за отличное приложение! Спасибо за труд!👍😉🤝

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Name

Dehnung und Flexibilität

Dehnübungen

Dehnübungen und Flexibilität

Ganzkörper Stretching Übungen

Rückentraining Gerade Haltung

Rücken Dehnübungen zuHause

Übungen für mehr Flexibilität

Beweglichkeit & Flexibilität

Dehnübungen für jeden Tag

Dehnübungen für Anfänger

Rückenschmerzen Übungen

Über 100 Übungen für den Rücke

Perfekte Haltung

Haltungskorrektur in 30 Tagen

Flexibilitätstraining

Dehnübungen

Warm Up & Pilates Exercises

Tägliche Ganzkörperdehnung

5 Minute WARM UP Pre-Workout

Challenge yourself!

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Dehnung und Flexibilität Dehnübungen	Unlock	Unlock	34	401	4 months ago
Dehnübungen und Flexibilität Ganzkörper Stretching Übungen	Unlock	Unlock	3	64 5	15 hours ago
Rückentraining Gerade Haltung Rücken Dehnübungen zuHause	Unlock	Unlock	5	72 3	1 day ago
Übungen für mehr Flexibilität Beweglichkeit & Flexibilität	Unlock	Unlock	0	0	3 years ago
Dehnübungen für jeden Tag Dehnübungen für Anfänger	Unlock	Unlock	3	10	3 months ago
Rückenschmerzen Übungen Über 100 Übungen für den Rücke	Unlock	Unlock	40	168	3 years ago
Perfekte Haltung Haltungskorrektur in 30 Tagen	Unlock	Unlock	4	137 1	1 month ago
Flexibilitätstraining Dehnübungen	Unlock	Unlock	0	3	3 months ago
Warm Up & Pilates Exercises Tägliche Ganzkörperdehnung	Unlock	Unlock	0	4 1	2 days ago
5 Minute WARM UP Pre-Workout Challenge yourself!	Unlock	Unlock	0	0	4 years ago

Aufwärm- und Dehnübungen

Vor dem Training. Abkühlen

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Aufwärm Reviews

Meegaa

Не убирается звук даже на беззвучном в телефоне😄 не делается тише.

Спасибо

Сырое приложение

Пока плохо

Всё клаааас!!!!!🤗🤗🤗👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

Отлично!

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