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Spagat lernen

Name: Spagat lernen
Rating: 3.8 (9 reviews)
Author: Stefan Roobol

Spagat lernen in 30 tagen

Veröffentlicht von: Stefan Roobol

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Beschreibung

Flexibility is the key to unleashing power and speed by increasing the range of motion active (agonist) muscles have to travel before they are held back by the opposing (antagonist) ones. Being more flexible can also reduce the chances of injury when exercising, though the biggest benefit will be in the way you walk and stand. This 30-day program will help you increase your flexibility.
The program utilises a mixture of active (leg raises) and passive (holding the splits position) stretching techniques to give you the fastest gains possible in the shortest time.
If you have stiff hamstrings, locked-up hips, and a painful lower back; if you’ve tried yoga and stretching exercises, but didn’t see many results, then there’s a very good chance we can help you.

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In-App-Käufe

Full Bundle: €6.99
For Beginners: €1.99
Create Workouts: €0.99
Create Challenges: €2.99
Toe Touch Challenge: €1.99
Full Body Stretching: €1.99
60 Day Splits Challenge: €1.99
Learn the Middle Splits: €1.99
Core and Flexibility Workout: €1.99
How to Do a Scorpion Stretch: €1.99

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Spagat lernen Häufige Fragen

Ist Spagat lernen kostenlos?

Ja, Spagat lernen ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.
Ist Spagat lernen seriös?

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Wie viel kostet Spagat lernen?

Spagat lernen bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt €2.49.
Wie hoch ist der Umsatz von Spagat lernen?

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App-Informationen

Kategorie: Health Fitness
Herausgeber: Stefan Roobol
Sprachen: English
Letzte Veröffentlichung: 24.12.1 (vor 2 Wochen )
Veröffentlicht am: Jan 3, 2019 (vor 6 Jahren )
Auch verfügbar in: Vereinigte Staaten, Vereinigtes Königreich, Deutschland, Russland, Frankreich, Australien, Kanada, Polen, Niederlande, Italien, Belgien, Österreich, Spanien, Dänemark, Ukraine, Schweiz, Brasilien, Schweden, China, Norwegen, Türkei, Saudi-Arabien, Indien, Südafrika, Ägypten, Neuseeland, Mexiko, Irland, Vereinigte Arabische Emirate, Bulgarien, Chile, Pakistan, Lettland, Israel, Ungarn, Philippinen, Singapur, Argentinien, Kuwait, Tschechien, Japan, Slowenien, Estland, Algerien, Ecuador, Portugal, Rumänien, Belarus, Brunei Darussalam, Finnland, Indonesien, Thailand, Tunesien, Aserbaidschan, Taiwan, Vietnam, Armenien, Usbekistan, Nordmazedonien, Dominikanische Republik, Island, Südkorea, Kasachstan, Libanon, Litauen, Luxemburg, Kroatien, Madagaskar, Peru, Malta, Sonderverwaltungsregion Hongkong, Malaysia, Nigeria, Zypern, Kolumbien, Nepal, Griechenland

Zuletzt aktualisiert: vor 2 Wochen

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