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Stretcha dig ner i spagat

Name: Stretcha dig ner i spagat
Rating: 3.9 (7 reviews)
Author: Stefan Roobol

Stretcher för spagat och split

Veröffentlicht von: Stefan Roobol

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Beschreibung

Flexibility is the key to unleashing power and speed by increasing the range of motion active (agonist) muscles have to travel before they are held back by the opposing (antagonist) ones. Being more flexible can also reduce the chances of injury when exercising, though the biggest benefit will be in the way you walk and stand. This 30-day program will help you increase your flexibility.
The program utilises a mixture of active (leg raises) and passive (holding the splits position) stretching techniques to give you the fastest gains possible in the shortest time.
If you have stiff hamstrings, locked-up hips, and a painful lower back; if you’ve tried yoga and stretching exercises, but didn’t see many results, then there’s a very good chance we can help you.

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In-App-Käufe

Full Bundle: 79.00 r
For Beginners: 29.00 r
Create Workouts: 9.00 r
Create Challenges: 39.00 r
Toe Touch Challenge: 29.00 r
Full Body Stretching: 29.00 r
Upper Body Stretching: 29.00 r
60 Day Splits Challenge: 29.00 r
Learn the Middle Splits: 29.00 r
How to Do a Scorpion Stretch: 29.00 r

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Stretcha dig ner i spagat Häufige Fragen

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Wie viel kostet Stretcha dig ner i spagat?

Stretcha dig ner i spagat bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt 33.00 r.
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split 30 days challenge splits

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App-Informationen

Kategorie: Health Fitness
Herausgeber: Stefan Roobol
Sprachen: English
Letzte Veröffentlichung: 24.12.1 (vor 2 Wochen )
Veröffentlicht am: Jan 3, 2019 (vor 6 Jahren )
Auch verfügbar in: Vereinigte Staaten, Vereinigtes Königreich, Deutschland, Russland, Frankreich, Australien, Kanada, Polen, Niederlande, Italien, Belgien, Österreich, Spanien, Dänemark, Ukraine, Schweiz, Brasilien, Schweden, China, Norwegen, Türkei, Saudi-Arabien, Indien, Südafrika, Ägypten, Neuseeland, Mexiko, Irland, Vereinigte Arabische Emirate, Bulgarien, Chile, Pakistan, Lettland, Israel, Ungarn, Philippinen, Singapur, Argentinien, Kuwait, Tschechien, Japan, Slowenien, Estland, Algerien, Ecuador, Portugal, Rumänien, Belarus, Brunei Darussalam, Finnland, Indonesien, Thailand, Tunesien, Aserbaidschan, Taiwan, Vietnam, Armenien, Usbekistan, Nordmazedonien, Dominikanische Republik, Island, Südkorea, Kasachstan, Libanon, Litauen, Luxemburg, Kroatien, Madagaskar, Peru, Malta, Sonderverwaltungsregion Hongkong, Malaysia, Nigeria, Zypern, Kolumbien, Nepal, Griechenland

Zuletzt aktualisiert: vor 2 Wochen

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