8フィート - ワークアウト&食事プラン

コーチ(トレーナー)とフィットネス、栄養

Veröffentlicht von: Urbanite

Beschreibung

8fitは個々に合ったエクササイズと食生活を提案する、個人向けフィットネストレーナーです。ご自身に合ったエクササイズや食生活を計画しましょう。

• フィットネスのゴールを設定(減量、身体組成、筋肉増加)
• カスタマイズ可能なエクササイズプログラムとダイエットプランを開発
• 毎日のおすすめを実行して健康に!
フィットネスクラブに行かなくても好結果を出せます。8fitのプランは15~20分間で済み、全てを自宅で行えます。8fitアプリにはカスタマイズ可能で非常に効率の良いエクササイズや栄養のプランがあるので、健康な身体を簡単に作り上げられます。
• 脂肪燃焼
• 筋肉増強
• インタラクティブビデオ
• 学術研究に基づいた教育
• 栄養に関するプラン、ヒント、ガイド
ほとんどのフィットネスアプリは計画立てだけしかできなく、ゴール達成の方法は教えてくれません。8fitが段階的に説明をするので、この問題を解決してくれます:
• エクササイズプラン
• 食べるべき物と避けるべき物
• 食事の完全プラン
また、栄養、サプリメント、器具、ダイエットなど、難解な事項についての説明もあります。
このプログラムは非常に重要視されているフィットネスプログラムであるフリーレティクス、スターティング・ストレングス、5X5、ストロングリフツからアイデアを得ています。
フィットネス
• 数値で個人のゴールを設定
• 強度、サイズ、持久力のトレーニング
• 科学的な7分間のワークアウト
• HIIT:高強度インターバルトレーニング (High Intensity Interval training)
• 動的強度のトレーニング
• 自重エクササイズ
栄養
• 脂肪減量に役立つ食物
• 炭水化物のパーフェクト管理
• 体内水分を減量
• 食事で除外するアイテムを選択:グルテン、乳製品、肉、大豆…
• ダイエットフィルター:パレオ、ビーガン、ベジタリアン、アトキンスなど!
AppleHealth 互換。あなたの体重とのトレーニングとスポーツ(オプション)の間に消費カロリーを報告します。

あなたは無料で8つのフィット使用などのプロバージョン、またはカスタマイズされた食事計画でフィットネスレベルをターゲットとする完全なトレーニングプログラムを得ることができます。 Proは3ヶ月間または毎年提供されます。 Proサブスクリプションは、期間の終了時に自動的に更新されます。 iTunesのアカウント設定から24時間以内にいつでも自動アップデートをオフにすることができます。 サブスクリプションをキャンセルすると、現在の支払い期間の終了時にPro関数へのアクセスが失効します。

8fitはユーザーの皆様のためのものです。ご意見やご感想があれば、ぜひお聞かせください! 定期的に機能アップデートを行うので、皆様に喜んでいただける5つ星レベルの体験と結果をお約束します。
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In-App-Käufe

8fit Pro - Workouts & Meals
¥8,400
8fit Nutrition-based fitness
¥6,900
8fit - workouts and meal plans
¥3,400

Screenshots

8フィート Häufige Fragen

  • Ist 8フィート kostenlos?

    Ja, 8フィート ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.

  • Ist 8フィート seriös?

    🤔 Die Qualität der 8フィート-App ist gemischt. Einige Nutzer sind zufrieden, während andere Probleme melden. Ziehen Sie in Betracht, einzelne Bewertungen für mehr Kontext zu lesen.

    Danke für die Stimme

  • Wie viel kostet 8フィート?

    8フィート bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt ¥6.23.

  • Wie hoch ist der Umsatz von 8フィート?

    Um geschätzte Einnahmen der 8フィート-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.

