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Ejercicios de Estiramientos

Name: Ejercicios de Estiramientos
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Author: Mirsad Hasic

Entrenamientos Rutinas de Gym

Veröffentlicht von: Mirsad Hasic

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Beschreibung

El estiramiento es muy importante para la flexibilidad, rango de moción y prevención de lesiones. Añadir estiramiento a tus ejercicios diarios es una constante pero incluirlo en tu rutina diaria es igual de importante para la salud y el funcionamiento del cuerpo como el ejercicio regular.
Estiramiento y Flexibilidad Presenta:
• 30 de los más efectivos ejercicios de estiramiento
• Escoge entre 15 programas de ejercicio listos
• Prepara tu propio entrenamiento personalizado
• Configura tu cronómetro de ejercicio
• Entiende cuáles músculos son afectados
• Escucha tu música favorita cuando estés estirando
• Modifica los efectos del sonido y la vibración
Beneficios del Estiramiento:
• El estiramiento prepara a tus músculos para el ejercicio
• El estiramiento mejora tu forma de ejercicio
• El estiramiento fortalece tus músculos
• El estiramiento mejora tu flexibilidad
• El estiramiento aumenta la salud de tus articulaciones
• El estiramiento te ayuda a dormir mejor
• El estiramiento mejora tu postura
• El estiramiento alivia el dolor de espalda
• El estiramiento previene las lesiones
• El estiramiento alivia el estrés
Entrenamientos:
• Rutina de Estiramiento de Beisbol
• Rutina de Estiramiento de Basquetbol
• Rutina de Estiramiento de Cricket
• Rutina de Estiramiento del Ciclista
• Rutina de Estiramiento de Golf
• Rutina de Estiramiento de Hockey
• Rutina de Estiramiento de MMA
• Rutina de Estiramiento Matutino
• Rutina de Estiramiento de Rugby
• Rutina de Estiramiento para Correr
• Rutina de Estiramiento de Fútbol
• Rutina de Estiramiento de Natación
• Rutina de Estiramiento de Tenis
• Rutina de Estiramiento de Voleibol
• Rutina de Estiramiento para Caminar
• Mi Rutina de Entrenamiento
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Ejercicios de Estiramientos Häufige Fragen

Ist Ejercicios de Estiramientos kostenlos?

Ja, Ejercicios de Estiramientos ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.
Ist Ejercicios de Estiramientos seriös?

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Wie viel kostet Ejercicios de Estiramientos?

Ejercicios de Estiramientos bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt $199.00.
Wie hoch ist der Umsatz von Ejercicios de Estiramientos?

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App-Informationen

Kategorie: Health Fitness
Herausgeber: Mirsad Hasic
Sprachen: Russian, Indonesian, Turkish, German, Italian, Japanese, French, Estonian, Chinese, English, Dutch, Portuguese, Spanish, Korean
Letzte Veröffentlichung: 1.5.2 (vor 6 Jahren )
Veröffentlicht am: Aug 16, 2017 (vor 7 Jahren )
Auch verfügbar in: China , Vereinigte Staaten , Brasilien , Frankreich , Italien , Deutschland , Spanien , Südkorea , Kanada , Japan , Russland , Mexiko , Argentinien , Kolumbien , Vereinigtes Königreich , Australien , Schweiz , Türkei , Portugal , Niederlande , Belgien , Sonderverwaltungsregion Hongkong , Indien , Taiwan , Österreich , Südafrika , Chile , Finnland , Thailand , Peru , Ägypten , Schweden , Dänemark , Philippinen , Saudi-Arabien , Vereinigte Arabische Emirate , Vietnam , Griechenland , Tschechien , Norwegen , Ecuador , Dominikanische Republik , Neuseeland , Algerien , Slowakei , Ukraine , Pakistan , Aserbaidschan , Indonesien , Polen , Nigeria , Libanon , Luxemburg , Bulgarien , Litauen , Singapur , Israel , Irland , Estland , Nepal , Lettland , Belarus , Kasachstan , Ungarn , Tunesien , Island , Armenien , Slowenien , Malaysia , Rumänien , Malta , Nordmazedonien , Zypern , Sri Lanka , Brunei Darussalam , Usbekistan , Kuwait

Zuletzt aktualisiert: vor 2 Wochen

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