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30 jours pour le grand écart

Name: 30 jours pour le grand écart
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Author: Stefan Roobol

Exercices pour Grand Ecart

Veröffentlicht von: Stefan Roobol

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Beschreibung

Flexibility is the key to unleashing power and speed by increasing the range of motion active (agonist) muscles have to travel before they are held back by the opposing (antagonist) ones. Being more flexible can also reduce the chances of injury when exercising, though the biggest benefit will be in the way you walk and stand. This 30-day program will help you increase your flexibility.
The program utilises a mixture of active (leg raises) and passive (holding the splits position) stretching techniques to give you the fastest gains possible in the shortest time.
If you have stiff hamstrings, locked-up hips, and a painful lower back; if you’ve tried yoga and stretching exercises, but didn’t see many results, then there’s a very good chance we can help you.

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In-App-Käufe

Remove Ads: €0.99
Full Bundle: €6.99
For Beginners: €1.99
Create Workouts: €0.99
Create Challenges: €2.99
Full Body Stretching: €1.99
Yoga for Flexibility: €1.99
Upper Body Stretching: €1.99
60 Day Splits Challenge: €1.99
Learn the Middle Splits: €1.99

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30 jours pour le grand écart Häufige Fragen

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30 jours pour le grand écart bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt €2.39.
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App-Informationen

Kategorie: Health Fitness
Herausgeber: Stefan Roobol
Sprachen: English
Letzte Veröffentlichung: 24.12.1 (vor 2 Wochen )
Veröffentlicht am: Jan 3, 2019 (vor 6 Jahren )
Auch verfügbar in: Vereinigte Staaten, Vereinigtes Königreich, Deutschland, Russland, Frankreich, Australien, Kanada, Polen, Niederlande, Italien, Belgien, Österreich, Spanien, Dänemark, Ukraine, Schweiz, Brasilien, Schweden, China, Norwegen, Türkei, Saudi-Arabien, Indien, Südafrika, Ägypten, Neuseeland, Mexiko, Irland, Vereinigte Arabische Emirate, Bulgarien, Chile, Pakistan, Lettland, Israel, Ungarn, Philippinen, Singapur, Argentinien, Kuwait, Tschechien, Japan, Slowenien, Estland, Algerien, Ecuador, Portugal, Rumänien, Belarus, Brunei Darussalam, Finnland, Indonesien, Thailand, Tunesien, Aserbaidschan, Taiwan, Vietnam, Armenien, Usbekistan, Nordmazedonien, Dominikanische Republik, Island, Südkorea, Kasachstan, Libanon, Litauen, Luxemburg, Kroatien, Madagaskar, Peru, Malta, Sonderverwaltungsregion Hongkong, Malaysia, Nigeria, Zypern, Kolumbien, Nepal, Griechenland

Zuletzt aktualisiert: vor 2 Wochen

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