Name: 30 Упражнения на Растяжку
Rating: 4.1 (178 reviews)
Author: Catrnja Dev

Beschreibung

Растяжка очень важна для гибкости, развития амплитуды движений и предотвращения травм. Очевидно, что без растяжки не обойтись во время ежедневных тренировок, но включение её как регулярного упражнения в повседневную активность так же важно для здоровья и правильной работы организма.
Характеристика приложения «Растяжка и гибкость»
- 30 наиболее эффективных упражнений на растяжку
- Выберите одну из 15 готовых программ тренировок
- Создайте свою собственную тренировку
- Установите таймер тренировки
- Узнайте, какие мышцы задействованы
- Слушайте свою любимую музыку, когда делаете растяжку
- Настраивайте звуковые эффекты и вибрацию
Преимущества и польза растяжки:
• Разминка позволяет подготовить ваши мышцы к выполнению упражнений;
• Разминка позволяет повысить качество выполнения упражнений;
• Разминка позволяет значительно укрепить ваши мышцы;
• Разминка повышает гибкость вашего тела;
• Разминка укрепляет ваши суставы;
• Разминка повышает качество вашего сна;
• Разминка улучшает вашу осанку;
• Разминка помогает избавиться от болей в спине;
• Разминка позволяет избежать травм;
• Разминка снижает симптомы стресса.
Программы тренировок:
• Программа разминки для бейсбола
• Программа разминки для баскетбола
• Программа разминки для крикета
• Программа разминки для велосипедиста
• Программа разминки для гольфа
• Программа разминки для хоккея
• Программа разминки для бойцов ММА
• Утренняя программа разминки
• Программа разминки для регби
• Программа разминки для бега
• Программа разминки для футбола
• Программа разминки для плавания
• Программа разминки для тенниса
• Программа разминки для волейбола
• Программа разминки для пеших прогулок
• Моя программа тренировок
Скачайте приложение для растяжки и оставайтесь сильными и здоровыми!!!

Ausblenden Mehr anzeigen...

In-App-Käufe

15 Программы на Растяжку

899,00 ₽

Screenshots

30 Упражнения на Растяжку Häufige Fragen

Ist 30 Упражнения на Растяжку kostenlos?

Ja, 30 Упражнения на Растяжку ist kostenlos herunterzuladen, enthält jedoch In-App-Käufe oder Abonnements.
Ist 30 Упражнения на Растяжку seriös?

⚠️ Die 30 Упражнения на Растяжку-App hat schlechte Bewertungen und negatives Feedback. Die Nutzer scheinen mit der Leistung oder den Funktionen unzufrieden zu sein.

Danke für die Stimme
Wie viel kostet 30 Упражнения на Растяжку?

30 Упражнения на Растяжку bietet mehrere In-App-Käufe/Abonnements, der durchschnittliche In-App-Preis beträgt 899.00 ₽.
Wie hoch ist der Umsatz von 30 Упражнения на Растяжку?

Um geschätzte Einnahmen der 30 Упражнения на Растяжку-App und weitere AppStore-Einblicke zu erhalten, können Sie sich bei der AppTail Mobile Analytics Platform anmelden.

Benutzerbewertung

4.05 von 5

178 Bewertungen in Russland

5 star

127

4 star

3 star

2 star

1 star

Bewertungsverlauf

30 Упражнения на Растяжку Bewertungen

Не работает!

В приложении не работает видео, т.е. оно бесполезно. В службу поддержки из приложения тоже написать нельзя. Не работает

Программа не работает

При выборе упражнения пропадает видео, верните деньги! -Криворукие разработчики.

Треш полный

Ничего не работает, только просит оформить платную подписку

По программе

Почему то выбираешь программу , и постоянно пропадает видео выполнения упражнения !

Дмитрий

Все отлично ! Молодцы!

Навязчивое предложение купить!

Жажда наживы устанавливает крайне малый срок для ознакомления с возможностями программы.

Мусор

Забито видео рекламой, для практического использования бесполезна

一分都不想给

今天打开发现动作动画动不了，只有文字说明和倒计时。同时让我想起了下载和购买的经历。4，5年前因为home键退出软件导致付款了，投诉给苹果让退钱，苹果不接受退款理由。

假的花钱全是假的得花钱

全是假的得花钱垃圾，，，，。。。。

付钱后和没付的时候内容还是一样啊

付了钱了觉得应该有动图或视频，还是就一张照片还有倒数而已，失望

Store-Rankings

Ranking-Verlauf

App-Ranking-Verlauf noch nicht verfügbar

Kategorien-Rankings

App ist noch nicht gerankt

Name

Растяжка и гибкость

Упражнения на растяжку

растяжку гибкость упражнения

тренировка растяжку всего тела

Stretching Routine

Stretching exercises & workout

Start Stretching

Stretches & Flexibility Poses

Как сесть на шпагат за 30 дней

Челлендж на шпагат за 30 дней

Разминка И Растяжка - Зарядка

До и после тренировки. Заминка

Flexibility Stretching - Flexy

Range of motion stretches

Stretch Club: Stretching, Yoga

Flexibility Poses Planks Core

Упражнения на растяжение

Как быстро развить гибкость

Stretch Anatomy

stretch,anatomy,mobility

Name	Downloads (30d)	Monatlicher Umsatz	Rezensionen	Bewertungen	Letzte Veröffentlichung
Растяжка и гибкость Упражнения на растяжку	Freischalten	Freischalten	67	783 1	vor 3 Monaten
растяжку гибкость упражнения тренировка растяжку всего тела	Freischalten	Freischalten	12	182 13	vor 1 Monat
Stretching Routine Stretching exercises & workout	Freischalten	Freischalten	1	1	vor 2 Monaten
Start Stretching Stretches & Flexibility Poses	Freischalten	Freischalten	2	11	vor 1 Jahr
Как сесть на шпагат за 30 дней Челлендж на шпагат за 30 дней	Freischalten	Freischalten	0	5	vor 1 Monat
Разминка И Растяжка - Зарядка До и после тренировки. Заминка	Freischalten	Freischalten	6	346 2	vor 4 Monaten
Flexibility Stretching - Flexy Range of motion stretches	Freischalten	Freischalten	0	0	vor 9 Monaten
Stretch Club: Stretching, Yoga Flexibility Poses Planks Core	Freischalten	Freischalten	1	13	vor 2 Jahren
Упражнения на растяжение Как быстро развить гибкость	Freischalten	Freischalten	0	0	vor 1 Jahr
Stretch Anatomy stretch,anatomy,mobility	Freischalten	Freischalten	0	0	vor 1 Jahr

30 Упражнения на Растяжку

Тренировки на Растяжка

Beschreibung

In-App-Käufe

Screenshots