Essayez gratuitement ZENEGO grâce aux 5 séances d’essai désormais disponibles à l’inscription, et accédez à plus de 130 séances créées par des professionnels grâce à un abonnement mensuel, semestriel ou annuel !
Prenez soin de vous en consacrant 5 à 30 minutes de votre journée en écoutant l'une de nos multiples séances.
Retrouvez les tendances actuelles, les séances par thématiques et tous les praticiens dans l’onglet recherche de votre application.
POUR QUI ?
ZENEGO se destine à tous ! Hommes, femmes, enfants... Tous ceux qui souhaitent retrouver le calme et la sérénité.
SUR QUELLES THÉMATIQUES ?
- Relaxez-vous avec la sophrologie, le hatha yoga ou encore de la cohérence cardiaque avec notre programme "Découverte".
- Gérez votre stress grâce aux séances autour de la concentration, de l'anxiété et de la sérénité.
- Changer l'impact de vos émotions pour mieux appréhender l'avenir avec nos méditations guidées.
- Ayez un sommeil paisible grâce à nos voyages sonores.
- Vivez votre grossesse avec sérénité en évacuant vos tensions.
- Aidez vos enfants à prendre confiance en eux avec nos séances de sophrologie.
POURQUOI PRATIQUER RÉGULIÈREMENT ?
- Se relaxer plus rapidement et facilement.
- Réduire son stress et son anxiété.
- Maintenir un bien-être physique, mental et émotionnel au quotidien.
- Développer ses capacités cognitives.
- Apprendre à se connaître, à s'écouter, à respirer.
- Entraîner son esprit à vivre le moment présent.
- Gagner confiance en soi.
- Prendre conscience de son potentiel.
- Calmer son esprit pour favoriser le sommeil.
LE PETIT PLUS
- Toutes nos séances sont créées par des praticiens certifiés et passionnés !
- De nouveaux contenus voient le jour tous les mois autour de thématiques, exercices et programmes inédits
- Des illustrations animées vous accompagnent dans vos séances pour vous aider à réaliser des mouvements
Retrouvez nos CGU et CGV : https://www.zenego.fr/cgv
Politique de Confidentialité : https://www.zenego.fr/vie-privee
Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Hide..Show more..
In-Apps
Abonnement Annuel
58,99 €
Abonnement Mensuel
8,99 €
Abonnement Semestriel
34,99 €
Screenshots
User Rating
4.9 out of 5
41 ratings
in France
5 star
40
4 star
0
3 star
0
2 star
0
1 star
1
Ratings History
Reviews
Une super application bien-être !
Super application ! Pratique et facile à utiliser, les séances vocales peuvent être écoutées à tout moment et de partout.
Un large choix de séances avec des méthodes et des thématiques intéressante.
Je recommande vivement 😁
Payer pour tester
Des lors que vous voulez créer un compte on vous demande de payer l’abonnement même lorsque le contenu est gratuit (premier audio) du coup impossible de tester sans payer dmg je supprime l’app
Super appli !
Cette application respire le bien-être, je l’utilise depuis 2 semaines et j’en suis très contente 👍🏼
Plusieurs méthodes
Application complète qui regroupe la sophrologie, le yoga et autres.
Plus j’utilise cette application, plus je découvre la diversité et la méthodologie, j’en suis extrêmement satisfait!
Bravo aux développeurs !
Je recommande
Design très sympathique et ludique.
Petite application qui aide à faire une pause dans notre quotidien ! 👍🏼
Super appli
Super application. Le contenu est hyper sympa, complet et intègré dans une application très ergonomique. Je suis vraiment satisfait et recommande vivement
Incroyable !
J’utilise cette appli au taff entre midi et deux pour me détendre, super efficace ! 💆
L’essayer, c’est l’adopter !!
Superbe application, complète et ludique! Très addictive, il ne me reste plus qu’à mettre en pratique ! Je recommande vivement .
Top !
J’ai découvert cette appli récemment grâce à un ami, vraiment efficace 👌
Grande détente
Un moment de bien-être merveilleux
A conseiller à toutes les personnes angoissées anxieuses
Un très bon remède
Vivement recommandé
Excellent