Benutzerbewertung

4.62 von 5

433 Bewertungen in Japan

5 star
327
4 star
72
3 star
21
2 star
4
1 star
10
Bewertungsverlauf

8フィート Bewertungen

Great one stop meal+workout app

songbanana on

Japan

Great as a one-stop shop for meals and workouts for weight loss/gain or getting stronger/healthier in general. There are tons of meal options (if Pro) and lots of exercises that you can do at home with no equipment. My favorite feature is you can easily add more servings to a meal if cooking for your family, and export a shopping list you can email to yourself. If you struggle with the mental work required to figure out meals and workouts and everything, and just want an app to tell you what to do, this is it. The one thing that keeps me from following it faithfully is the meal prep time is not at all accurate. It doesn’t count the time required to chop vegetables or even cook. There’s an almond muffin recipe that needs 25-30 min in the oven but is listed as a quick 5 minute meal. I end up underestimating meal prep time and getting burned out. Workouts don’t count warm up and cool down time either. If the estimates were more accurate, I could fit them more easily into my day, instead of giving up because I probably don’t have time. I hope the developers can reevaluate the time estimates. Also more diverse recipes would be great (everything is avocado and cheese... I would like some more Asian options please)

申し込みの支払い画面がしつこく表示されます。

ソーニー on

Japan

一応プロで申し込み継続していましたが、更新ができません。どの画面からも支払い画面になるので怖いなあ。大丈夫か?アップルからは決済の連絡ないのでお金は吸い取られてないと思うけど、プログラム壊れてないか?確認しろ!

悪質です。誤操作でPro加入になり

フミツチ on

Japan

即、キャンセル操作をしたのですが、キャンセル実行ボタンで他サイトの広告画面へ誘導されてキャンセル実行ができない仕組みになつています。もちろん情報も受け取っていません。4800円をドブに捨てました。ご注意ください。 追記です。購入履歴から【問題を報告する】のリンクもダミーで、ページがありません。

Muito bom

8e7o on

Japan

Muito bom!!! Pelo primeiro dia que fiz, já senti o meu corpo todo!!! Obrigado

Love the app but keeps crashing

Anjiic on

Japan

I’ve used this app consistently for a few months, but recently when I go to the plan section it keeps crashing. ):

Starting to have fun...and feel better

bardelacote on

Japan

Matching well with a busy schedule, but still I can see the improvement in my physical condition everyday

awesome

aynarianne on

Japan

easy and interesting

Good

harryffg on

Japan

This is a good one.

no way to cancel

lola pizzalot on

Vereinigte Staaten

cancel instructions are endless loop

DO NOT DOWNLOAD

aberston on

Vereinigte Staaten

I had this app over five years ago and found out they are still charging me for it. I have tried cancelling many times and they always say it’s canceled but then I see a charge a year later. They will scam you.

Store-Rankings

Ranking-Verlauf
App-Ranking-Verlauf noch nicht verfügbar
Kategorien-Rankings
Diagramm
Kategorie
Rang
Top Umsatz
38
Top Umsatz
58
Top Kostenlos
250
Top Kostenlos
254
Top Kostenlos
262

Schlüsselwörter

8フィート Konkurrenten

Name
Sworkit Fitness & Workout App
Home Workouts, Stretches, Yoga
Freeletics: Workouts & Fitness
At-home & gym training workout
FizzUp - Workouts & Nutrition
Get fit at home in 6 weeks!
ヨガ - Lotus Flow
ヨガ, Yoga, マタニティヨガ
Sweat: Fitness App For Women
Workout At Home Or In The Gym
30日間 筋トレ 運動 チャレンジ 体重管理
フィットネスチャレンジ & 家 エクササイズ
FitKeeper: Dumbell Workout Gym
Strength Training Bodybuilding
WeBurn: Home workout for women
Lose belly fat, get in shape
feastr Meal Plan & Recipes
Weight Loss Diet, Meal Planner
Gravity Fit - お腹の脂肪を落とす
男性女性向け自宅で減量アプリ

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